Hoe de lore van het kind te starten (schema, regels, verboden)

Het mengsel geeft de baby alles nodig en heeft veel nuttige eigenschappen. Maar in de loop van de tijd, de behoeften van de groeiende lichaamsverhoging, moeten afbrokkelen grotere diversiteit in voeding. Hier en de tijd komt om nieuwe producten te introduceren, dat wil zeggen, om Lore te beginnen. Het is belangrijk om alles correct te doen dat de gezondheid van het kind niet gewond is.

Als er geen speciale richtlijnen zijn, wordt een kunstmatige toevoervoeding geïntroduceerd uit een leeftijd van vier maanden wanneer de reflex van de extrusie van vast voedsel begint te vervagen.

Wat is lokken en waarom is het belangrijk?

Pringity is een toevoeging aan moedermelk of een mengsel dat het wordt vervangen. De betekenis van de inleiding is de aanvulling van het dieet aan de noodzakelijke nuttige stoffen voor de volledige ontwikkeling van kruimels. Baby krijgt energie, voedingsstoffen, vitamines. In het geval van voedselallergieën, een kind of naaste familieleden, moet de keuze van producten met speciale aandacht worden behandeld.

Welke producten zijn beter om te beginnen?

Meestal raden Pediatrici's fruit en groenten aan. Het is het organismen van hun kinderen dat het best zal worden waargenomen, en de baby zelf zal waarschijnlijk op dergelijke innovatie gunstig reageren.

Prapport wordt aanbevolen om te beginnen van courgette. Dit is het meest hypoallergeproduct voor het babylichaam.

Groenten komen meestal eerst. Het is een puree van courgette, bloemkool, broccoli, pompoenen - de minst allergene producten.

Vervolgens worden fruit toegevoegd aan het dieet van het kind. Begin met Apple Puree en probeer vervolgens te peren, abrikozen en perziken, banaan, pruimen. Abrikozen en perziken zijn seizoensgebonden fruit, dus deze vrucht is beter niet om te kiezen als het eerste stof. Appels en peren voor stof kiezen alleen groen, voor zover mogelijk variëteiten. Gele, rode appels en peren bevatten meer allergenen dan groene variëteiten. Geïmporteerd fruit voor langdurige opslag worden behandeld met was, chemicaliën die moeilijk te wassen zijn en het lichaam van de baby betreden, kunnen ze ook een allergische reactie provoceren.

Voor het eerste stof en groenten en fruit is het noodzakelijk om blootstelling aan warmtebehandeling en peren bloot te leggen. Je kunt bakken, koken of koken voor een paar. Banaan kan met stoom worden behandeld. En al in de toekomst, nadat het fruit in de gekookte vorm wordt getest, is het mogelijk om ze op te nemen in het dieet in de onbewerkte vorm - in Nicler, als het een appel of een peer is, of in de vorm van een puree, of in de vorm van een puree, Als het een banaan of perzik is.

Het wordt aanbevolen om baal met groenten te starten Omdat na zoete fruit gepureerde aardappelen groenten kunnen verlaten.

Mogelijke reacties op lokken

Het kind kan beginnen met diarree, allergische huiduitslag verschijnt (huiduitslag kunnen zich zowel op de wangen als op de priester van de baby manifesteren), slijm in uitwerpselen. Als het gebeurde - het is de moeite waard om de productopwikkelde problemen onmiddellijk te elimineren. Geef een beter product per keer. Toen, in het geval van allergieën of andere problemen, zal het duidelijk zijn wat het lichaam reageerde.

Alleen wanneer problemen volledig zijn geëlimineerd, kunt u proberen een nieuwe groente of fruit te geven. De introductie van het product dat een allergische reactie heeft veroorzaakt, is beter om enkele weken uit te stellen.

Wanneer het duidelijk is dat het kind goed wordt waargenomen door de geïntroduceerde innovaties, kunnen de producten worden gecombineerd, die nieuwe smaken ontvangen. Dit geeft veel kansen, omdat niet elk kind blij zal zijn om de gekookte kool van broccoli te vliegen. En als je het mengt, bijvoorbeeld, met aardappelen of pompoen, kan het proces leuker worden.

Gebruik in het gebruik van Power of Power Kid

natte doekjes

Met veilige en hypoallergene compositie, - Engelse merkproducten lovulier

Hoe het introduceren van kunstaas?

Er zijn verschillende gewone principes die de taak aanzienlijk zullen vereenvoudigen.

  1. In vier maanden is het kind nog steeds erg klein, dus zelfs een gewone theelepeltje zal te groot voor hem zijn. Het is beter om de voorkeur te geven aan een koffie-lepel of een speciale siliconen. Het is aangenaam om te kauwen, en de grootte van deze lepel is optimaal voor kruimels.
  2. De aanvoerse voeding wordt aanbevolen om te geven vóór het voeden, anders nadat het kind een mengsel zal zijn, is de plaats voor het nieuwe gerecht in het ventrikel mogelijk niet. Alleen als het duidelijk wordt dat het proces van het introduceren van nieuwe producten goed is, is het mogelijk om het voederen volledig te vervangen, geleidelijk het volume vergroten.
  3. Maaltijden moeten tegelijkertijd voorkomen. Dus het lichaam zal gemakkelijker worden aangepast.
  4. Als het kind geen voedsel wil proberen - is het het niet waard om het te dwingen. Misschien is hij al vol of gewoon niet klaar voor nieuwe smaak. Probeer in 2-3 weken een nieuw product in te voeren.
  5. Dagboek van de kracht helpt de voedingsinformatie te structureren. Als ongewenste reacties optreden, kunt u altijd bepalen om welke reden het is gebeurd.
  6. Het nieuwe product wordt aanbevolen om slechts 5-7 dagen na de invoering van het vorige product te worden ingevoerd, indien deze geen allergische reactie heeft veroorzaakt.
  7. Voor vaccinaties met de introductie van een nieuw product, is het beter om uit te stellen. Het is niet nodig om nieuwe producten een week voor en een week nadat de baby zal worden gevaccineerd om een ​​allergische reactie en complicaties te voorkomen.

De eerste lokaas is een persoon. Daarom, vóór de introductie van voeding Het is noodzakelijk om kinderartsen te bezoeken En vraag hem al uw vragen.

