Come avviare la lore del bambino (schema, regole, divieti)

La miscela dà il bambino tutto è necessario e ha molte proprietà utili. Ma nel tempo, i bisogni del crescente aumento del corpo, si sgretolano richiede una maggiore diversità nella nutrizione. Qui e il tempo arriva a presentare nuovi prodotti, cioè, per iniziare a lavare. È importante fare tutto correttamente che la salute del bambino non è ferita.

Se non ci sono linee guida speciali, un mangime di alimentazione artificiale viene introdotto da un'età di quattro mesi quando il riflesso dell'estrusione del cibo solido inizia a sbiadire.

Cos'è il richiamo e perché è importante?

La prigione è un'aggiunta al latte materno o una miscela che lo sostituisce. Il significato della sua introduzione è il rifornimento della dieta alle necessarie sostanze utili per il pieno sviluppo delle briciole. Il bambino ottiene energia, sostanze nutritive, vitamine. Nel caso di allergie alimentari, un bambino o parenti stretti, la scelta dei prodotti dovrebbe essere trattata con particolare attenzione.

Quali prodotti sono meglio iniziare?

Di solito i pediatri raccomandano frutta e verdura. È il loro organismo dei loro figli che sarà il migliore percepito, e il bambino stesso probabilmente reagirà con tale innovazione favorevolmente.

Si consiglia di iniziare PAPPORT da zucchine. Questo è il prodotto più ipoallergenico per il corpo del bambino.

Le verdure di solito vengono prima. È una purea di zucchine, cavolfiore, broccoli, zucche - i prodotti meno allergenici.

Successivamente, i frutti sono aggiunti alla dieta del bambino. Inizia con Puree Apple, prova a perare, albicocche e pesche, banana, prugne. Le albicocche e le pesche sono frutti stagionali, quindi questo frutto è meglio non scegliere come la prima polvere. Le mele e le pere per la polvere scelgono solo le varietà verdi, per quanto possibile. Le mele gialle, rosse e le pere contengono più allergeni rispetto alle varietà verdi. I frutti importati per lo stoccaggio a lungo termine sono trattati con cera, prodotti chimici difficili da lavare e entrare nel corpo del bambino, possono anche provocare una reazione allergica.

Per la prima polvere e frutta e verdura, è necessario esporre alle mele e alle pere del trattamento termico. Puoi cuocere, bollire o cuocere per una coppia. La banana può essere trattata con vapore. E già in futuro, dopo che il frutto è testato nella forma cotta, è possibile includerli nella dieta nella forma cruda - in NiceLer, se è una mela o una pera, o sotto forma di purea, Se è una banana o una pesca.

Si consiglia di iniziare Bale con verdure Dal momento che dopo che i frutti dolci purè di patate possono abbandonare le verdure.

Possibili reazioni da attirare

Il bambino può iniziare la diarrea, apparire eruzioni allergiche appaiono (eruzioni possono manifestarsi sia sulle guance che sul prete del bambino), muco nelle feci. Se è successo - vale la pena eliminare immediatamente i problemi provocati dai prodotti. Dare meglio un nuovo prodotto alla volta. Quindi, in caso di allergie o altri problemi, sarà chiaro ciò che il corpo ha risposto.

Solo quando i problemi sono completamente eliminati, puoi provare a dare una nuova verdura o frutta. L'introduzione del prodotto che ha causato una reazione allergica è meglio posticipare diverse settimane.

Quando è chiaro che il bambino è ben percepito dalle innovazioni introdotte, i prodotti possono essere combinati, ricevendo nuovi gusti. Questo dà molte opportunità, dal momento che non tutti i bambini saranno felici di volare il cavolo bollito dei broccoli. E se lo mescoli, ad esempio, con patate o zucca, il processo può diventare più divertente.

Nel processo di utilizzo del bambino di potenza

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Con composizione sicura e ipoallergenica, - Prodotti di marca inglese Lobular

Come introdurre le esche?

Esistono diversi principi ordinari che semplificheranno in modo significativo il compito.

  1. In quattro mesi, il bambino è ancora molto piccolo, così anche un cucchiaino normale sarà troppo grande per lui. È meglio dare la preferenza a un cucchiaio da caffè o al silicone speciale. È piacevole masticare, e le dimensioni di questo cucchiaio sono ottimali per le briciole.
  2. L'alimentazione all'inizio è raccomandata per dare prima di nutrirsi, altrimenti dopo che il bambino sarà una miscela, il posto per il nuovo piatto nel ventricolo potrebbe non rimanere. Solo quando diventa chiaro che il processo di introduzione di nuovi prodotti è buono, è possibile sostituire completamente l'alimentazione, aumentando gradualmente il volume.
  3. I pasti devono verificarsi allo stesso tempo. Quindi il corpo sarà più facile da adattare.
  4. Se il bambino non vuole provare il cibo - non vale la pena forzarlo. Forse è già pieno o semplicemente non pronto per i nuovi gusti. Prova ad inserire un nuovo prodotto in 2-3 settimane.
  5. Il diario del potere aiuterà a strutturare le informazioni sulla nutrizione. Se si verificano reazioni indesiderate, è possibile determinare sempre per quale motivo è successo.
  6. Si consiglia di inserire il nuovo prodotto per essere inserito solo 5-7 giorni dopo l'introduzione del prodotto precedente, se non ha causato alcuna reazione allergica.
  7. Prima delle vaccinazioni con l'introduzione di un nuovo prodotto, è meglio posticipare. Non è necessario introdurre nuovi prodotti a settimana prima e una settimana dopo che il bambino sarà vaccinato per prevenire una reazione allergica e complicazioni.

