Баланың айрығын қалай бастауға болады (схема, ережелер, тыйымдар)

Қоспа нәрестеге бәрі қажет және пайдалы қасиеттері бар. Бірақ уақыт өте келе өсіп келе жатқан дене өсіру қажеттіліктері, құлдырау көбейіп, тамақтану үшін үлкен әртүрлілікті талап етеді. Мұнда және жаңа өнімдерді енгізуге келеді, яғни, яғни, ик. Баланың денсаулығы зардап шекпегенін дұрыс жасау маңызды.

Егер арнайы нұсқаулар болмаса, төрт айлық жасынан бастап жасанды тамақтың экструдозының рефлексі жоғала бастаған кезде жасанды тамақтандырғыш жемшөп енгізіледі.

Өтірік деген не және ол неге маңызды?

Пышыс - бұл емшек сүтіне немесе қоспаны алмастыратын қоспаға қосымша. Оны енгізудің мағынасы - диетаны үгінділердің толық игерілуіне қажетті пайдалы заттарға толықтыру. Нәресте энергия, қоректік заттар, дәрумендер алады. Азық-түлік аллергиясы, баланың немесе жақын туыстарына, өнімдерді таңдауға ерекше назар аудару керек.

Қандай өнімдерді бастаған дұрыс?

Әдетте педиатрлар жемістер мен көкөністерді ұсынады. Бұл олардың балалар ағзасы, олар жақсы қабылданады, ал баланың өзі мұндай жаңалыққа жағымды әсер етеді.

PRAPPORT іске қосу ұсынылады Цуккиниден. Бұл нәресте денесіне арналған ең гипоаллергенді өнім.

Әдетте көкөністер бірінші болып келеді. Бұл цуккини, гүлді қырыққабат, Брокколи, асқабақ - ең аз аллергендік өнімдер.

Әрі қарай, жемістер балалар диетасына қосылады. Алма пюресінен бастаңыз, содан кейін алмұрт, өрік және шабдалы, банан, өрік. Өрік пен шабдалы маусымдық жемістер, сондықтан бұл жеміс алғашқы шаңды таңдамаған дұрыс. Шаң үшін алма мен алмұрт тек қана жасыл, мүмкіндігінше жасыл болады. Сары, қызыл алмалар мен алмұрттар жасыл сорттардан гөрі аллергендер көп болады. Ұзақ мерзімді сақтау үшін импортталған жемістер балауыздармен, жуу қиын және нәресте денесіне енеді, сонымен қатар балалар денесіне кіріңіз, олар сонымен қатар аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін.

Алғашқы шаң мен жемістер мен көкөністер үшін, мысалы, алма мен алмұрт термиялық өңдеуге арналған. Сіз жұпты пісіруге, қайнатуға немесе пісіруге болады. Бананға бумен қарауға болады. Алдағы уақытта, жеміс-тұрыстан кейін, пісірілген формада сыналғаннан кейін, оларды диетаға шикі түрінде, ал егер ол алма немесе алмұрт болса немесе пюре түрінде қоссаңыз, Егер бұл банан немесе шабдалы болса.

Көкөністермен Bale бастау ұсынылады Тәтті жеміс-жидектерден кейін картоп пюресі көкөністерден бас тарта алады.

Ықтимал реакциялар

Бала диареяны бастауы мүмкін, аллергиялық бөртпелер пайда болуы мүмкін (бөртпелер өздерін беті, нәресте де, нәресте діни қызметкерлерінде де, нәжісте де, шырышты) көрсетеді. Егер ол болған болса - өнімді бірден шығарған жөнелтіліп, проблемаларды дереу жою керек. Бір уақытта бір жаңа өнімді жақсы беріңіз. Содан кейін, аллергия немесе басқа да қиындықтар туындаған кезде, дененің жауап бергені анық болады.

Мәселелер толығымен жойылған кезде ғана жаңа көкөніс немесе жеміс беруге тырысуға болады. Аллергиялық реакция тудырған өнімді енгізу бірнеше аптадан кейінге қалдырылған дұрыс.

Баланы енгізілген инновациялар жақсы қабылдағаны анық болған кезде, өнімдерді біріктіруге, жаңа талғамдарға ие бола алады. Бұл көптеген мүмкіндіктер береді, өйткені әр бала Брокколидің қайнатылған қырыққабатын ұшуға қуанышты болады. Егер сіз оны араластырсаңыз, мысалы, картоппен немесе асқабақпен бірге процесс қызықты өтуі мүмкін.

Қуатты қолдану процесінде

Ылғалды майлықтар

Қауіпсіз және гипоаллергенді құрамымен - ағылшын маркалы өнімдері

Жүректерді қалай таныстыруға болады?

Тапсырманы айтарлықтай жеңілдететін бірнеше қарапайым қағидалар бар.

  1. Төрт айда бала әлі де өте кішкентай, сондықтан ол үшін қарапайым шай қасық тым үлкен болады. Кофе қасық немесе арнайы силиконға артықшылық берген дұрыс. Шайнау жағымды, ал осы қасық мөлшері үгінділерге оңтайлы.
  2. Басында тамақтандыруды тамақтандырудан бұрын беру ұсынылады, әйтпесе бала қоспада болғаннан кейін, қарыншадағы жаңа тағамның орны қалмауы мүмкін. Жаңа өнімдерді енгізу процесі жақсы екені белгілі болған кезде ғана, тамақтандыруды ауыстыруға болады, біртіндеп көлемді ұлғайту мүмкін.
  3. Тамақтану бір уақытта болуы керек. Сондықтан дене бейімделу оңайырақ болады.
  4. Егер бала тамақ сынағысы келмесе - оны мәжбүрлеудің қажеті жоқ. Мүмкін ол толықтай немесе жаңа талғамға дайын емес шығар. 2-3 аптада жаңа өнімге кіріп көріңіз.
  5. Билік күнделігі тамақтану туралы ақпарат құрылымына көмектеседі. Егер қажетсіз реакциялар пайда болса, сіз қандай себеп болғанын анықтай аласыз.
  6. Жаңа өнімді алдыңғы өнім енгізілгеннен кейін 5-7 күн ғана енгізуге ұсынылады, егер ол аллергиялық реакция тудырмаса.
  7. Вакцинациядан бұрын жаңа өнімді енгізумен, кейінге қалдырған дұрыс. Алдыңғыдан бір апта бұрын жаңа өнімдермен таныстырудың қажеті жоқ, ал нәресте аллергиялық реакция мен асқынулардың алдын алу үшін вакцинациядан кейін бір аптадан кейін.

Бірінші адам - ​​бұл адам. Сондықтан, тамақтандыруды енгізу алдында Педиатрларға бару керек Және одан барлық сұрақтарыңызды сұраңыз.