12/06/2017

Eerste lokaas vanaf 4-5 maanden: producten, bij benadering menu

07/29/2020 Leestijd: 3 min 2897.

Het vroegste leven van het stof - 4 maanden 1​Wanneer het is om uw baby te introduceren met "gewone maaltijd" - controleer met de kinderarts. Het is onmogelijk om Prikorm binnen te gaan 2:

- tijdens ziekte,

- 3-5 dagen voor en na vaccinaties.

Wat is lokken. Ondersteuning is alles wat de baby tot het jaar eet, behalve maternelale melk en een kindermelkmengsel 1.

Welke producten moeten in 4-6 maanden worden geïntroduceerd 1

De eerste kunstaas van 4 maanden zijn pap of plantaardige puree. Hoe te kiezen:

- Als uw baby een groot gewicht of een dichte stoel heeft - probeer groenten,

- Als het kind niet meer medium toevoegt of hij heeft een vloeibare kruk, probeer dan pap.

Zet olie: groente of room. Vetten zijn nodig door een kind.

Pap. Zonder melk en zonder gluten: rijst, boekweit of maïs. Gebruik de pap van de industriële productie, bijvoorbeeld, Nutrilak Premium-procereals. Bereid het voor op moedermelk, mengsels of water. Zuivel porridges en glutenbevattend gluten aanbod na rijst, boekweit of maïs.

Groenten. Begin met één type groenten: courgette, bloemkool of broccoli 1.

Vlees ​Na pap en groenten - van 6 maanden: rundvlees, vetarm varkensvlees, kalkoen, konijn. Voeg toe aan groenten.

Vanaf 6 maanden kunt u een puree van peren of appels geven. Tegen 7 maanden kun je tot 60 g fruitpuree als de baby goed een ander lokmiddel eet.

Hoe u lokt in 4 of 5 maanden introduceert

1. De eerste keer is niet meer dan 1 theelepel als het vlees ¼ lepels is. In de eerste helft van de dag.

2. Elke dag - meer op de lepel.

3. Nadat de voeding borst of mengsel is.

4. Na 7-10 dagen bereikt u het gewenste bedrag: 150 g.

5. Na 14 dagen - een nieuw soort benodigdheden 1,2 .

Dit diagram van de voeding is geschikt van 6 maanden - maar hoe langer u begint, hoe hoger het risico op bloedarmoede in het kind.

Welke producten om nog vroeg in te voeren

Wanneer u een kind met een gewone maaltijd kennis maakt, heeft u ook invloed op wat hij wil eten. Geef niet om zoet. Puree van fruit Laten we na de introductie van groenten en pap en de sappen - niet eerder dan 8 maanden 1.

Wat nog meer vroeg in te voeren? Zuivelproducten, volle melk, eieren, drankjes, brood, vis.

Welke producten veroorzaken allergieën

Op elk product kan een allergische reactie zijn, dus de Luch wordt geleidelijk geïntroduceerd. Van degenen die aanbieden van 4 tot 6 maanden, veroorzaken vaker allergieën boter, rundvlees (kalfsvlees).

Een percentage mensen tolereert gluten niet, wat in tarwepap, rogge, gierst, gerst en haver is 2​Het mengsel van deze granen in voedsel veroorzaakt ook een reactie als gluten onmogelijk is.

Voorbeeldmenu

Als het begin van de voeding in 5 maanden, dan ziet het geschatte menu van 6-7 maanden eruit:

6:00

Moedermelk of mengsel

10:00

150 g cashie. Na het voeren, bied de kist aan als de baby op guv is

14:00

Moedermelk of mengsel

18:00

Puree van groenten 150 g, puree van vlees 30 jaar na suggereren de borst, als de baby op guv is

22:00

Moedermelk of mengsel

Wat te doen als het kind stof weigert

Baby spuug alles terug? Aanbieding morgen. Er zijn kinderen die zorgvuldig betrekking hebben op de nieuwe smaak. Soms zijn ze 10-15 keer mee eens. Wat als niets helpt?

Weigert elk lokmiddel. Als het kind stof weigert, moet u zich geen zorgen maken. Geduldig suggereren om er nieuw voedsel voor te proberen.

Weigert één product. Kid sluit hard aan zijn mond vóór courgette? Bied een broccoli-lepel aan of probeer met pap op de gebruikelijke moedermelk of mengsel te beginnen.

Toen je ontdekte dat hij gretig eet, kan een nieuwe maaltijd worden gemengd in de schotelfavoriet. En "Weinig niet-goed", en allergische kinderen kunnen geleidelijk in staat om een ​​geschikte ADORD op te pikken. Je volgorde en kalmte zullen worden beloond. Uiteindelijk beginnen alle kinderen 'meer volwassen' eten te eten.

Bronnen:

1 HTTPS: //XN--B1AISGQ1JGA.XN--P1AI/Files/RussiGuid/PROGRAMMA2019.PDF.

2https://www.worldgastroenterology.org/userfiles/file/guidelines/celiac-disease-russian-2005.pdf.

(8schattingen; Beoordelingsartikelen 5.0 )

Waar en wanneer moet je lore starten

Snelle links:

Elk land heeft zijn smaakgewoonten, betreft dit en voeding van kinderen. Bijvoorbeeld, in Cuba, beginnen kunstaas met een oranje gepureerde potature, en in Israël - met avocado. Dit komt door het feit dat bewoners van één regio bepaalde smaakgewoonten vormen die worden overgedragen van generatie tot generatie. Daarom is het product voor het begin van de voeding perfect, dat is opgenomen in het dagelijkse dieet van uw breedtegraad.

In ons land is het gebruikelijk om zich te concentreren op het volgende ingangsregeling: eerste, groenten of ontbijtgranen, verdere vruchten, vlees en kwark. Laten we ons in meer detail afvragen hoeveel en wanneer ze moeten beginnen met het invoeren van elk product. Belangrijk: dit materiaal is inleiden. Nauwkeurig advies om uw voeding in te voeren, kan alleen worden verkregen bij uw kinderarts.

Babyvoeding vanaf de geboorte

Moedermelk is ongetwijfeld de beste voeding voor de kinderen van het eerste levensjaar. Maar om de een of andere reden kunnen niet alle moeders borstvoeding maken. Een goede helper in dit geval zal melkmengsels zijn.