La prima esca è un individuo. Pertanto, prima dell'introduzione dell'alimentazione È necessario visitare i pediatri E chiedigli tutte le tue domande.

12/06/2017.

Primo estinzione da 4-5 mesi: prodotti, menu approssimativo

29/07/2020. Tempo di lettura: 3 min 2897.

La prima volta della polvere - 4 mesi 1. Quando è quello di presentare il tuo bambino con "pasto ordinario", controlla con il pediatra. È impossibile inserire Prikorm 2:

- Durante la malattia,

- 3-5 giorni prima e dopo le vaccinazioni.

Cos'è il richiamo. Il supporto è tutto ciò che il bambino mangia fino all'anno, tranne per il latte materno e una miscela di latte per bambini 1.

Quali prodotti devono essere introdotti in 4-6 mesi 1

Le prime esche di 4 mesi sono porridge o purea di verdure. Come scegliere:

- Se il tuo bambino ha un grande peso o una sedia densa - prova le verdure,

- Se il bambino non aggiunge più medio o ha uno sgabello liquido, provare il porridge.

Metti il ​​petrolio: verdura o panna. I grassi sono necessari da un bambino.

Porridge. Senza latte e senza glutine: riso, grano saraceno o mais. Utilizzare il porridge della produzione industriale, ad esempio, ProCereals Premium Nutrilak. Prepararlo sul latte materno, miscele o acqua. Porridge lattiero-caseari e glutine contenenti glutine offrono dopo riso, grano saraceno o mais.

Verdure. Inizia con un tipo di verdure: zucchine, cavolfiore o broccoli 1.

Carne . Dopo il porridge e le verdure - da 6 mesi: manzo, carne di maiale a basso contenuto di grassi, tacchino, coniglio. Aggiungi a verdure.

Da 6 mesi è possibile dare una purea di pere o mele. Per 7 mesi è possibile fino a 60 g di purea di frutta se il bambino sta mangiando un altro esca.

Come introdurre le esche in 4 o 5 mesi

1. La prima volta non è più di 1 cucchiaino se la carne è ¼ cucchiai. Nella prima metà del giorno.

2. Ogni giorno - più sul cucchiaio.

3. Dopo che l'alimentazione è il petto o la miscela.

4. Dopo 7-10 giorni raggiungerai la quantità desiderata: 150 g.

5. Dopo 14 giorni - un nuovo tipo di forniture 1,2. .

Questo diagramma dell'alimentazione è adatto da 6 mesi, ma più a lungo inizi, maggiore è il rischio di anemia nel bambino.

Quali prodotti entrare anche in anticipo

Quando fai conoscenza di un bambino con un pasto ordinario, influenza anche ciò che vorrà mangiare. Non preoccuparti di dolcezza. Purea dai frutti Dopo l'introduzione di verdure e porridge e i succhi - non prima di 8 mesi 1.

Cos'altro entrare in anticipo? Prodotti lattiero-caseari, latte intero, uova, qualsiasi drink, pane, pesce.

Quali prodotti causano allergie

Su qualsiasi prodotto può essere una reazione allergica, quindi il luch viene introdotto gradualmente. Da quelli che offrono da 4 a 6 mesi, più spesso causa burro di allergie, manzo (vitello).

Una percentuale di persone non tollera il glutine, che è in porridge di grano, segale, miglio, orzo e avena 2. L'addizioni di questi cereali nel cibo provoca anche una reazione se il glutine è impossibile.

Menu campione

Se l'inizio dell'alimentazione in 5 mesi, il menu approssimativo di 6-7 mesi sembra questo:

6:00.

Latte o miscela del latte materno

10:00.

150 g Cashie. Dopo l'alimentazione, offri il petto se il bambino è in Guv

14:00.

Latte o miscela del latte materno

18:00.

Purea di verdure 150 g, purea di carne 30 anni dopo aver suggerito il seno, se il bambino è in Guv

22:00.

Latte o miscela del latte materno

Cosa fare se il bambino rifiuta la polvere

Baby sputò tutto indietro? Offrire domani. Ci sono bambini che si riferiscono con cura con il nuovo gusto. A volte sono d'accordo solo per 10-15 volte. Cosa succede se nulla aiuta?

Rifiuta qualsiasi esca. Se il bambino rifiuta la polvere, non dovresti preoccuparti. Suggerisci pazientemente provare un nuovo cibo per questo.

Rifiuta un prodotto. Il bambino chiude ostinatamente la bocca prima dello zucchina? Offri un cucchiaio di broccoli o cercare di iniziare con il porridge sul consueto latte materno o miscela.

Quando hai scoperto che mangia con impazienza, un nuovo pasto può essere mescolato nel piatto preferito. E "poco non buono", e i bambini allergici sono gradualmente in grado di raccogliere ADDORD ADDOR. La tua sequenza e la tua calma saranno ricompensate. Alla fine, tutti i bambini iniziano a mangiare cibo "più adulto".