12.06.2017

Алғашқы қарау 4-5 айдан бастап: өнімдер, жуық мәзір

07/29/2020 Оқу уақыты: 3 мин 2897.

Шаңның алғашқы өмірі - 4 ай 1. Балаңызды «кәдімгі тағаммен» таныстырған кезде - педиатрмен бірге тексеріңіз. Прикормға кіру мүмкін емес 2:

- ауру кезінде,

- вакцинациядан 3-5 күн бұрын және одан кейін.

Не лю. Қолдау - бұл нәресте жылына дейін жейді, аналардан және балалар сүт қоспасынан басқа жылға дейін жейді 1.

4-6 айда қандай өнімдерді енгізу қажет 1

4 айдың алғашқы ісі - ботқа немесе көкөніс пюресі. Қалай таңдау керек:

- Егер сіздің балаңызда үлкен салмақ немесе тығыз орындық болса - көкөністерді қолданып көріңіз,

- Егер бала қосымша ортадан немесе оның сұйық нәжісіне ие болса, - ботқа қолданып көріңіз.

Май қой: көкөніс немесе крем. Майларға бала қажет.

Ботқа. Сүтсіз және глютенсіз: күріш, қарақұмық немесе жүгері. Мысалы, өнеркәсіптік өндірістің ботқасын пайдаланыңыз, мысалы, Nutrilak Premium Propureals. Оны емшек сүтіне, қоспаларға немесе суға дайындаңыз. Күріш, қарақұмық немесе қарақұмық немесе жүгеріден кейін сүт ішетін және глютені бар глютенді ұсынады.

Көкөністер. Көкөністердің бір түрінен бастаңыз: цуккини, гүлді қырыққабат немесе брокколи 1.

Ет . Ботұдық пен көкөністерден кейін - 6 айдан бастап: сиыр еті, аз майлы шошқа еті, түркісіз, қоян. Көкөністерге қосыңыз.

6 айдан бастап сіз алмұрт немесе алма пюресін бере аласыз. Егер сіз нәресте тағы бір люк жеп қалсаңыз, 7 айға дейін 60 г жеміс пюресіне дейін аласыз.

4 немесе 5 айдағы заттарды қалай таныстыруға болады

1. Егер бірінші рет 1 шай қасықтан көп емес, егер ет қасық болса. Күннің бірінші жартысында.

2. Күн сайын - қасықта.

3. Азықтандырудан кейін кеуде немесе қоспалар бар.

4. 7-10 күннен кейін сіз қалаған сомаға жетесіз: 150 г.

5. 14 күннен кейін - жеткізудің жаңа түрі 1,2 .

Тамақтандырудың бұл диаграммасы 6 айдан бастап жарамды - бірақ сіз ұзақ уақыт бастайсыз, баланың анемия қаупі соғұрлым жоғары болады.

Ерте де қандай өнімдер

Сіз баланы қарапайым тамақпен танысқанда, сіз оның жегеніне де әсер етесіз. Тәтті ойламаңыз. Жемістерден пюре көкөністер мен ботқа, және шырындар 8 айдан ерте емес 1.

Ертерек неден басқа не кіреді? Сүт өнімдері, сүт, жұмыртқа, кез-келген сусындар, нан, балық.

Қандай өнімдер аллергия тудырады

Кез-келген өнімде аллергиялық реакция болуы мүмкін, сондықтан Лух біртіндеп енгізіледі. 4 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айға дейін ұсынатындардан май, сиыр еті (бұзау) пайда болады.

Адамдардың бір пайызы бидай ботқасында, қара бидай, тары, арпа және сұлы бар глютенге төзбейді 2. Бұл дәнді дақылдардың қоспасы сонымен қатар глютен мүмкін болмаса, реакция тудырады.

Үлгі мәзірі

Егер 5 айдан бастап тамақтандырудың басталуы болса, онда шамамен 6-7 айдан кейін келесі көрініс мыналардан көрінеді:

6:00

Сүт сүті немесе қоспасы

10:00

150 г касса. Азықтандырудан кейін, егер нәресте гуде болса, кеудеге беріңіз

14:00

Сүт сүті немесе қоспасы

18:00

Көкөністерден пюре 150 г, ет пен пюре, егер сәби, егер нәресте гуде болса

22:00

Сүт сүті немесе қоспасы

Егер бала шаңнан бас тартса, не істеу керек

Бала бәрін оралады ма? Ертең ұсыныс. Жаңа дәмге мұқият жазылған балалар бар. Кейде олар тек 10-15 есе ғана келіседі. Егер ештеңе көмектеспесе ше?

Кез келген люрадан бас тартады. Егер бала шаңды бас тартса, сіз алаңдамауыңыз керек. Шыдамдылықпен бұл үшін жаңа тағамды жасауды ұсынады.

Бір өнімді бас тарту. Балалар Цуккини алдында оның аузын қыңырлайды? Брокколи қасық ұсыныңыз немесе кәдімгі сүт безі сүтіне немесе қоспада ботқаның басталуына тырысыңыз.

Оның асыға жегенін анықтаған кезде, жаңа тағамды тағамға сүйене алады. Және «кішкентай емес», ал аллергиялық балалар біртіндеп өз адорын ала алады. Сіздің дәйектілігіңіз бен тыныштықыңыз марапатталады. Соңында барлық балалар «көбірек ересек» тамақ жей бастайды.

Дереккөздер:

1 HTTPS: //xn---b1aisgq1jgq1jgq1jgq.xn----p-p1ai/files/russiaguid/programma2019.pdf.

2https://www.worldgastroenterology.org/userfiles/file/guide/celiac-disease-RUSSIANZESIAN.PDF.

(8Бағалау; Рейтинг мақалалары 5.0 5.0 )

Қайдан және қашан басталуы керек

Жылдам сілтемелер:

Әр елде оның дәмі бар, бұл балалардың бұл және тамақтануы бар. Мысалы, Куба-де, қақтығыс апельсин пюресі, ал Израильде - авокадодан басталады. Бұл бір аймақтың тұрғындары ұрпақтан-ұрпаққа берілетін белгілі бір талғамдық әдеттерден тұрады. Сондықтан, тамақтандырудың басталуы үшін өнім өте жақсы болады, ол сіздің ендікіңіздің күнделікті рационына кіреді.

Біздің елімізде келесі кіріс схемасына назар аудару әдеттегідей: бірінші, көкөністер немесе жарма, одан әрі жемістер, ет және сүзбе. Әр өнімнің қанша және қашан кіруін бастауға болатындығыңызды көбірек білейік. МАҢЫЗДЫ: Бұл материал кіріспе. Тамақтандыруды енгізу үшін дәл кеңес тек педиатрдан алуға болады.