Melkmixen

Melkmengsels worden ingesteld, met haar keuze is het nodig om te begrijpen wat voor soort probleem in de voeding die het beslist. Er zijn 3 hoofdgroepen:

  1. Voor gezonde kinderen;
  2. voor kinderen met speciale voedingsstormen;
  3. Medisch.

Afhankelijk van de leeftijd van het kind, is het mengsel verdeeld in aangepast en gedeeltelijk aangepast. Hun compositie hangt af van de leeftijd en behoeften van het kind.

Als de moeder de baby niet van de geboorte kan voeden, wordt de pasgeborene aanbevolen om aangepaste mengsels te geven, omdat ze zo dicht mogelijk bij de moedermelk zijn en beter worden geabsorbeerd door het lichaam. En gedeeltelijk aangepaste melkmengsels worden gegeven na de introductie van vast voedsel.

6 maanden na het begin van de lactatie wordt de melk van de moeder minder voedzaam en verliest enkele van zijn gunstige eigenschappen. En op deze termijn is het mogelijk om bovendien het melkmengsel te geven. Om de lactatie niet te verminderen, moet de baby eerst in de moedermelk voeden en vervolgens analoog herstellen. Maar de borstvoeding kan niet volledig worden vervangen door kunstmatige zonder aanwijzingen.

Water

Met borstvoeding hoefde het kind niet te worden ontslag genomen door water vóór de administratie van stof - de moedermelk voldoet volledig aan de behoefte aan vloeistof. Maar voor kinderen die met kunstmatige melkmengsels voeden, is het noodzakelijk om water uit de eerste dagen van het leven te geven. Dit komt door het feit dat water met voedingsmengsel constipatie en andere spijsverteringsproblemen zal voorkomen.

Naar het begin

Wat te geven baby van 4 maanden?

Met een slechte gewichtsreeks raden deskundigen aan om loking van vier maanden te introduceren. Als het kind op de leeftijd van de leeftijd borstvoeding is en een massa krijgt, begint kennis met het "volwassen" voedsel vóór 6 maanden niet te beginnen. Een andere reden voor de toediening van voeding kan rachitis zijn.

Als de getuigenis al de nieuwe producten kan beginnen te geven, is het noodzakelijk om te beginnen met glutenvrije stille pap en een-componenten plantaardige puree (courgette, pompoen, verschillende soorten kool). Het wordt niet aangeraden om in eerste instantie fruitpuree te geven, omdat het kind het kind heeft bekendgemaakt, ongeldige groenten en pap weigert. Je moet het kunstaas geleidelijk introduceren, terwijl je blijft voeden met moedermelk.

Elk kind is allemaal heel individueel. Omdat zelden in 4 maanden een ander voedsel beginnen te introduceren, kan alleen een geprecipiteerde kinderarts het opdrachtgever schema adviseren.

Naar het begin

Welk voedsel kan worden gegeven vanaf 6 maanden?

Volgens wie aanbevelingen is, de meest optimale tijd om stof - 6 maanden te starten. Nogmaals, de invoerproducten moeten worden gecoördineerd met een kinderdokter.

Plantaardige puree

Als het kind geen problemen heeft met een gewichtset, wordt het aanbevolen om een ​​lokaas te starten met een plantaardige puree. Groenten worden als het minst allergene voedsel beschouwd, zodat ze het eerste "volwassen" voedsel worden. De meest populaire zijn courgette en bloemkool. Ze mogen alleen gepureerd zijn, zonder stukken en insluitsels van andere componenten.

Een alternatief voor de eindpuree, als de moeder voldoende kracht en tijd heeft, kunt u malen en groenten in een puree worden voor een kind zelf met een blender.

Kashi.

Na kennismaking met groenten kan het kind granen aanbieden. Je moet een vertrouwdheid beginnen met PAW-Free Gluten:

  1. rijst;
  2. maïs;
  3. boekweit.

De eerste porsingen moeten van het ene type granen zijn, u kunt geleidelijk anderen invoeren.

Fruitpuree.

De volgende stap is de introductie van een fruitpuree. Zoete smaak houdt van alle kinderen, en weigeren vaak andere voedingsmiddelen. Om dit te vermijden, moet het fruit worden geïntroduceerd na de baby met groenten en meng later fruitpuree met pap.

Appels en peren worden beschouwd als het minst allergene fruit, en het is noodzakelijk om kennis te maken met fruit. Het wordt niet aanbevolen om smaken te mixen, laat de baby elk vrucht losmaken. Tegelijkertijd kun je vers fruit kopen en met behulp van Nibllers om de baby bekend te maken met nieuw eten.

Thee

Drank in het dieet wordt niet eerder dan 6 maanden ingevoerd. Het is het beste om te beginnen met speciale kindertintjes. Ze zijn heerlijk en nuttig, omdat ze worden bereid op basis van kruiden: chamomiles, munt, venkel, Melissa. Kruiden zijn nuttig voor de spijsvertering tijdens de introductie van kunstaas. Vooral venkel: venkel thee nemen gassen en verwijder het koliek.

Thee met fruit- of bersenadditieven kunnen van het jaar aan de baby worden aangeboden.

Naar het begin

Kunstaas van 8-9 maanden

Op deze leeftijd moet de baby voorbereid zijn op volwassen voedsel. Het dieet is erg verdund met pap en puree. Het lokmiddel krijgt meer dan eens per dag. Het kind herkent nieuwe smaak, en het ontwikkelt voedselinteresse.

Vleespuree

Vlees in het dieet wordt niet eerder geïntroduceerd dan 8 maanden, kip - op 12 maanden. Beginnend met de volgende voedingsvariëteiten:

  1. konijn - bevat een groot deel van het eiwit, terwijl ze minimaal vet hebben;
  2. kalfsvlees - rijk aan ijzer, bevat mineralen en vitamines van groep B;
  3. kalkoen - vlees met een laag calorieën met een kleine fractie van vet.

Puree van vlees moet één component en homogeen zijn, zonder stukken en additieven. Plantaardige puree kan worden gemengd met vlees, het diversifieert het dieet van het kind.