FONTI:

1 https: //xn--B1aisGQ1JGA.xn--P1ai/files/russiaguid/programma2019.pdf.

2https://www.worldgastroenterology.org/userfiles/file/guidelines/celiac-disease-russian-2005.pdf.

(8stime; Valutazione Articoli 5.0. )

Dove e quando iniziare a lavare

Link veloci:

Ogni paese ha le sue abitudini del gusto, riguarda questo e la nutrizione dei bambini. Ad esempio, a Cuba, le esche iniziano con una purè di potatura arancione, e in Israele - con avocado. Ciò è dovuto al fatto che i residenti di una regione costituiscono alcune abitudini del gusto che vengono trasmesse da generazione in generazione. Pertanto, per l'inizio dell'alimentazione, il prodotto sarà perfetto, che è incluso nella dieta quotidiana della tua latitudine.

Nel nostro paese, è consuetudine concentrarsi sul seguente schema di input: prima, verdure o cereali, ulteriori frutti, carne e ricotta. Chiediamo più in dettaglio quanto e quando iniziare ad entrare in ogni prodotto. IMPORTANTE: questo materiale è introduttivo. Consigli accurati per inserire la tua alimentazione può essere ottenuto solo dal tuo pediatra.

Cibo per bambini dalla nascita

Il latte materno è indubbiamente la migliore nutrizione per i figli del primo anno di vita. Ma per qualche ragione, non tutte le mamme possono fare al seno. Un buon aiutante in questo caso sarà miscele di latte.

Miscele del latte

Le miscele di latte sono fissate, con la sua scelta è necessario capire che tipo di problema nella nutrizione decide. Ci sono 3 gruppi principali:

  1. Per bambini sani;
  2. per bambini con prodotti alimentari speciali;
  3. Medico.

A seconda dell'età del bambino, la miscela è divisa in adattata e parzialmente adattata. La loro composizione dipende dall'età e dalle esigenze del bambino.

Se la madre non può nutrire il bambino dalla nascita, allora il neonato è raccomandato di dare miscele adattate, poiché sono il più vicino possibile al latte materno e sono meglio assorbiti dal corpo. E le miscele di latte parzialmente adattate vengono fornite dopo l'introduzione di cibo solido.

6 mesi dopo l'inizio dell'allattamento, il latte della madre diventa meno nutriente e perde alcune delle sue proprietà benefiche. E con questo termine, è possibile dare ulteriormente la miscela di latte. Per non ridurre la allattamento, il bambino è necessario nutrire il latte materno, quindi recuperare analogico. Ma l'allattamento al seno non può essere completamente sostituito con artificiale senza indicazioni.

acqua

Con l'allattamento al seno, il bambino non ha bisogno di essere dimesso dall'acqua prima della somministrazione di polvere - il latte materna soddisfa pienamente la necessità di fluido. Ma per i bambini che si nutrono di miscele artificiali del latte, è necessario dare acqua dai primi giorni di vita. Ciò è dovuto al fatto che l'acqua con la miscela di nutrizione eviterà costipazione e altri problemi digestivi.

All'inizio

Cosa dare a bambino da 4 mesi?

Con un pessimo set di pesi, gli esperti consigliano di introdurre escenti da quattro mesi. Se il bambino è all'allattamento al seno e ad acquisire una massa per età, quindi la conoscenza con il cibo "adulto" prima dei 6 mesi inizia a non iniziare. Un altro motivo per l'amministrazione dell'alimentazione può essere i rachiti.

Se la testimonianza può già iniziare a dare ai nuovi prodotti figlio, allora è necessario iniziare con porridge silenzioso senza glutine e purea di verdure monocomponente (zucchine, zucca, diversi tipi di cavoli). Non è raccomandato dare inizialmente purea di frutta, perché, conosciuto con il dolce, il bambino rifiuterà le verdure e il porridge non assegnato. È necessario introdurre gradualmente l'estinzione, continuando a nutrirsi con latte materno.

Ogni bambino è tutto molto individuale. Poiché raramente in 4 mesi inizia a introdurre un altro cibo, solo un pediatra precipitato può consigliare il sistema di messa in servizio.

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Quale cibo può essere dato da 6 mesi?

Secondo le raccomandazioni di chi è il momento più ottimale per avviare la polvere - 6 mesi. Ancora una volta, le forniture di ingresso devono essere coordinate con un medico di bambini.

Purea vegetale

Se il bambino non ha problemi con un set di peso, si consiglia di avviare un'esca con una purea di verdure. Le verdure sono considerate il cibo meno allergenico, quindi diventano il primo cibo "adulto". I più popolari sono zucchine e cavolfiori. Dovrebbero essere solo purè, senza pezzi e inclusioni di altri componenti.

Un'alternativa al purea finita, se la madre ha abbastanza forza e tempo, puoi macinare e trasformare le verdure in una purea per un bambino da solo con un frullatore.

Kashi.

Dopo la conoscenza con verdure, il bambino può offrire cereali. Devi iniziare una familiarità con il glutine senza porridge:

  1. riso;
  2. Mais;
  3. grano saraceno.