Туылғаннан бастап нәресте тағамдары

Сүтке сүт сүті, сөзсіз, өмірдің бірінші курс балаларына арналған ең жақсы тамақтану. Бірақ қандай да бір себептермен аналар емшек сүтімен қамтамасыз ете бермейді. Бұл жағдайда жақсы көмекші сүт қоспалары болады.

Сүт қоспалары

Сүт қоспалары белгіленеді, оның таңдауы бар, ол тамақтануда қандай проблеманы шешеді. 3 негізгі топ бар:

  1. Сау балалар үшін;
  2. Арнайы тамақ өнімдері бар балалар үшін;
  3. Медициналық.

Баланың жасына байланысты қоспасы бейімделген және ішінара бейімделеді. Олардың құрамы баланың жасы мен қажеттіліктеріне байланысты.

Егер анасы баланы туылғаннан бастап тамақтандыра алмаса, онда жаңа туған нәрестеге бейімделген қоспалар беру ұсынылады, өйткені олар аналық сүтке мүмкіндігінше жақын және денеге сіңіп кетеді. Жартылай бейімделген сүт қоспалары қатты тағам енгізілгеннен кейін беріледі.

Лактация басталғаннан кейін 6 айдан кейін ананың сүті аз қоректік болып, оның кейбір пайдалы қасиеттерін жоғалтады. Осы мерзімге қарай сүтті қоспаға қосымша беруге болады. Лактиляцияны азайтпау үшін нәресте алдымен емшек сүтімен тамақтандыру керек, содан кейін аналогты қалпына келтіріңіз. Бірақ емшек емізуді жасанды түрде жасанды түрде алмастыра алмайды.

Суару

Емшекпен емізумен, баланы шаң әкімшілігі алдында судан отырудың қажеті жоқ - аналық сүт сұйықтықтың қажеттілігін толық қанағаттандырады. Бірақ жасанды сүт қоспаларымен тамақтандыратын балалар үшін өмірдің алғашқы күндерінен су беру керек. Бұл тамақтану қоспасы бар су іш қатудан және басқа ас қорыту проблемаларын болдырмайтындығына байланысты.

Басына

4 айдан бастап нәресте не беру керек?

Салмақ салмағы нашар, сарапшылар төрт айдан бастап өңдеулерді енгізуге кеңес береді. Егер бала емізу және жасы бойынша массалық түрде болса, онда 6 ай бұрын «ересек» тағамдарымен таныспаса, онда ол басталмайды. Азықтандыруды басқарудың тағы бір себебі рахит болуы мүмкін.

Егер айғақтар баланың жаңа өнімдерін бере бастаса, онда глютенсіз үнсіз ботқа және бір компонентті көкөніс пюресін (цуккини, асқабақ, қырыққабат) бастау керек. Бастапқыда жеміс пюресін беру ұсынылмайды, өйткені тәтті, баламен танысып, тұзсыз көкөністерден және ботқадан бас тартады. Сіз емшек сүтімен тамақтандыруды жалғастыру кезінде сіз біртіндеп люкпен таныстыруыңыз керек.

Әр баланың бәрі өте жеке. Себебі 4 айда сирек кездесетіндіктен, тағы 4 айдан кейін тағы бір тағамды енгізе бастайды, содан кейін тек тұндырылған педиатр тек пайдалануға беру схемасына кеңес бере алады.

Басына

6 айдан бастап қандай тағамды беруге болады?

ДДСҰ-ның ұсыныстарына сәйкес, шаңды бастайтын ең оңтайлы уақыт - 6 ай. Тағы да, жазбалар балалар дәрігерімен келісілуі керек.

Көкөніс пюресі

Егер балада салмақта ешқандай проблемалар болмаса, көкөніс пюресімен ісінгенді бастау ұсынылады. Көкөністер ең аз аллергендік тағам болып саналады, сондықтан олар алғашқы «ересек» тағамға айналады. Ең танымал - цуккини және гүлді қырыққабат. Оларды тек пюрмдеуі керек, басқа компоненттердің дана және қосылмауы керек.

Аяқталған пюреге балама, егер ананың күші мен уақыты жеткілікті болса, баланы блендермен бірге пюреге ұнтақтауға және айналдыруға болады.

Каши.

Көкөністермен танысқаннан кейін, бала дәнді дақылдарды ұсына алады. Сіз ботқаның тегін глютенімен танысуыңыз керек:

  1. күріш;
  2. дән;
  3. қарақұмық.

Бірінші ботридждер дәнді дақылдардың бір түрінен болуы керек, сіз біртіндеп басқаларға кіруге болады.

Жеміс пюресі.

Келесі қадам - ​​жеміс пюресін енгізу. Тәтті дәм барлық балаларды ұнатады, және олар көбінесе басқа тағамдардан бас тартады. Бұған жол бермеу үшін жемістерді нәресте көкөністермен кездестіргеннен кейін, кейінірек жеміс пюресін ботқамен араластырғаннан кейін ұсынылуы керек.

Алма мен алмұрт ең аз аллергендік жемістер болып саналады және жемістермен танысу керек. Таластастарды араластыру ұсынылмайды, нәресте әр жемісті бөлек байлаңыз. Сонымен бірге, сіз баланы жаңа тағаммен таныстыру үшін жаңа жемістерді сатып ала аласыз және Nibllers-тің көмегімен сатып ала аласыз.

Шай

Диетада ішу 6 айдан ерте енгізілген. Арнайы балалар шайларынан басталған дұрыс. Олар дәмді және пайдалы, өйткені олар шөптер негізінде дайындалған: түймедақ, жалбыз, аскөк, мелисса. Шөптер кесуді енгізу кезінде ас қорыту үшін пайдалы. Әсіресе аскөк: аскөк шайлары газдарды алып, коликті кетіреді.

Жеміс немесе жидек қоспалары бар шайларды сәбиге жылы ұсынуға болады.

Басына

8-9 айдағы қақтығыстар

Бұл жаста нәресте ересектерге арналған тамақ дайындау керек. Диета ботқа және пюремен өте сұйылтылған. Жұмсақ күніне бір реттен көп беріледі. Бала жаңа талғамдарды мойындайды және ол азық-түлік қызығушылығын тудырады.

Ет пюресі

Диетадағы ет 8 айдан ерте, тауық еті - 12 айға дейін енгізіледі. Келесі диеталық ет сорттарынан бастап:

  1. үй қоян - минималды майлы болған кезде ақуыздың көп бөлігі бар;
  2. бұзау еті - темірге бай, құрамында минералдар мен В тобының дәрумендері бар;
  3. Түркия - Майдың кішкене бөлігі бар төмен калориялы ет.