Soepen

Na de introductie in het dieet van groenten, kan het kind een vegetarische soep worden gekookt. Dit is dezelfde plantaardige puree, alleen verdund door bouillon. Of u kunt kant-en-klare soepen kopen die specifiek zijn ontworpen voor babyvoeding. Vleesbouillons worden niet aanbevolen om een ​​jaar-een en een half jaar te geven, het is beter om eenvoudig vlees toe te voegen aan vegetarische soep.

Vanaf 9-10 maanden kan de soep worden vervangen door een soep, verfijnde vork - voor het stimuleren van kauwvaardigheden.

Sappen en drankjes

Sappen aanbieden kinderen van 6-12 maanden. Beginnend met appelsap zonder pulp, omdat dit type sap lage allergeniteit heeft. Na een tijdje kunt u een ander type sap aanbieden: van peer, kersen of pompoenen. Drankjes gemaakt van citrus, aardbeien en frambozen geven kinderen ouder dan een jaar. Wanneer allergische reacties verschijnen, is sap uit het dieet volledig uitgesloten. Het is belangrijk om geen nieuw sap te geven op de dag van het introduceren van een ander nieuw product. Het is noodzakelijk om te begrijpen of er een allergische reactie op elk product is.

Melkproducten

Kefir en Cottage Cheese Kinderen worden na 8 maanden geïntroduceerd. Melkproducten voor volwassenen passen niet bij de kinderen, het is noodzakelijk om speciale kinderen gefermenteerde zuivelproducten te geven. Als het kind op kunstmatige voeding is, kan de kennismaking met kefir worden gestart vanaf 6-7 maanden.

Koekjes

Voor de eerste keer kan een kind babykoekjes 8 maanden proberen, na het betreden van het dieet van groenten, pap, fruit en vlees. Conventionele cookies en crackers zullen niet passen, omdat ze ingrediënten bevatten die niet bedoeld zijn voor een zachte kindermaag. Bovendien moeten kinderen bakken in handen en plons in vloeistoffen afbrokkelen.

Cookies met de toevoeging van cacao mag niet vóór 12 maanden geven.

Naar het begin

Prcain in 1 jaar

Tegen het jaar is het dieet van het kind steeds meer op de volwassene. Zelfs als de kruimel moedermelk eet, begint het al gerechten te koken, vergelijkbaar met het voedsel van de ouders. Zo nadert het dieet van een eenjarig kind geleidelijk de gedeelde tafel.

Naar het begin

Populaire merken voor babyvoeding

Naar het begin

Tips voor het kiezen van producten voor het voeden:

  1. Alle producten voor kinderen zijn gemarkeerd - ze zijn geschreven over hoe oud u het voedselproduct kunt invoeren.
  2. Controleer bij het kopen de vervaldatum, vooral bij het kiezen in gewone winkels.
  3. Een teken van een hermetisch gesloten jar - concaaf in het deksel. Bij het openen, een klik gekenmerkt en moet het deksel rechtzetten.
  4. Porridges zijn droog en vloeistof, al klaar, wat voldoende is om op te warmen. Beide typen zijn geschikt voor flessen.
  5. Kleinkoekje heeft anders dan de zanderige consistentie: het is zacht en snel gezwollen. Daarom is het beter om een ​​speciale kinderkoekjes te maken, in plaats van gewoonlijk.
  6. Koop producten alleen bekende merken.
  7. Alle aanbevelingen over de ingebruikname van het voeden alleen bij de arts van de kinderen.

Moderne principes van kinderstof

Moderne principes van kinderstof - Dit is een soort van legering van praktische ervaring en de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen. Ze zijn gebaseerd op de aanbevelingen van de Europese Association of Children's Gastroenterologen, Hepatologen, Nutricologen (Esphan), de American Academy of Pediatrics (AAR) en de nationale aanbevelingen van gespecialiseerde ministeries en associaties.

Moderne aanbevelingen zijn gebaseerd op de analyse van de resultaten van vele studies in de samenstelling, duur van lijm in Europa in Europa voor gezonde donatie van pasgeborenen, rekening houdend met verschillende aspecten van de introductie van lijm, zijn invloed op de indicatoren van fysieke en mentale ontwikkeling . Tijdige toediening van de voeding draagt ​​bij aan de optimale ontwikkeling van alle systemen en organen van het kind, fysieke parameters, psychomotorische ontwikkeling, activiteit van het zenuwstelsel. De administratieperiode is erg belangrijk voor de groei en ontwikkeling van het kind, evenals een uitstekende stap in de overgang van een kind van borstvoeding tot voedsel van een gemeenschappelijke tafel.

Kinderkeder in 4 - 12 maanden principes en regels

Alle video's: Introductie van uw kind van 4 tot 12 maanden

Wetenschappers en beoefenaars wisten een onderscheid te maken tussen de principes van het voeden van kinderen van het eerste levensjaar:

  • Het is ongepast om afzonderlijke aanbevelingen te ontwikkelen voor de introductie van stof voor kinderen op borst of op kunstmatige voeding, benaderingen in deze gevallen zijn hetzelfde;
  • Moedermelk  Mama stoffelijk overschot "Gouden standaard" Exclusief borstvoeding voor ten minste 4 maanden (17 weken) van het babyleven, tot 6 maanden (26 weken), standaard uitsluitend of overwegend borstvoeding;
  • Het spijsverteringskanaal en het functioneren van de nieren worden behoorlijk volwassen, zodat het lichaam van het kind de introductie van stof kan waarnemen, op de leeftijd van 4 maanden, en in de periode van 5 tot 6 maanden ontwikkelt het kind de nodige motorische vaardigheden om dicht te worden voedsel. Daarom is het op deze leeftijd belangrijk om voedsel te geven aan de juiste consistentie en de overeenkomstige manier;
  • Mam, die volledig is bevestigd, kan zorgen voor de stroom van alle nodige voedingsstoffen, vitamines, mineralen met uitsluitend borstvoeding tot een maximum van 6 maanden van kind;
  • Sommige kinderen hebben mogelijk eerder dan 6 maanden extra invoering van ijzeren preparaten nodig;
  • Het is belangrijk om parallel te blijven borstvoeding geven met de introductie van voeding. Het is bewezen dat het het risico op gastro-intestinale en ademhalingsinfecties vermindert, evenals gevallen van ziekenhuisopname in een kind;
  • Bij het vergelijken van het begin van de introductie van stof in de 4 of 6 maanden van de baby - waren er geen significante verschillen in het effect op zijn groei en lichaamsgewicht, de ontwikkeling van obesitas tijdens de eerste 3 jaar van het leven;
  • Tegelijkertijd werd een hoog risico op de ontwikkeling van overtollig lichaam en obesitas vastgesteld met de introductie van stof tot 4 maanden;
  • Babykraag (vast of vloeibaar voedsel, dat verschilt van de melkmixen van de moedermelk of de kindermixen) moet beginnen te betreden niet eerder dan 4 maanden en uiterlijk 6 maanden ;
  • Met de leeftijd, met de introductie van stof, moet worden aangeboden aan het kind Diverse op consistentie, textuur, smaak, geurvoedsel ;
  • Kinderen hebben een aangeboren neiging om te onderscheiden en liever zoet en zout eten, met tegenzin bitter, dat we niet kunnen veranderen. Maar we kunnen de smaakvoorkeuren van het kind vormen en aanpassen door opleiding, systematisch aanbieden van de kinderproducten met verschillende smaken, waaronder zure, bittere groene groenten;
  • Hele koe's melk Het wordt niet aanbevolen om tot 12 maanden in een dieet in te voeren. Het gebruik van koemelk wordt geassocieerd met een verbeterde hoeveelheid energie, eiwit, vetten en onderste - ijzer. Daarom hebben kinderen die, op jonge leeftijd, grote volumes koeienmelk vertelden, een hoger risico op ijzertekortanemie;
  • Het consumptie van een grotere eiwit met de invoering van het voeden verhoogt het risico op overtollig lichaam en obesitas, vooral bij personen met aanleg hierdoor, daarom mag eiwitconsumptie gedurende de dag niet meer dan 15% van de geconsumeerde energie zijn.
  • De behoefte van het lichaam van het kind in ijzer Zeer hoog gedurende de gehele periode van de toediening van het stof, dus het is noodzakelijk om de productie van producten die rijk zijn aan ijzer, speciaal voor kinderen op borstvoeding;
  • Allergeen-producten Het kan op elk moment van 4-maandelijkse leeftijd worden toegediend, omdat het precies in deze periode is dat de immuuntolerantie voor allergenen plaatsvindt. Kinderen met een hoog risico op het ontwikkelen van allergische reacties op pinda's moeten bijvoorbeeld worden toegediend in de leeftijd van 4-12 maanden onder de controle van een specialist. Er was geen verband tussen de looptijd van het betreden van allergeenstof en de ontwikkeling van allergische of immunologische ziekten. Dit betekent echter niet de behoefte aan vroege toediening van allergene producten op een rij, maar benadrukt dat het niet nodig is om de introductie van allergeenproducten na 4 maanden voor een langere periode uit te stellen;
  • Gluten U kunt een kind van 4-12 maanden aanbieden, maar moet worden gebruikt om een ​​grote hoeveelheid gluten te gebruiken gedurende de eerste weken na het begin van de introductie, in de toekomst, is de hoeveelheid veilig bedrag niet vastgesteld. Het type toevoer (thorax / kunstmatig) werd gevonden bij de introductie van gluten om het risico op het ontwikkelen van coeliakie, type 1 diabetes te verminderen;
  • Voeg geen suiker of zout toe In de oblivor, en het is ook noodzakelijk om het gebruik van gezoete dranken en sappen te vermijden. Zoete drankjes zoals de kinderen van de eerste maanden, maar als ze ze niet geven, maar na 6 maanden houden ze niet langer van kinderen. Suiker treft het toekomstige voedselgedrag. Suiker is een belangrijke factor bij de ontwikkeling van cariës - het draagt ​​bij aan cariës, aangezien glucanen kunnen vormen, die de hechtingen aan het glazuur van de bacterietanden verbeteren, de diffusie van de zuurbalans- en buffersystemen verstoren, wat uiteindelijk bijdraagt ​​aan de schade glazuur.
  • Vegetarisch dieet Contra-indicated aan kleine kinderen vanwege het risico op het optreden van vitamine B12, ijzer, zink, folaat, lange-ketenvetzuren, eiwitten en calcium, dat kan leiden tot onomkeerbare ongewenste gevolgen en schending van cognitieve ontwikkeling;
  • Vegetarisch dieet Het kan uitsluitend worden gebruikt onder de nauwe observatie van de arts en een voedingsdeskundige, met de verplichte aanvullende introductie van de vitaminen van de groep B, D, ijzer, zink, calcium, eiwitten, PNGC, die de juiste groei en ontwikkeling van kan waarborgen het kind. Het is belangrijk dat ouders zich bewust moeten zijn van het risico van onomkeerbare schadelijke gevolgen (mentale minderwaardigheid, doodsood), die zich kan ontwikkelen in niet-naleving van de aanbevelingen van specialisten.

Algemene regels voor de introductie van stof voor kinderen van het eerste levensjaar werden ontwikkeld:

  • Voer de eerste pricorm in Beter in de ochtendvoeding ( 9-11 uur in de ochtend ) Om de reactie van het kind naar een nieuw product te volgen.
  • Zonder suiker en zout toe te voegen.
  • Geef de eerste baby baby wanneer hij kalm en niet moe .
  • Begin met 0,5-2 theelepels. Als het kind weigert, sta dan niet op, probeer later of de volgende dag te geven.
  • Als de reactie normaal is (geen uitslag, veranderingen op de huid, krukwijzigingen), verhoogt u de dosis twee keer de volgende dag. Breng geleidelijk de eerste babykunst naar de leeftijdsnorm (80-200 g).
  • Als er een allergische reactie is of een andere reactie van intolerantie - om drie dagen op te geven van de introductie van dit lokmiddel, wanneer de ongewenste reactie opnieuw is, laat dan dit product contact opnemen met uw kinderarts.
  • Elke volgende nieuwe voedingsbenodigdheden zouden moeten zijn eencomponent (alleen courgette, kool, broccoli, boekweit, vlees, enz.).
  • Gemengde voedselschotel Laten we dan wanneer het kind al afzonderlijk alle producten heeft voldaan.
  • Het is niet wenselijk om nieuwe producten voor drie dagen voor en na vaccinaties te introduceren.