I primi porridge dovrebbero essere da un tipo di cereali, è possibile immettere gradualmente gli altri.

Purea di frutta

Il prossimo passo è l'introduzione di una purea di frutta. Il gusto dolce ama tutti i bambini, e spesso rifiutano altri cibi. Per evitare ciò, il frutto deve essere introdotto dopo che il bambino incontrò verdure, e in seguito mixare purea di frutta con porridge.

Le mele e le pere sono considerate i frutti meno allergenici, ed è necessario iniziare la conoscenza con la frutta. Non è consigliabile mescolare i gusti, lascia che il bambino leghi ogni frutto separatamente. Allo stesso tempo, puoi comprare frutta fresca e con l'aiuto dei niblli per conoscere il bambino con un nuovo cibo.

La bevanda nella dieta è introdotta non prima di 6 mesi. È meglio iniziare con i tè per bambini speciali. Sono deliziosi e utili, poiché sono preparati sulla base di erbe: camomille, menta, finocchio, melissa. Le erbe sono utili per la digestione durante l'introduzione di esche. Soprattutto Fennel: i tè del finocchio prendono i gas e rimuovono la colica.

I tè con gli additivi della frutta o della bacca possono essere offerti al bambino dell'anno.

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Esche di 8-9 mesi

A questa epoca, il bambino deve essere preparato per il cibo per adulti. La dieta è molto diluita con porridge e purea. L'esca è data più di una volta al giorno. Il bambino riconosce nuovi gusti e sviluppa interessi alimentari.

Purea di carne

La carne nella dieta è introdotta non prima di 8 mesi, pollo - a 12 mesi. A partire dalle seguenti varietà di carne dietetica:

  1. coniglio - contiene una grande percentuale di proteine, pur avendo minimo grasso;
  2. vitello - ricco di ferro, contiene minerali e vitamine del Gruppo B;
  3. tacchino - Carne a basso contenuto calorico con una piccola frazione di grasso.

La purea di carne dovrebbe essere un componente e omogenea, senza pezzi e additivi. La purea di verdure può essere mescolata con carne, diversifica la dieta del bambino.

Zuppe

Dopo l'introduzione nella dieta di verdure, il bambino può essere cucinato una zuppa vegetariana. Questa è la stessa purea di verdure, solo diluita dal brodo. Oppure puoi acquistare zuppe già preparate progettate specificamente per il cibo per bambini. I brodi di carne non sono raccomandati per dare un anno-un anno e mezzo, è meglio aggiungere semplicemente carne alla zuppa vegetariana.

Dai 9-10 mesi, la zuppa può essere sostituita con una zuppa, forchetta sofisticata - per stimolare le abilità di masticazione.

Succhi e bevande

I succhi offrono bambini di età compresa tra 6 e 12 mesi. A partire da succo di mele senza polpa, poiché questo tipo di succo ha una bassa allergenità. Dopo un po ', puoi offrire un altro tipo di succo: da pera, ciliegie o zucche. Le bevande fatte di agrumi, fragole e lamponi danno ai bambini più vecchi di un anno. Quando appaiono le reazioni allergiche, il succo dalla dieta è completamente escluso. È importante non dare un nuovo succo il giorno dell'introduzione di un altro nuovo prodotto. È necessario comprendere se c'è una reazione allergica a qualsiasi prodotto.

Latticini

I bambini del kefir e della ricotta sono introdotti dopo 8 mesi. I prodotti lattiero-caseari per gli adulti non si adattano ai bambini, è necessario dare prodotti a base di latte fermentato per bambini speciali. Se il bambino è sull'alimentazione artificiale, la conoscenza con Kefir può essere avviata da 6-7 mesi.

Biscotti

Per la prima volta, un bambino può provare i biscotti per bambini per 8 mesi, dopo essere entrati nella dieta di verdure, porridge, frutta e carne. I cookie e i cracker convenzionali non si adattano, poiché contengono ingredienti non destinati allo stomaco dei bambini delicati. Inoltre, la cottura dei bambini dovrebbe sgretolarsi nelle mani e spruzzare nei liquidi.

I cookie con l'aggiunta del cacao non sono autorizzati a dare prima dei 12 mesi.

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Prosain in 1 anno

Entro l'anno, la dieta del bambino è sempre più simile all'adulto. Anche se la briciola mangia latte materno, sta già cominciando a cucinare piatti, simili al cibo dei genitori. Quindi, la dieta di un bambino di un anno si avvicina gradualmente al tavolo condiviso.

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Marchi di alimenti per bambini popolari

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Suggerimenti per la scelta dei prodotti per l'alimentazione:

  1. Tutti i prodotti per i bambini sono contrassegnati - sono scritti da quanti anni hai inserito il prodotto alimentare.
  2. Quando acquisti, controlla la data di scadenza, specialmente quando si sceglie nei negozi ordinari.
  3. Un segno di un barattolo ermeticamente chiuso - concavo all'interno del coperchio. Quando si apre, un clic caratterizzato e il coperchio dovrebbe raddrizzarsi.
  4. I porridge sono secchi e liquidi, già pronti, che è sufficiente per riscaldarsi. Entrambi i tipi sono adatti per bottiglie.
  5. Il biscotto per bambini è diverso dalla consistenza sabbiosa: è morbido e veloce gonfio. Ecco perché è meglio prendere un biscotto per bambini speciali, invece del solito.
  6. Acquista prodotti Solo marchi noti.
  7. Tutte le raccomandazioni sulla messa in servizio di alimentazione solo dal medico dei bambini.