Еттен пюре бір компонентті және біртекті, кесектер мен қоспаларсыз болуы керек. Көкөніс пюресін етпен араластыруға болады, ол баланың диетасын әртараптандырады.

Сорпалар

Көкөністер диетасына енгізілгеннен кейін баланы вегетариандық сорпаны дайындауға болады. Бұл бірдей көкөніс пюресі, тек сорпа арқылы сұйылтылған. Немесе сіз арнайы дайындалған сорпаларды сатып ала аласыз, олар нәресте тағамдары үшін арнайы жасалған. Бір жарым жылға арналған ет сорпаларына ұсынылмайды, тек вегетариандық сорпаға ет қосу жақсы.

9-10 айдан бастап сорпаны сорпаға, талғампаз шанышқымен алмастыруға болады - шайнау дағдыларын ынталандыру үшін.

Шырындар мен сусындар

Шырындар 6-12 айлық балаларға ұсынады. Алма шырынынан целлюлозасыз басталады, өйткені шырынның бұл түрінен аллергиясы төмен. Біраз уақыттан кейін сіз шырынның басқа түрін ұсына аласыз: алмұрт, шие немесе асқабақтардан. Цитрус, құлпынай және таңқурайдан жасалған сусындар бір жылдан асады. Аллергиялық реакциялар пайда болған кезде, диетадан жасалған шырын толығымен алынып тасталады. Басқа жаңа өнімді енгізген күні жаңа шырын бермеу маңызды. Кез-келген өнімге аллергиялық реакция бар-жоғын түсіну керек.

Сүт өнімдері

Кефир және сүзбе бойынша балалар 8 айдан кейін енгізілген. Ересектерге арналған сүт өнімдері балаларға сәйкес келмейді, арнайы балалар ашытылған сүт өнімдерін беру керек. Егер бала жасанды тамақтандырылса, Кефирмен танысу 6-7 айдан бастап басталуы мүмкін.

Печенье

Алғаш рет бала сәбилер печеньесін 8 ай бойы көре алады, көкөністер, ботқалар, жемістер мен ет диетасына кіргеннен кейін 8 ай бойы балалар. Кәдімгі печенье мен крекерлер сәйкес келмейді, өйткені оларда жұмсақ балалар асқазанына арналмаған ингредиенттер бар. Сонымен қатар, балаларға пісіру қолдарда құлап, сұйықтықтарда шашырауы керек.

Какао қосылған печенье 12 айға дейін берілмейді.

Басына

1 жылдағы PRCAIN

Жылға қарай баланың диетасы ересектерге көбірек ұқсас. Егер үгіт тозған болса да, сүт сүтін жесе де, ол ата-аналардың тағамына ұқсас тағамдарды дайындай бастайды. Осылайша, бір жастағы баланың диетасы біртіндеп ортақ дастарханға жақындады.

Басына

Танымал нәресте тағамдарының брендтері

Басына

Азықтандыруға арналған өнімдерді таңдау бойынша кеңестер:

  1. Балаларға арналған барлық өнімдер белгіленген - олар сіз қанша жаста, сіз қанша жаста аласыз.
  2. Сатып алу кезінде, жарамдылық мерзімін, әсіресе қарапайым дүкендерде таңдаған кезде тексеріңіз.
  3. Герметикалық жабық құмыраның белгісі - қақпақтың ішінде вквевт. Ашылған кезде, нұқыңыз, және қақпағы түзетілуі керек.
  4. Құрғақ және сұйықтық, ол дайын, ол жылынуға жеткілікті. Екі түрі де бөтелкеге ​​жарамды.
  5. Балалар печеньесі құмды консистенциядан өзгеше: ол жұмсақ және тез ісінген. Сондықтан әдеттегі емес, арнайы балалар печеньесін алған дұрыс.
  6. Өнімдерді тек белгілі брендтер сатып алыңыз.
  7. Тамақтандыруды пайдалануға беру бойынша барлық ұсыныстар ғана балалар дәрігерінен.

Балалардың шаңының заманауи принциптері

Балалардың шаңының заманауи принциптері - Бұл практикалық тәжірибе мен жаңа ғылыми әзірлемелердің бір түрі. Олар балалар гастроэнтерологтарының, геенентологтардың, гепатологтардың, марепатологтардың (Эспань), Американдық педиатрия академиясының (AAR) ұсыныстарына және мамандандырылған министрліктер мен бірлестіктердің ұлттық ұсыныстарына негізделген.

Қазіргі заманғы ұсыныстар Жабдықтың әр түрлі аспектілері, оның физикалық және психикалық даму көрсеткіштеріне әсерін ескере отырып, Еуропадағы көптеген зерттеулер нәтижелері, Еуропадағы желімдеудің нәтижелеріне талдауға негізделген . Тамақтандыруды уақтылы басқару баланың барлық жүйелері мен мүшелерінің, физикалық параметрлердің, психомоторлардың дамуын, жүйке жүйесінің белсенділігінің оңтайлы дамуына ықпал етеді. Әкімшілік кезең баланың өсуі мен дамуы үшін өте маңызды, сонымен қатар баланың емізудан тамаққа ауысудағы маңызды қадамы.

4 - 12 айдағы балалар, принциптер мен ережелер

Барлық бейнелер: Балаңызды 4 айдан 12 айға дейін енгізу

Ғалымдар мен тәжірибешілер өмірдің бірінші жылының балаларды тамақтандыру қағидаларын ажырата алды:

  • Ойынды немесе жасанды тамақтандыру кезінде балаларға шаңды енгізу үшін бөлек ұсыныстар әзірлеу орынсыз, осы жағдайларда тәсілдер бірдей;
  • Емшек сүті  Ан суйек «Алтын стандарт» тек нәресте өмірінің кем дегенде 4 ай (17 апта), 6 айға дейін (26 апта), стандартты тек қана емделетін немесе негізінен емізу;
  • Ас қорыту трактісі және бүйректің жұмыс істеуі баланың денесі 4 ай, ал 5 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айдан 6 айға дейін қабылдай алады тамақ. Сондықтан, осы кезде тағамды тиісті консистенцияға және тиісті түрде беру маңызды;
  • Толығымен бекітілген анасы, барлық қажетті қоректік заттардың, дәрумендердің, минералдардың ағынын тек 6 айлық баланың бар-жоғын қамтамасыз ете алады;
  • Кейбір балаларға темір препараттардың қосымша енгізілуі керек болуы мүмкін, 6 айдан ертерек;
  • Тамақтандыруды енгізумен қатар емізуді жалғастыру маңызды. Бұл асқазан-ішек және респираторлық инфекциялар, сондай-ақ балаға ауруханаға жатқызу жағдайларын азайтатындығы дәлелденді;
  • Нәрестенің 4-6 айында шаңды енгізудің басталуын салыстыра бастағанда - оның өсуіне және дене салмағына, өмірдің алғашқы 3 жылында семіздікті дамытудың айтарлықтай айырмашылықтары болған жоқ;
  • Сонымен бірге, артық дене мен семіздікті дамытудың жоғары қаупі 4 айға дейін шаңды енгізумен құрылды;
  • Нәресте (сүт немесе балалардың сүт қоспаларынан ерекшеленетін қатты немесе сұйық тағам) 4 айдан ертерек және 6 айдан кешіктірмей ;
  • Жасына қарай, шаңды енгізумен балаға ұсынылуы керек Диверц, құрылымы, дәмі, дәмі, иісі ;
  • Балалардың ақаулық және тұзды тағамды ұнатпау және қалау үшін бейімділікке бейімділігі бар, біз өзгерте алмаймыз. Бірақ біз баланың талғамын қалыптастыруға және түзетуге, балалар өнімдерін әртүрлі хош иістермен, соның ішінде қышқыл, ащы жасыл көкөністермен бірге ұсынамыз;
  • Бүкіл сиыр сүті Диетаны 12 айға дейін енгізу ұсынылмайды. Сиыр сүтін қолдану энергетикалық, ақуыз, майлар және төменгі темірмен байланысты. Сондықтан, ерте жастан асқан балалар сиыр сүтінің үлкен көлемін тұтынып, темір тапшылығы анемиясының қаупі жоғары болды;
  • Азықтандыруды енгізумен ақуыздың көп мөлшерін тұтыну артық дене мен семіздік қаупін арттырады, әсіресе, бұл туралы алдын-ала болжанған адамдарда, ақуызды тұтыну күн ішінде тұтынылған энергияның 15% -дан аспауы керек;
  • Баланың денесінің қажеттілігі үтік Шаңды басқарудың барлық кезеңінде өте жоғары, сондықтан темірге, әсіресе емшек сүтімен емізетін балаларға арналған өнімдер өндірісін қамтамасыз ету қажет;
  • Аллергендік өнімдер Оны 4 айлық жасынан бастап, кез келген уақытта енгізуге болады, өйткені дәл осы уақыт ішінде аллергендерге иммундық төзімділік пайда болады. Мысалы, жержаңғаққа аллергиялық реакцияларды дамытатын балалардың маманның бақылауымен 4-12 ай аралығындағы балаларға енгізілуі керек. Аллергендік шаң мен аллергиялық немесе иммунологиялық аурулардың даму мерзімі арасында байланыс болған жоқ. Алайда, бұл аллергендік өнімдерді ертерек басқару қажеттілігін білдірмейді, бірақ 4 айдан кейін аллергендік өнімдерді енгізудің қажеті жоқ;
  • Желімтік Сіз 4-12 айлық баланы ұсына аласыз, алайда, оны енгізілгеннен кейін алғашқы апталарда глютенді қолдану үшін қолданылуы керек, болашақта алғашқы апталарда, алдағы уақытта қауіпсіз сома белгіленбеген. Азықтандыру түрі (кеуде / жасанды) целиак ауруын дамыту қаупін азайту үшін глютенді енгізу кезінде табылды, 1-ші қант диабеті;
  • Қант немесе тұз қоспаңыз Оқиған кезде, сондай-ақ тәттілендірілген сусындар мен шырындардан аулақ болу керек. Тәтті сусындар Алғашқы айлардағы балалар сияқты, бірақ егер олар бермесе, бірақ 6 айдан кейін олар балаларға ұнамайды. Қант болашақ тағамдық мінез-құлыққа әсер етеді. Қант - бұл кариесті дамытудың маңызды факторы болып табылады - ол Глюкандықтарға ықпал етеді, өйткені глюкандықтар пайда болады, ол бактериялардың эмальдарын жақсартады, бұл қышқылдық тепе-теңдік пен буферлік жүйелердің таралуын бұзады эмаль.
  • Вегетариандық диета В12 дәрумені, темір, мырыш, фолор, ұзын тізбекті май қышқылдары, ақуыздар мен кальцийдің пайда болу қаупіне байланысты кішкентай балаларға қарсы шағын балаларға қарсы.
  • Вегетариандық диета Мұны тек дәрігер мен диетологтың мұқият бақылауымен қолдануға болады, В, D, D, TOON, мырыш, кальций, ақуыздар, ақуыздар, ақуыздар, ақуыздар, PNGC, олар тиісті өсу мен дамуды қамтамасыз етеді бала. Ата-аналардың мамандардың ұсыныстарына сәйкес келмейтін зиянды зиянды салдарлар (психикалық кемшілік, баланың өлімі) қаупі туралы білуі керек.

Өмірдің бірінші жылының балаларына шаңды енгізудің жалпы ережелері жасалды:

  • Бірінші кезекке кіріңіз Таңертең тамақтандыру жақсы ( Таңертеңгі 9-11 ) Баланың жаңа өнімге реакциясын орындау.
  • Қант пен тұз қоспай.
  • Ол кезде алғашқы сәбиді беріңіз тыныш және шаршамайды .
  • Басталады 0.5-2 шай қасық. Егер бала бас тартса, талап етпеңіз, кейінірек немесе келесі күні беріп көріңіз.
  • Егер реакция қалыпты болса (бөртпелер, теріге өзгермейді, нәжіс өзгереді), келесі күні екі рет дозаны арттырыңыз. Біртіндеп, алғашқы сәбиді жас, жас нормасына әкеліңіз (80-200 г).
  • Егер аллергиялық реакция болса немесе төзімсіздіктің басқа реакциясы болса - қайта қажетсіз реакция болғаннан үш күн бас тарту - осы өнімді енгізгеннен үш күн бас тарту - бұл өнімге жол бермеңіз, педиатрға хабарласыңыз.
  • Әрбір кейінгі жаңа тамақ өнімдері болуы керек Бір компонент (тек цуккини, қырыққабат, брокколи, қарақұмық, ет, ет және т.б.).
  • Аралас тағам тағамы Содан кейін, бала барлық өнімдерді бөлек кездестірген кезде.
  • Вакцинациядан үш күн бұрын және одан кейін жаңа өнімдерді енгізген жөн.