Als u denkt aan de invoering van uw voer, dan moet uw kind bepaalde tekenen van gereedheid hebben hiervoor:

  • Houdt zijn hoofd;
  • In staat om onafhankelijk, bijna zonder steun, zitten (op een speciale stoel voor het voeden met laterale ondersteuning);
  • Opent uw mond wanneer u een lepel met voedsel brengt;
  • Draait zich af van een lepel met voedsel als er geen honger is;
  • Sluit zijn mond met een lepel in de mond, houdt voedsel in de mond en slikt u in en duwt en spuugt het niet weg.

Eerste lokmiddel van 4 maanden

Leeftijd van 4 maanden, aangezien het minimaal geleverde stof ook is geselecteerd omdat, in 4 maanden, het maagdarmkanaal van het kind wordt meer volwassen: de aanvankelijk verhoogde permeabiliteit van het slijmvliezen van de dunne darm, rijpt een aantal spijsvertering enzymen, Een voldoende niveau van lokale immuniteit wordt gevormd, een kind verwerft het vermogen om semi-vloeistof en dikker voedsel te slikken dat is geassocieerd met de extrusie van de "lepelreplicatie-reflex".

Dus de vraag is om te geven Kid baby 3 maanden , je kunt zeker antwoorden: Nee, het is te vroeg!

Maar gedurende 4 maanden is dit al het moment waarop je kunt nadenken over de introductie van de voeding. Tegelijkertijd moet worden herinnerd dat een kind gedurende 4 maanden van het leven voldoende is voor maternale melk of een hoog aanpasbaar zuivelmengsel voor de volledige ontwikkeling ervan. Bovendien, wanneer ze praten over supplementen in 4 maanden, betekent ze meestal het einde van de 4e maand van het leven. Het is belangrijk om parallel te blijven borstvoeding geven met de introductie van de voeding.

Tafel - Babykunst van 4 maanden

Video: Ondersteuning voor 4 maanden

Als u invoert Tekening op de 4e maand van het leven van het kind - Meestal is het een single-component groente of fruitpuree, als het kind niet goed wint, kan het een glutenvrije granen (rijst en boekweit) zijn. Het is het beste om te beginnen met een plantaardige puree. Kinderen zijn slim en als hij een zoetste fruitpuree probeert, kan het een lange tijd opgeven om groente op te geven en misschien moeite met de introductie van deze zeer nuttige gerecht.

Wat nuttig in plantaardige prijzen en van waaruit het beter is om het te koken?

Plantaardige puree - Voor de eerste voeding kunt u koken vanuit bloemkool, courgette, pompoenen, broccoli - dit zijn laagallergeniekproducten, opgenomen in de bovenste tien nuttige groenten in het dieet van kinderen, bevatten een groot aantal nuttige eiwitten, vezels en vitamines , Microdenhers! De vezel helpt de bevordering van voedsel op het spijsverteringskanaal en de ontwikkeling van nuttige microflora in de darm. Pectin-stoffen worden geabsorbeerd en verwijderd uit het lichaam van de baby-toxines. Groenten hebben een positief effect op de toestand van zuur alkalisch evenwicht van het lichaam, het creëren van voorwaarden voor de goede werking van alle organen en systemen.

Bloemkool - Het is een goede bron van vezels, eiwit, mineralen en vitamines: A, B1, B2, B3 (PR), B6, en een kleine hoeveelheid vitamine K, D en Tocopherol (vitamine E). In bloeiwijzen heeft kool veel magnesium, natrium, kalium, fosfor, calcium, ijzer. Het strijkijzer erin is twee keer zo groter dan in groene erwten, in peper en salade. Bloemkool-eiwit wordt gemakkelijk geabsorbeerd en de inhoud ervan is hoog genoeg. In het bloemkool-eiwit is er een noodzakelijke vitamine U (methionine). Dit is een van de essentiële aminozuren die niet worden gesynthetiseerd door het menselijk lichaam. In kleine hoeveelheden zijn er andere onmisbare aminozuren: arginine, tryptofaan.

koken - Rijk in vitamines en sporenelementen. Het bevat kalium, magnesium, fosfor, calcium, vitamine C, B1 en B2 en anderen, foliumzuur. Die een grote rol speelt in bloedvormingsprocessen. Courgette is rijk aan dergelijke belangrijke sporenelementen zoals ijzer en koper. Het is hen nodig om het zenuwweefsel te vormen, de normalisatie van het metabolisme, evenals voor de vorming van hemoglobine, wat een goede preventie van bloedarmoede is.

Broccoli - Dit is een zeer nuttige groente, wat een verscheidenheid aan bloemkool is. Aangename zachte smaak en goede productvertaling, de unieke compositie heeft een gunstig effect op gezondheid en volwassenen en kinderen. Kool Onregelbare bloeiwijzen worden gegeten. Het is ook een laagallergeen groente, rijk aan eiwitten, vezelvitaminen, calcium, ijzer, sporenelementen en zelfs fytoncides. Het calcium- en magnesiumgehalte is voldoende om het werk van het zenuwstelsel in evenwicht te brengen, om de normale regelgeving van de slaapcyclus te waarborgen en het kind te wekken, goede stressweerstand. Een kind met zo'n voeding wordt rustiger, minder opgewonden en wispelturig.

Broccoli is een leider in het gehalte aan choline en methionine. Totaal 50 g broccoli biedt een peuter met een complete set nuttige stoffen voor een dag.

Pompoen - de grootste groente op de grond. Het is een van de tien meest gezonde groenten in het dieet van kinderen, bevat een groot aantal nuttige eiwitten, vezels en vitamines, waaronder bèta-caroteen, vitamine C, E, K, ijzer, kalium, magnesium, micro-elementen die onmisbaar zijn om te voeden Kinderen, terwijl ze de immuniteit versterken en helpen bij het omgaan met ontstekingswerkwijzen, hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel. Door de inhoud van caroteenpompoen overtreft wortels 5 keer.

Vitaminen en sporenelementen in de pompoen helpen het kind te groeien, zorgen voor een gezonde slaap, zijn verantwoordelijk voor de toestand van de huid en het oog, verbeteren de metabole processen, versnellen de eliminatie van schadelijke stoffen uit het lichaam van de kinderen. Dankzij de nuttige eigenschappen kan pompoen een van de eerste soorten voeden zijn voor een baby.