Principi moderni della polvere dei bambini

Principi moderni della polvere dei bambini - Questo è un tipo di lega di esperienza pratica e i nuovi sviluppi scientifici. Si basano sulle raccomandazioni dell'Associazione europea dei gastroenterologici dei bambini, degli epatologi, dei nutricati (Espghan), dell'American Academy of Pediatrics (AAR) e delle raccomandazioni nazionali di ministeri e associazioni specializzati.

Le raccomandazioni moderne si basano sull'analisi dei risultati di molti studi nella composizione, la durata dell'adesivo in Europa in Europa per i neonati sani donanti, tenendo conto di vari aspetti dell'introduzione dell'adesivo, la sua influenza sugli indicatori di sviluppo fisico e mentale . La somministrazione tempestiva dell'alimentazione contribuisce allo sviluppo ottimale di tutti i sistemi e gli organi del bambino, dei parametri fisici, dello sviluppo psicomotorio, dell'attività del sistema nervoso. Il periodo di amministrazione è molto importante per la crescita e lo sviluppo del bambino, nonché un passo eccezionale nella transizione di un bambino dall'allattamento al seno al cibo da un tavolo comune.

Figlio del bambino in 4 - 12 mesi Principi e regole

Tutti i video: Introduzione il tuo bambino da 4 a 12 mesi

Scienziati e professionisti sono riusciti a distinguere tra i principi di alimentare i figli del primo anno di vita:

  • È inappropriato sviluppare raccomandazioni separate per l'introduzione della polvere per i bambini sul seno o sull'alimentazione artificiale, gli approcci in questi casi sono gli stessi;
  • Latte materno  Mamma resti "Gold Standard" Allattamento esclusivamente per almeno 4 mesi (17 settimane) della vita del bambino, fino a 6 mesi (26 settimane), standard esclusivamente o prevalentemente al seno;
  • Il tratto digestivo e il funzionamento dei reni diventano abbastanza maturi in modo che il corpo del bambino possa percepire l'introduzione della polvere, all'età di 4 mesi, e nel periodo da 5 a 6 mesi il bambino sviluppa le competenze motorie necessarie per consumare denso cibo. Pertanto, a questa età è importante dare cibo alla coerenza appropriata e al modo corrispondente;
  • La mamma, che è pienamente fissata, può garantire il flusso di tutti i nutrienti necessari, le vitamine, i minerali con l'allattamento esclusivo solo ad un massimo di 6 mesi di bambino;
  • Alcuni bambini potrebbero aver bisogno di ulteriore introduzione di preparati di ferro prima di 6 mesi;
  • È importante continuare l'allattamento al seno in parallelo con l'introduzione dell'alimentazione. È stato dimostrato che riduce il rischio di infezioni gastrointestinali e respiratorie, nonché casi di ospedalizzazione in un bambino;
  • Quando si confronta l'inizio dell'introduzione della polvere nei 4 o 6 mesi del bambino - non c'erano differenze significative nell'effetto sulla sua crescita e il peso corporeo, lo sviluppo dell'obesità durante i primi 3 anni di vita;
  • Allo stesso tempo, è stato istituito un alto rischio di sviluppo del corpo in eccesso e dell'obesità con l'introduzione di polvere fino a 4 mesi di età;
  • Baby Lore. (cibo solido o liquido, che differisce dal latte materno o dalle miscele del latte per bambini) deve iniziare a entrare non prima di 4 mesi e non oltre 6 mesi ;
  • Con l'età, con l'introduzione della polvere, dovrebbe essere offerta al bambino Diverse su consistenza, texture, gusto, odore di cibo ;
  • I bambini hanno una tendenza innata a distinguere e preferire cibo dolce e salato, mangiando a malincuore amaramente, che non possiamo cambiare. Ma possiamo formare e regolare le preferenze del gusto del bambino attraverso la formazione, offre sistematicamente i prodotti per bambini con vari sapori, tra cui acido, verdure verdi amarognoli;
  • Il latte intero della mucca Non è raccomandato introdurre in una dieta fino a 12 mesi. L'uso del latte vaccino è associato a una quantità migliorata di energia, proteine, grassi e ferro inferiore. Pertanto, i bambini che, in tenera età, consumavano grandi volumi di latte di mucca, aveva un rischio più elevato di anemia da carenza di ferro;
  • Il consumo di una maggiore quantità di proteine ​​con l'introduzione dell'alimentazione aumenta il rischio di eccesso di corpo e obesità, in particolare nelle persone con predisposizione a questo, pertanto, il consumo di proteine ​​non dovrebbe essere superiore al 15% dell'energia consumata durante il giorno;
  • La necessità del corpo del bambino in ferro Molto alto durante l'intero periodo dell'amministrazione della polvere, quindi è necessario garantire la produzione di prodotti ricchi di ferro, specialmente per i bambini all'allattamento al seno;
  • Prodotti allergenici Può essere somministrato da un'età di 4 mensili, in qualsiasi momento, poiché è proprio durante questo periodo in cui si verifica la tolleranza immunitaria agli allergeni. Ad esempio, i bambini ad alto rischio di sviluppare reazioni allergiche alle arachidi dovrebbero essere somministrate di età compresa tra 4-12 mesi sotto il controllo di uno specialista. Non c'era alcun collegamento tra il termine di entrare in polvere allergenica e lo sviluppo di malattie allergiche o immunologiche. Tuttavia, ciò non significa la necessità di somministrazione precoce di prodotti allergenici di fila, ma sottolinea che non è necessario posticipare l'introduzione di prodotti allergenici dopo 4 mesi per un periodo più lungo;
  • Glutine Puoi offrire un bambino di età compresa tra 4 e 12 mesi, tuttavia, dovrebbe essere usato per utilizzare una grande quantità di glutine durante le prime settimane dopo l'inizio della sua introduzione, in futuro, la quantità di importo sicuro non è stabilito. Il tipo di alimentazione (toracico / artificiale) è stato trovato all'introduzione del glutine per ridurre il rischio di sviluppare la celiachia, il diabete di tipo 1;
  • Non aggiungere zucchero o sale Nell'oblio, ed è anche necessario evitare l'uso di bevande e succhi zuccherati. Bevande dolci come i figli dei primi mesi, ma se non li danno, ma dopo 6 mesi, non amano più i bambini. Lo zucchero influisce sul comportamento del cibo futuro. Lo zucchero è un fattore importante nello sviluppo della carie - contribuisce a carie, poiché i glucani possono formare, il che migliora le adesioni allo smalto dei denti dei batteri, disturbare la diffusione del saldo acido e dei sistemi di buffer, che alla fine contribuisce al danno di smalto.
  • Diete vegetariane controindicato ai bambini piccoli a causa del rischio di verificarsi di vitamina B12, ferro, zinco, acidi grassi a catena a lungo termine, proteine ​​e calcio, che possono portare a conseguenze indesiderabili irreversibili e violazione dello sviluppo cognitivo;
  • Dieta vegetariana Può essere utilizzato esclusivamente sotto la stretta osservazione del medico e un nutrizionista, con l'introduzione aggiuntiva obbligatoria delle vitamine del Gruppo B, D, ferro, zinco, calcio, proteine, PNGC, che possono garantire la crescita e lo sviluppo appropriati di il bambino. È importante che i genitori debbano essere consapevoli del rischio di conseguenze dannose irreversibili (inferiorità mentale, morte della morte del bambino), che possono svilupparsi in materia di non conformità con le raccomandazioni degli specialisti.