Егер сіз өзіңіздің тамақтануды енгізу туралы ойласаңыз, онда сіздің балаңызда белгілі бір дайындық белгілері болуы керек:

  • Басын ұстайды;
  • Тәуелсіз, қолдаусыз, отыру ((бүйірлік қолдаумен тамақтандыру үшін арнайы кафедрада);
  • Тамақпен қасық әкелген кезде аузыңызды ашады;
  • Аш болмаған кезде қасықтан тамақтанады;
  • Аузын аузында қасықпен жабады, аузында тамақты, содан кейін жұтып, итермелейді және оны кетірмейді.

4 айдың алғашқы көмегі

4 айдағы жасы 4 ай, өйткені, 4 айда, 4 айда баланың асқазан-ішек жолдары пайда болады: бастапқы ішектің шырышты қабығының өткізгіштігі бірқатар ас қорыту ферменттерін піседі, Жергілікті иммунитеттің жеткілікті деңгейі қалыптасады, бала «қасық репликация рефлексінің» экструзиясымен байланысты жартылай сұйық және қалың тағамды жұтып қою қабілетін алады.

Сондықтан сұрақ беру керек Kid Baby 3 ай , Сіз міндетті түрде жауап бере аласыз: Жоқ, бұл өте ерте!

Бірақ 4 ай ішінде бұл сіз тамақтандыруды енгізу туралы ойлана бастаған уақыт. Сонымен бірге, 4 айлық өмір бойы бала ана сүтіне немесе толыққанды дамыған сүт қоспасына жеткілікті екенін есте ұстаған жөн. Сонымен қатар, олар 4 айда толықтырулар туралы сөйлескен кезде, олар әдетте өмірдің 4-ші айының соңын білдіреді. Тамақтандыруды енгізумен қатар емізуді жалғастыру маңызды.

Кесте - 4 айдағы нәресте қақтығысы

Бейне: 4 айлық қолдау

Егер сіз кірсеңіз Баланың өмірінің 4-ші айында сурет салу - Әдетте бұл бір компонентті өсімдік немесе жеміс пюресі, егер бала салмақты көтермесе, онда ол глютенсіз жарма болуы мүмкін (күріш және қарақұмық). Көкөніс пюресінен бастаған дұрыс. Балалар ақылды, ал егер ол ең тәтті жеміс пюресін жіберіп алса, ол көкөністерден бас тартуға көп уақыт кетеді және сіз осы пайдалы тағамды енгізе аласыз.

Көкөніс бағасының және одан дайындаған дұрыс не?

Көкөніс пюресі - Алғашқы тамақтандыру үшін сіз гүлді қырыққабат, Цуккини, асқабақ, асқабақ, брокколиден пісіруге болады - бұл аз аллергендік өнімдер, балалардың рационындағы ең пайдалы он көкөністердің ондығына кіреді, көп пайдалы ақуыздар, талшық және дәрумендер бар , Микродерлер! Талшық ас қорыту жүйесіндегі тағамды және ішектегі пайдалы микрофлораның дамуына көмектеседі. Пектиндік заттар сіңіріледі және нәресте токсиндерінің денесінен алынады. Көкөністер ағзаның қышқыл-сілтілі тепе-теңдігінің жағдайына оң әсер етеді, барлық мүшелер мен жүйелердің дұрыс жұмыс істеуіне жағдай жасайды.

Түрлі-түсті орамжапырақ - Бұл талшық, ақуыз, минералдар және дәрумендер, а, В1, В2, B2, B3 (PR), B6, В6, және аз мөлшерде К, D және Tocopherol (Е дәрумені). Румензияда қырыққабатта магний, натрий, калий, фосфор, кальций, темір көп. Ондағы үтік жасыл бұршақ, бұрыш пен салатқа қарағанда екі есе үлкен. Гүлді қырыққабат ақуызы оңай сіңеді және оның мазмұны жеткілікті жоғары. Гүлді қырыққабат ақуызында қажетті (метионин) қажетті дәрумені бар. Бұл адам ағзасы синтезделмеген маңызды амин қышқылдарының бірі. Аз мөлшерде басқа аминқышқылдары бар: аргинин, триптофан.

Пісіру - дәрумендер мен микроэлементтерге бай. Онда құрамында калий, магний, фосфор, кальций, C, B1 және B2 дәрумендері және басқалары, фолий қышқылы бар. Қанның пайда болу процестерінде бұл үлкен рөл атқарады. Цуккини темір мен мыс сияқты мұндай маңызды микроэлементтерге бай. Олар жүйке тінін, метаболизмді қалыпқа келтіру, сонымен қатар анемияның алдын-алу үшін гемоглобиннің қалыптасуы үшін қажет.

Брокколи - Бұл өте пайдалы көкөніс, бұл әр түрлі гүлді қырыққабат. Жұмсақ жұмсақ дәмі және өнімді жақсы сіңіру, ерекше құрам денсаулық пен ересектерге және балаларға пайдалы әсер етеді. Қырыққабат сирек кездесетін гүлшоғырлар жейді. Бұл сонымен қатар ақуыз, талшықты дәрумендер, кальций, темір, микроэлементтер және тіпті фитонцидтерге бай аллергенді көкөніс. Кальций мен магний құрамы жүйке жүйесінің жұмысын теңестіру, ұйқы циклінің қалыпты реттелуі және баланы ояту, стресстің жақсы кедергісі үшін жеткілікті. Осындай тамақтанумен ауырған бала тыныш, күрделі және қиын болады.

Брокколи - холин мен метиониннің құрамында көшбасшы. Барлығы 50 г брокколи бір күн ішінде пайдалы заттардың толық жиынтығымен балдырлықты ұсынады.

Асқабақ - жердегі ең үлкен көкөніс. Бұл балалар рационындағы ең пайдалы он көкөністердің қатарында, көптеген пайдалы ақуыздар, талшық, талшық және дәрумендер, оның ішінде бета-каротин, Е дәрумені, Е дәрумені, e, k, калий, калий, магний, микроэлементтер, материалдары бар микроэлементтер Балалар, өйткені олар иммунитетті күшейтеді және қабыну процестерімен күресуге көмектеседі, жүйке жүйесіне пайдалы әсер етеді. Carotene асқабағының мөлшері бойынша сәбізден 5 рет асып түседі.

Асқабақта бар витаминдер мен микроэлементтер баланың өсуіне, сау ұйқыны қамтамасыз етеді, терінің және көздің жағдайына жауап береді, метаболикалық процестерді жақсартады, зиянды заттарды жақсартады, балалар денесінен зиянды заттарды жою. Оның пайдалы қасиеттерінің арқасында асқабақ нәресте үшін тамақтанудың алғашқы түрлерінің бірі бола алады.