Alle plantaardige pureeën hebben een specifieke groentle geur, het is absoluut normaal

Ondersteun groenten

Video: Ondersteun groenten

Introductie van groentepuree

U moet geleidelijk groenten in het kindermenu invoeren. Elke nieuwe groente begint te geven in de vorm van een monocomponentpuree in de hoeveelheid ½ theelepel, het is beter voor het ontbijt, dus u kunt de manifestaties van voedselallergieën of reacties van intolerantie van dit product volgen. Als alles in orde is, bied dan de volgende dag een theelepel aan. Zo moet je geleidelijk een deel brengen tot 50-100 gram. Gedeelte plantaardige puree per dag voor een kind van 8 maanden - ongeveer 80 gram. Per jaar kan worden verhoogd tot 150 gram. Het volgende product kan niet eerder dan 4-5 dagen worden toegediend. Als het kind op de huid verscheen, veranderde hij zijn stoel, dan moet je het product uit het dieet verwijderen en contact opnemen met de kinderarts.

Tabel met introductie van groentepuree in de leer van het kind

Als het gerecht een kind had niet te proeven, weigeren bijvoorbeeld Broccoli, niet de bedachte en blijf deze groente in een klein bedrag - 1-2 lepels per dag, kunt u niet eens alleen, en 2-3 keer eerder niet, Maaltijden, en na 7 - 10 en soms 15 dagen zal het kind wennen aan de nieuwe smaak. Het diversifieert het dieet, zal helpen om de juiste smaakgewoonten van het kind te vormen.

Het diagram van de introductie van groenten in de overlevering van het kind

Introductie van fruitpuree

Fruitpuree - Dit is een bepaalde alternatieve en aanvullende groenten. Het kan worden bereid uit appels, banaan (door de manier waarop je weet dat het een bes is?), Zoete variëteiten van peren. Deze vruchten zullen bruikbaar houden voor kinderstoffen, vitamines en mineralen, inclusief ijzer, die uiterst noodzakelijk is voor kinderen. Verschillende afzonderlijk staat puree van pruimen, het beïnvloedt de spijsvertering van de baby, vooral met de neiging tot constipaat en bevat natuurlijk ook veel nuttige stoffen.

Pap in de voeding van het kind van het eerste jaar van het leven.

Pap kan worden gemist in de voeding van het kind Aan het einde van 4 maanden of op de vijfde, zesde maand Leven. In de regel gaan ze op een tweede lokaas na een groente of fruitpuree. Maar als uw kind niet erg goed is gewicht, of u bijna tot het einde van 6 maanden het kind voedt met moedermelk of kindermelkmengsels - dan kan het lokmiddel worden gestart met de introductie van pap.

Het is belangrijk om één component te kiezen, Low-allergene pap , als onderdeel van welke Vervolg gluten : dit is boekweit, rijst, maïs granen .

Eerste babbelen - Glutenvrije pap

К gluten-bevattende grassen betrekking hebben: Tarwe, haver, rogge, gerst, gierst .

Volgens moderne gegevens Management van glutena De voeding van het kind heeft geen fundamenteel belang, maar de laatste aanbevelingen letten op het feit dat het aantal in het kid's dieet niet groter mag zijn. Daarom zijn manna en havermout beter om toe te voegen aan een andere streling in beperkte hoeveelheden, en niet om zichzelf te geven. Er werd geen verbinding gevonden tussen de deadline van het stof, dat gluten en de ontwikkeling van coeliakie in een kind bevat. Als het kind nog geen pap heeft geprobeerd, begin dan met een scène, glutenvrije, single-component boekweit of rijstpap.

Fig - Zeer nuttig voor het groeiende lichaam van de baby. Het wordt gekenmerkt door een laag gehalte aan plantaardige eiwitten, dus het is gemakkelijk geabsorbeerd en kanalen met een onstabiele ontlasting. Rijst Het is van hoge voedingswaarde en beschermt tot op zekere hoogte de zachte darm van de baby als gevolg van het omhullende effect. Het is een verzadigd en voedzaam gerecht met een goed gehalte aan koolhydraten en eiwitten, kalium en magnesium, calcium en fosfor, nuttige aminozuren en vitamines. Het vult de energiekosten, laadt de opgewektheid op en geeft kracht. Rijst wordt niet aanbevolen voor kinderen met overgewicht en degenen die sterke constipatie hebben.

Boekweit glutenvrije pap - Zeer voedzaam en rijk aan ijzer, vezel, is verzadigd met verschillende vitaminen en micro-elementen. Dit is ook een goede optie om het kind vertrouwd te maken met volwassen voedsel. Deze porsingen kunnen worden bereid op water, moedermelk, op het zuivelmengsel, waaraan uw kind wordt gebruikt. Het is niet nodig om zout en suiker toe te voegen.

Regels voor de introductie van pap in het kind

Als het kind al oppap van 5 maanden eet, dan kun je in 6 maanden een complexe pap bieden - bijvoorbeeld een rijstpap met abrikoos of met framboos, rijstpap met een banaan (dit is een zeer succesvol combinatie van zowel smaak als In zijn eigenschappen) of zelfs meer gecompliceerde veranda - maïs-rijst met banaan.

Pap met fruit in babysitter kind

Na verloop van tijd kunt u beginnen met toevoegen Appel, banaan, peer, pruim en pruim, abrikoos en kuragu, broccoli, wortels, bessen, Op voorwaarde dat het kind er allergieën op heeft.

Regels voor de introductie van Kash Hetzelfde als plantaardige puree. Om het kind gemakkelijker te wennen aan een nieuw product en zijn consistentie, bereid dan eerst 5% pap (5 g ontbijtgranen per 100 g water), als u het zelf doet. Pap is meestal voorbereid op water, maar je kunt doen op moedermelk, babymelkmengsel. In eerste instantie geven ze een kind één theelepel, dan gedurende 7-10 dagen, het volume van de pap van hetzelfde percentage wordt aangepast aan het totale voedingsvolume (150 g). Als al die tijd pap goed wordt getolereerd, d.w.z. Er zijn geen huiduitslag, een kind heeft een stabiele ontlasting, - overgang naar de geleidelijke (start van 20-30 g) de introductie van de pap van hetzelfde ontbijtgranen, maar al 10% concentratie (10 g granen per 100 g water). Met andere woorden, een dikke pap is niet eerder dan 7-10 dagen geïntroduceerd vanaf het begin van de introductie van pap. De volledige introductie van 10% COSHA-baby wordt ook uitgevoerd in 7-10 dagen. De derde week valt op het verslavende van het complete kind aan een nieuw gerecht. Pas daarna kunt u een nieuwe ontbijtgranen invoeren (in de vorm van 10% pap) of het volgende stof.