Sono state sviluppate regole generali per l'introduzione della polvere per i bambini del primo anno di vita:

  • Inserisci il primo prezzo Meglio all'alimentazione del mattino ( 9-11 in punto la mattina ) Seguire la reazione del bambino a un nuovo prodotto.
  • Senza aggiungere zucchero e sale.
  • Dai al primo bambino baby quando lui Calma e non stanco .
  • Iniziare con 0,5-2. cucchiaini. Se il bambino rifiuta, non insistere, cerca di dare in seguito o il giorno successivo.
  • Se la reazione è normale (nessuna eruzione cutanea, cambiamenti sulla pelle, cambiamenti delle feci), aumentare la dose due volte il giorno successivo. A poco a poco, porta la prima occasione del bambino alla norma dell'età (80-200 g).
  • Se c'è una reazione allergica o una diversa reazione di intolleranza - rinunciare a tre giorni dall'introduzione di questa esca, quando la reazione ri-indesiderata - non lasciare che questo prodotto, contatta il pediatra.
  • Ogni successiva nuova fornitura di cibo dovrebbe essere un componente (Solo zucchine, cavoli, broccoli, grano saraceno, carne, ecc.).
  • Piatto alimentare misto Poi quando il bambino ha già incontrato separatamente tutti i prodotti.
  • Non è auspicabile introdurre nuovi prodotti per tre giorni prima e dopo le vaccinazioni.

Se pensi all'introduzione del tuo feed, allora tuo figlio deve avere alcuni segni di prontezza per questo:

  • Mantiene la testa;
  • In grado di indipendentemente, quasi senza supporto, sedersi (su una sedia speciale per l'alimentazione con il supporto laterale);
  • Apre la bocca quando porti un cucchiaio con il cibo;
  • Allontana da un cucchiaio con cibo quando non affamato;
  • Chiude la bocca con un cucchiaio in bocca, mantiene il cibo in bocca, e poi rondino e non spinge e non lo sputa via.

Primo appello di 4 mesi

Età di 4 mesi, poiché la polvere minima fornita viene selezionata anche perché, in 4 mesi, il tratto gastrointestinale del bambino diventa più maturo: la permeabilità inizialmente aumentata della mucosa della tenuta intestina matura, matura una serie di enzimi digestivi, È formato un livello sufficiente di immunità locale, un bambino acquisisce la capacità di inghiottire il semi-liquido e il cibo più spesso associato all'estrusione del "riflesso della replica del cucchiaio".

Quindi la domanda è necessario dare Bambino bambino 3 mesi , puoi assolutamente rispondere: No, è troppo presto!