Барлық өсімдік пюресі белгілі көкөніс иісі бар, бұл өте қалыпты

Көкөністерді қолдау

Бейне: Көкөністерді қолдау

Көкөніс пюресін енгізу

Балалар мәзіріне біртіндеп көкөністерді енгізу керек. Әрбір жаңа өсімдіктер монокомпонентті пюре түрінде басталады, ол шай қасық мөлшерінде, ол таңғы асқа жақсы, сондықтан сіз тамақ аллергиясының көріністерін немесе осы өнімнің төзімсіздігінің реакцияларын қадағалай аласыз. Егер бәрі жақсы болса, келесі күні оған шай қасық ұсыныңыз. Бірте-бірте сізге 50-100 граммға дейін біртіндеп әкелу керек. 8 айдан тұратын бала үшін күніне көкөніс пюресінің бөлігі - шамамен 80 грамм. Жылына 150 граммға дейін ұлғайтылуы мүмкін. Келесі өнімді 4-5 күннен ересек ете алады. Егер бала теріге пайда болса, ол өз орнын ауыстырса, онда сіз өнімді диетадан алып тастауыңыз керек және педиатрмен байланысыңыз.

Баланың мүддесінде көкөніс пюресін енгізу кестесі

Егер брокколи баласы болса, мысалы, брокколи пайда болмайды, бұл өсімдіктен бас тартпаңыз және бұл көкөністі аз мөлшерде ұсынбаңыз - күніне 1-2 қасық, сіз одан да, 2-3 рет Тамақтану, және 7 - 10 және кейде кейде бала жаңа талғамға ие болады. Ол диетаны әртараптандырады, баладан дұрыс талғамды қалыптастыруға көмектеседі.

Баланың икемде көкөністерді енгізу диаграммасы

Жеміс пюресін енгізу

Жеміс пюресі - Бұл белгілі бір балама және қосымша көкөністер. Оны алма, бананнан дайындауға болады (сіз бұл жидек екенін айта отырып, алмұрттың тәтті сорттары.). Бұл жемістер балаларға, дәрумендер мен минералдарға, соның ішінде темірге, соның ішінде балаларға арналған пайдалы болады. Бірнеше бөлек пюре пюреден тұрады, ол нәрестенің ас қорытуына жағымды әсер етеді, әсіресе, әдетте, ішектің асқан үрдісі және, әрине, көптеген пайдалы заттар бар.

Ботқасы өмірдің бірінші жылындағы баланың тамақтануындағы.

Ботқаны баланың тамақтануында жіберіп алуға болады 4 айдың соңында немесе бесінші, алтыншы айда Өмір. Әдетте, олар көкөніс немесе жеміс пюресінен кейін екінші люкке барады. Егер сіздің балаңыз салмағы жақсы болмаса, немесе сіз 6 айдың аяғына дейін баланы емшек сүтімен немесе балалар сүт қоспаларымен тамақтандырды - содан кейін люк ботқаны енгізуді бастауға болады.

Бір компонентті таңдауды бастау маңызды, Төмен-аллергендік ботқасы , оның ішінде Жалғасы глютен : Бұл Қарақұмық, күріш, жүгері дәнді дақылдар .

Алдымен жасөп - глютенсіз ботқа

К Құрамында глютен бар шөптер Байланыс: Бидай, сұлы, қара бидай, арпа, тары .

Заманауи мәліметтерге сәйкес Глутенаны басқару Баланың тамақтануы түбегейлі маңызы жоқ, бірақ соңғы ұсыныстар баланың диетасындағы нөмірі одан да көп болмауы керек. Сондықтан манна мен сұлы майы шектеулі мөлшерде басқа сұмдыққа қосқан дұрыс, және өздері бермеу керек. Шаңның соңғы мерзімі арасында ешқандай байланыс табылған жоқ, оның құрамында глютен және балада целиак ауруының дамуы бар. Егер бала әлі ботқаны сынап көрмеген болса, ол жетімді, глютенсіз, бір компонентті, бір компонентті қарақат немесе күріш ботқасынан бастаңыз.

Інжір - Баланың өсіп келе жатқан денесі үшін өте пайдалы. Ол көкөніс белдеулерінің төмен мөлшерімен сипатталады, сондықтан ол оңай сіңеді және тұрақсыз нәжіспен түседі. Күріш, бұл жоғары тағамдық құндылық және белгілі бір дәрежеде, белгілі бір дәрежеде нәрестенің нәзік ішектерін қоршап алады. Бұл көмірсулар мен ақуыздар, калий және магний, кальций және фосфор, пайдалы амин қышқылдары мен дәрумендер бар қаныққан және қоректік тағам. Бұл энергия шығындарын толтырып, көңілділік пен күш береді. Артық салмағы бар балаларға күріш ұсынылмайды және қатты іш қатудан зардап шегеді.

Қарақұмық глютенсіз ботқасы - Өте қоректік және темірге, талшыққа бай, әр түрлі дәрумендер мен микроэлементтермен қаныққан. Бұл сонымен қатар баланы ересек тағаммен таныстыруды бастауға жақсы нұсқа. Бұл ботондар суда, емшек сүтінде, сүт қоспасында, сіздің балаңыз пайдаланылатын сүт қоспасында дайындалуы мүмкін. Тұз бен қантты қосудың қажеті жоқ.

БАЛАЛАРҒА БОЛОГИЯНЫҢ БАСҚАРУЫ ЕМЕС

Егер бала 6 айдан кейін ботқа жеп, 6 айдан кейін сіз бір-бірінен күрделі ботқаны ұсына аласыз - мысалы, өрік бар күріш ботқаны немесе таңқурай, бананмен күріш ботқасы (бұл да дәмнің де сәтті үйлесімі) оның қасиеттері бойынша) немесе одан да күрделі кіреберіс - бананмен жүгері күріш.

Бала күтімі бойынша жемістері бар ботқа

Уақыт өте келе сіз қосуға болады Алма, банан, алмұрт, қара өрік және қара өрік, өрік және қураг, брокколи, сәбіз, жидектер, Баланың олардағы аллергия болғанын қамтамасыз етті.

Кашті енгізу ережелері Көкөніс пюресі сияқты. Баланың жаңа өнімге және оның консистенциясына үйренуін жеңілдету үшін алдымен 5% ботқаны дайындаңыз (100 г суға 5 г жарма), егер сіз өзіңіз жасасаңыз. Ботқаға әдетте суда дайындалады, бірақ сіз емшек сүтіне, балақай сүт қоспасынан жасай аласыз. Алдымен олар балаларға бір шай қасық береді, содан кейін 7-10 күн ішінде ботқаның көлемі бірдей пайыздық ботқақтың көлемі (150 г) түзетіледі. Егер осы уақыт ішінде ботқа жақсы төзімді болса, И.Е. Тері бөртпелері жоқ, баланың тұрақты нәжісі бар, - біртіндеп (20-30 г-дан бастап) бірдей жарма ботқасын енгізу, бірақ 10% концентрациясы (100 г үшін 10 г жарма) су). Басқаша айтқанда, көбірек қалың ботқасы ботқаның басталуынан бастап 7-10 күн бұрын енгізілмейді. 10% COSHA Baby-ді толық енгізу 7-10 күнде де жүзеге асырылады. Үшінші апта жаңа тағамға толықтай енеді. Осыдан кейін ғана сіз жаңа дәнді (10% формада) немесе келесі шаңды енгізе аласыз.