Tabel van injectie van pap in het kind

Diagram van de introductie van pap in de lore van het kind

Video: Kashima Kashi.

Je moet pap van een lepel geven, beter in de ochtend voor het ontbijt. Na de pap, in het stadium van de introductie, moet het kind de borst- of melkmengsel aanbieden. In het geval van kunstmatige voeding, het volume van het mengsel na het dienen van de pap moet zodanig zijn dat het, samen met leidingen, 200 ml was met vijf-time voeding.

Normen van toediening van Kash

In de toekomst neemt het volume van het dienen van pap geleidelijk toe, waardoor het is ...

  • 7-8 maanden - 160-170 ml
  • 8-9 maanden - 170-180 ml
  • 9-12 maanden - tot 200 ml (er is een volledige vervanging van één voeding van een kind voor kunstaas.)

Diagram van de introductie van Kash

  • 1e dag - 1 theelepel (5 g)
  • 2e dag - 2 theelepels (10 g)
  • 3e dag - 3 theelepels (15 g)
  • 4e dag - 4 theelepels (20 g)
  • 5e dag - 50 ml (50 g)
  • 6e dag - 100 ml (100 g)
  • 7e dag - 150 ml (150 g)

Vlees PCORD - Regels voor de introductie van vlees in het dieet van het kind

Vlees - Dit is meestal het derde, zeer belangrijke product van het stof, na groenten en pap. Het vlees bevat aminozuren, een volwaardige dierlijke eiwitten, groepsvitaminen in (B1, B2, B6 en B12), Gem ijzer, kalium, calcium, zink, fosfor, die nodig zijn voor de groei en ontwikkeling van het kind. Het is erg belangrijk om te begrijpen dat de vleespuree ijzer bevat die gemakkelijk kan worden geabsorbeerd. En de toevoeging van vlees aan groenten verbetert de absorptie van ijzer en van hen, van groenten.

Ijzertekort Het kan de intellectuele ontwikkeling van het kind, zijn immuniteit, bloedvorming serieus beïnvloeden. Omdat je taak is om een ​​gezond en slim kind te verhogen, moet Meat Luche noodzakelijkerwijs en tijdig worden geïntroduceerd.

Ham ijzer - het is opgenomen in vleesproducten en gemakkelijk geabsorbeerd (rood vlees-kalfsvlees, lever), aanzuiging van ongeveer 25%.

Neghemova ijzer - Het is opgenomen in plantaardig voedsel (bonen, bonen, linzen, erwten, noten, tomaten, bloemkool, groene bladgroenten, appels, gedroogd fruit, maar het wordt van planten veel slechter geabsorbeerd - slechts 3-5% zuig van het andere Dierlijke producten (eieren, vis) is 10-15%.

Het is belangrijk om dat te weten Vrouwelijke melk verbetert en Koe's melk vermindert Zuigijzer .

De deadlines voor de introductie van vleesstof

Vleespuree Het is raadzaam om een ​​kind in te voeren 6-8 maanden ​Dit is tot op zekere hoogte afhankelijk van wanneer granen en plantaardige / vruchtpuree werden geïntroduceerd. Als uw kind groenten en havermoutpap van 4 maanden eet, kan vlees in 6 maanden worden toegediend. Vanaf 7 maanden kan worden ingevoerd als het kind niet aankomt. Van 8 maanden tot kinderen die 6 maanden lang lore begonnen.

Kinderen uit de risicogroep De ontwikkeling van bloedarmoede beveelt de eerdere introductie van vlees van 5 - 6 maanden aan.

Het is bewezen dat alleen het dagelijks gebruik van de verrijkte pap en vleespuree van kinderen u in staat stelt u volledig aan de behoeften van kinderen in de klier, zink- en andere micronutriënten te voldoen.

Begin vlees aas kan met vetarm zijn Rundvlees Maar beter met minder allergisch pluimveevlees ( Turkije, kip ) of konijn, dit is het gemakkelijkst duurzame vlees van vlees.

Housine en varkensvlees Voor de baby, vet en het vlees van eend en andere vogels waterlichamen zijn ook niet geschikt voor het eerste stof. Ze worden aanbevolen om pas na 3 jaar te krijgen;

paardenvlees Ideaal voor baby. Het product is rijk aan koolhydraten en eiwitten, maar het is bijna onmogelijk om een ​​paard te koop te vinden.

In het dieet van het kind moet het vlees geleidelijk worden ingevoerd, in eetgelegenheden, aan het begin van het vierde deel van de theelepeltje en, geleidelijk aan het toevoegen, om aan het dagtarief te brengen: Op 8 maanden ongeveer 50 g, op 9 maanden - 60-70.

Vleesintroductie Schema in Child Prcain

Video: Fucker vlees

Vleespuree Introductie Schema

  • 1 dag ¼ lepels met groenten
  • 2 dag - ½ theelepel
  • 3 dag - 1 theelepel
  • 4 dagen - 2 theelepels
  • 5 DAG - 3 theelepels
  • 6 dagen 3-4 theelepels + groenten

Ten eerste is het vlees beter om te geven met een plantaardige puree, die al een kind heeft gegeten, dus het is beter aangepast aan een nieuw product en ijzer is beter geabsorbeerd. Kinderen aan het einde van het eerste levensjaar kunnen al 3 variëteiten van vleespuree geven.

Kindmenu op 7-8 maanden

Op 7-8 maanden kunt u beginnen met kinderen te geven Kinderblik ​Begin met 1/2 theelepel. Gedurende de maand kan het dagelijkse volume van het verbruik van kwarkkaas worden verhoogd tot 30-40 g. Naast het kind van 8 maanden

Laat je kinderen gezond en succesvol zijn!

Leave a Reply