Ma per 4 mesi, questo è già il momento in cui puoi pensare all'introduzione dell'alimentazione. Allo stesso tempo, dovrebbe essere ricordato che per 4 mesi di vita, un bambino è sufficiente per il latte materno o un'elevata miscela da latte adattabile per il suo pieno sviluppo. Inoltre, quando parlano di integratori in 4 mesi, di solito intendono la fine del 4 ° mese della vita. È importante continuare l'allattamento al seno in parallelo con l'introduzione dell'alimentazione.

Tavolo - esche per bambini di 4 mesi

Video: Supporto per 4 mesi

Se inserisci. Attingendo il 4 ° mese della vita del bambino - Di solito è un purea di verdure o frutta singola componente, se il bambino non sta benissimo guadagnando peso, quindi può essere un cereale senza glutine (riso e grano saraceno). È meglio iniziare con una purea di verdure. I bambini sono intelligenti e se cerca una purea di frutta più dolce, può rinunciare a lungo per rinunciare a verdure e potresti avere difficoltà con l'introduzione di questo piatto molto utile.

Ciò che utile nei prezzi vegetali e da cui è meglio cucinarlo?

Purea vegetale - Per la prima alimentazione, è possibile cucinare da cavolfiore, zucchine, zucche, broccoli - questi sono prodotti a basso contenuto allergenici, inclusi nella top ten verdure più utili nella dieta dei bambini, contengono un gran numero di utili proteine, fibre e vitamine , microdenchers! La fibra aiuta la promozione del cibo sul tratto digestivo e lo sviluppo di microflora utile nell'intestino. Le sostanze della pectina vengono assorbite e rimosse dal corpo delle tossine del bambino. Le verdure hanno un effetto positivo sulla condizione di equilibrio acido-alcalino del corpo, creando condizioni per il corretto funzionamento di tutti gli organi e i sistemi.

Cavolfiore - È una buona fonte di fibre, proteine, minerali e vitamine: A, B1, B2, B3 (PR), B6 ​​e una piccola quantità di vitamine K, D e Tocopherolo (vitamina E). Nelle infiorescenze, il cavolo ha un sacco di magnesio, sodio, potassio, fosforo, calcio, ferro da stiro. Il ferro in esso è il doppio che più grande di nei piselli verdi, in pepe e insalata. La proteina del cavolfiore è facilmente assorbita e il suo contenuto è abbastanza alto. Nella proteina del cavolfiore c'è una vitamina U (metionina) necessaria. Questo è uno degli aminoacidi essenziali che non sono sintetizzati dal corpo umano. In piccole quantità ci sono altri aminoacidi indispensabili: arginina, triptofano.

cucinare - Ricco di vitamine e tracce. Contiene potassio, magnesio, fosforo, calcio, vitamine C, B1 e B2 e altri, acido folico. Che svolge un grande ruolo nei processi di formazione del sangue. Zucchini è ricco di elementi di traccia così importanti come il ferro e il rame. Sono loro necessari per formare il tessuto nervoso, la normalizzazione del metabolismo, nonché per la formazione di emoglobina, che è una buona prevenzione dell'anemia.

Broccoli - Questo è un ortaggio molto utile, che è una varietà di cavolfiore. Piacevole gusto morbido e buona digeribilità dei prodotti, la composizione unica ha un effetto benefico per la salute e gli adulti e i bambini. I cavoli infrequenti infiorescenze sono mangiati. È anche un ortaggio a basso consumo allergenico, ricco di proteine, vitamine in fibra, calcio, ferro, elementi di traccia e persino fistoncidi. Il contenuto di calcio e magnesio è sufficiente per bilanciare il lavoro del sistema nervoso, per garantire la normale regolazione del ciclo del sonno e svegliare il bambino, buona resistenza allo stress. Un bambino con una tale nutrizione diventa più calmo, meno eccitato e capriccioso.

I broccoli sono leader nel contenuto di Choline e Metionina. Totale 50 G di Broccoli fornisce un bambino con un set completo di sostanze utili per un giorno.

Zucca - Il più grande vegetale a terra. È tra le dieci verdure più sane nella dieta dei bambini, contiene un gran numero di utili proteine, fibre e vitamine, tra cui beta-carotene, vitamina C, E, k, ferro, potassio, magnesio, microelementi che sono indispensabili da alimentare I bambini, in quanto rafforzano l'immunità e aiutano a gestire i processi infiammatori, hanno un effetto benefico sul sistema nervoso. Dal contenuto della zucca carotene supera le carote 5 volte.

Le vitamine e gli elementi di traccia contenuti nella zucca aiutano il bambino a crescere, fornire sonno sano, sono responsabili della condizione della pelle e dell'occhio, migliorare i processi metabolici, accelerano l'eliminazione delle sostanze nocive dal corpo dei bambini. Grazie alle sue qualità utili, la zucca può essere uno dei primi tipi di alimentazione per un bambino.