БАЛАЛАРДА БОЛТАМА КЕҢЕСІ

БАЛАЛАРДЫҢ БАЛАЛАРЫНЫҢ КІРІСІНІҢ КІРІСІНІҢ КІРІСІ

Бейне: Кашима Каши.

Сізге қасықтан ботқа беру керек, таңертең таңғы асқа жақсы. Ботқаннан кейін, оны енгізу сатысында бала кеуде немесе сүт қоспасын ұсынуы керек. Жасанды тамақтандыру жағдайында қоспаның мөлшері ботқа бергеннен кейін, құбырмен бірге, ол бес реттік тамақтандырумен 200 мл болды.

Каш басқарудың нормалары

Болашақта ботқа қызмет ету көлемі біртіндеп артады, оны жасау:

  • 7-8 ай - 160-170 мл
  • 8-9 ай - 170-180 мл
  • 9-12 ай - 200 мл-ге дейін (баланың бір тамақтандыруын кесу үшін толық ауыстыру бар.)

Каш енгізудің диаграммасы

  • 1-ші күн - 1 шай қасық (5 г)
  • 2-ші күн - 2 шай қасық (10 г)
  • 3-ші күн - 3 шай қасық (15 г)
  • 4 күн - 4 шай қасық (20 г)
  • 5-ші күн - 50 мл (50 г)
  • 6-күн - 100 мл (100 г)
  • 7-ші күн - 150 мл (150 г)

Ет Prcord - баланың диетасына ет енгізуге арналған ережелер

Ет - Бұл әдетте көкөністерден және ботқадан кейін шаңның үшінші, өте маңызды өнімі. Ет аминқышқылдары, толыққанды жануарлар ақуыздары, толыққанды жануарлар ақуыздары, индекстелген (B1, B2, B6 және B12), гамдық темір, калий, калий, калий, калий, кальций, мырыш, фосфор, ол баланың өсуі мен дамуы үшін қажет. Ет пюресінің құрамында оңай сіңетін үтік бар екенін түсіну өте маңызды. Етті көкөністерге қосу темірдің сіңірілуін жақсартады.

Темірдің жетіспеушілігі Бұл баланың интеллектуалды дамуына, оның иммунитетіне, қан түзілуіне қатты әсер ете алады. Сенің міндетің салауатты және ақылды баланы өсіру, өйткені етті етті етті және уақтылы енгізу керек.

Ветчина - Ол ет өнімдерінде және оңай сіңеді (қызыл ет, бауыр, бауыр), шамамен 25% сору.

Нехемова темір - көкөніс тағамдарында (бұршақ, бұршақтар, бұршақ, бұршақ, жаңғақтар, гайкалар, гайкалар, гайкалар, гайкалар, гайкалар, алма, жасыл жапырақты көкөністер, алма, кептірілген жемістер), бірақ ол өсімдіктерден әлдеқайда нашар - тек 3-5% -ы темірдің тек 3-5% -ы Жануарлардан жасалған бұйымдар (жұмыртқа, балық) 10-15% құрайды.

Мұны білу маңызды Әйел сүт жақсартады , ал сиырдың сүті азайтады Сору темірі .

Ет шаңын енгізуге арналған мерзімдер

Ет пюресі Балаға қартайған бала кірген жөн 6-8 ай . Бұл белгілі бір дәрежеде дәнді және көкөніс / жеміс пюресі енгізілген кезде байланысты. Егер сіздің балаңыз 4 айдан бастап көкөністер мен ботқа жесе, ет 6 айда ете алады. 7 айдан бастап егер бала салмақ алмаса, оны енгізуге болады. 8 айдан бастап 6 айдан бері лораны бастаған балаларға.

Тәуекел тобының балалары Анемияның дамуы 5-6 айлық ет дәуірін ертерек енгізуді ұсынады.

Бәлкім, балаларды байытылған ботқа және ет пюресін күнделікті қолданғаны дәлелденген дәлелденген дәлелденген дәлелденген дәлелденгені дәлелденген, бұл сізге бездер, мырыш және басқа да микроэлементтерде балалардың қажеттіліктерін қанағаттандыруға мүмкіндік береді.

Ет жемісін бастаңыз майсыз болуы мүмкін Сиыр еті, бұзау бірақ аллергиялық құс етіне жақсы ( Түркия, тауық еті ) немесе қоян, бұл еттің ең оңай берілетін деңгейі.

Үй және шошқа еті Нәресте, май және үйректің еті және басқа су объектілерінің еті үшін, сонымен қатар алғашқы шаңға сәйкес келмейді. Оларға 3 жылдан кейін ғана беру ұсынылады;

жылқы еті Балаға өте ыңғайлы. Өнім көмірсулар мен ақуыздарға бай, бірақ сатылымға арналған жылқыны табу мүмкін емес.

Баланың диетасында ет біртіндеп, асхананы тамақтандыру, шай қасықтың төртінші бөлігінің басында, біртіндеп қосып, күнделікті ставкаға әкелуі керек: 8 айда 50 г, 9 айда - 60-70.

Балалардағы етпен енгізу схемасы

Бейне: Фукер еті

Ет пюресін енгізу схемасы

  • 1 күн, көкөністермен қасық
  • 2 күн - ½ шай қасық
  • 3 күн - 1 шай қасық
  • 4 күн - 2 шай қасық
  • 5 күн - 3 шай қасық
  • 6 күн 3-4 шай қасық + көкөніс

Біріншіден, ет баланы жеген көкөніс пюресіне берген жақсы, сондықтан жаңа өнімге бейімделген жақсы, ал үтік жақсы сіңіп кетеді. Өмірдің бірінші жылының аяғында балалар ет пюресінің 3 түрін бере алады.

7-8 айдағы балалар мәзірі

7-8 айда сіз балаларға бере бастай аласыз Балалардың сүзбе . 1/2 шай қасықтан бастаңыз. Бір ай ішінде сымды ірімшікті тұтыну көлемі 30-40 г дейін ұлғайтылуы мүмкін. 8 айдан басқа балаға

Балаларыңыз сау және сәтті болсын!

Leave a Reply