Tutte le pure vegetali hanno un odore di verdure specifico, è assolutamente normale

Supporta le verdure

Video: Supporta le verdure

Introduzione della purea di verdure

È necessario inserire gradualmente le verdure nel menu del bambino. Ogni nuova verdura inizia a dare sotto forma di purea monocomponente nella quantità di ½ cucchiaino, è meglio per la colazione, quindi è possibile tenere traccia delle manifestazioni di allergie o reazioni alimentari di intolleranza di questo prodotto. Se tutto va bene, allora il giorno dopo, offregli un cucchiaino. Quindi gradualmente è necessario portare una porzione a 50-100 grammi. Porzione di purea di verdure al giorno per un bambino di 8 mesi - circa 80 grammi. All'anno può essere aumentato a 150 grammi. Il prossimo prodotto può essere somministrato non prima di 4-5 giorni. Se il bambino è apparso sulla pelle, ha cambiato la sedia, quindi è necessario rimuovere il prodotto dalla dieta e contattare il pediatra.

Tabella introduzione della purea di verdure nel sacco del bambino

Se il piatto aveva un bambino non assaggiare, ad esempio, i broccoli, non rifiutano il concepito e continuare a offrire questo ortaggio in una piccola quantità - 1-2 cucchiai al giorno, non puoi nemmeno solo, e 2-3 volte prima I pasti e dopo 7 - 10 e talvolta 15 giorni di bambino si abitueranno al nuovo gusto. Si diversifica la dieta, aiuterà a formare le giuste abitudini del gusto del bambino.

Il diagramma dell'introduzione di verdure nel sacco del bambino

Introduzione della purea di frutta

Purea di frutta - Questa è una certa verdura alternativa e integratrice. Può essere preparato da mele, banana (dal modo in cui sai che è una bacca?), Dolci varietà di pere. Questi frutti frenano utili per sostanze per bambini, vitamine e minerali, tra cui il ferro, che è estremamente necessario per i bambini. Diversi supportano separatamente la purea delle prugne, influisce bene la digestione del bambino soprattutto con la tendenza a costipati e, naturalmente, contiene anche molte sostanze utili.

Porridge nella nutrizione del figlio del primo anno di vita.

Porridge può essere perso nella nutrizione del bambino Alla fine di 4 mesi o il quinto, sesto mese Vita. Di regola, vanno su una seconda estinzione dopo una purea di verdure o frutta. Ma se tuo figlio non sta guadagnando molto peso, o quasi fino alla fine di 6 mesi nutriti il ​​bambino con latte materno o miscele di latte per bambini - allora l'esca può essere avviata con l'introduzione del porridge.

È importante iniziare a scegliere un componente, Porridge a bassa allergenica , come parte del quale Continua glutine : questo è Grano saraceno, riso, cereali di mais .

Primo ballo - porridge senza glutine

К erbe contenenti glutine relazionarsi: Grano, avena, segale, orzo, miglio .

Secondo i dati moderni Gestione della glutena. La nutrizione del bambino non ha importanza fondamentale, ma le ultime raccomandazioni prestano attenzione al fatto che il suo numero nella dieta del bambino non dovrebbe essere maggiore. Pertanto, la manna e la farina d'avena è meglio aggiungere un'altra carezza in quantità limitate, e non darsi. Nessuna connessione è stata trovata tra la scadenza della polvere, che contiene il glutine e lo sviluppo della celiachia in un bambino. Se il bambino non ha ancora provato un porridge, iniziare con un porridge o grano saraceno o grano saraceno singolo o senza glutine.

Fig - Molto utile per il crescente corpo del bambino. È caratterizzato da un basso contenuto di proteine ​​vegetali, quindi è facilmente assorbibile e condotti con uno sgabello instabile. Riso È di alto valore nutrizionale e, in una certa misura, protegge il delicato intestinale del bambino a causa dell'effetto avvolgente. È un piatto saturo e nutriente con un buon contenuto di carboidrati e proteine, potassio e magnesio, calcio e fosforo, aminoacidi utili e vitamine. Riempie i costi energetici, addebita la gioia e dà forza. Il riso non è raccomandato per i bambini con sovrappeso e coloro che subiscono una forte stitichezza.

Porridge senza glutine grano saraceno - Il ferro molto nutriente e ricco di ferro, fibra, è saturo di diverse vitamine e microelementi. Questa è anche una buona opzione per iniziare a familiarizzare il bambino con cibo per adulti. Questi porridge possono essere preparati sull'acqua, il latte materno, sulla miscela lattiero-casearia, a cui viene utilizzato il tuo bambino. Non c'è bisogno di aggiungere sale e zucchero.

Regole per l'introduzione del porridge nel bambino

Se il bambino mangia già il porridge da 5 mesi, quindi in 6 mesi è possibile offrire un porridge più complesso, ad esempio un porridge di riso con albicocca o con lampone, porridge di riso con una banana (questa è una combinazione di grande successo di un gusto Nelle sue proprietà) o portico ancora più complicato - riso-riso con banana.

Porridge con frutta in bambino babysitter

Nel tempo, puoi iniziare ad aggiungere Apple, banana, pera, prugna e prugna, albicocca e kuragu, broccoli, carote, frutti di bosco, A condizione che il bambino abbia allergie su di loro.

Regole per l'introduzione di Kash Lo stesso della purea di verdure. Affinché il bambino più facile abituarsi ad abituarsi a un nuovo prodotto e alla sua coerenza, prima prepara il 5% di porridge del 5% (5 g di cereali per 100 g di acqua), se lo fai da solo. Il porridge è solitamente preparato sull'acqua, ma puoi fare sul latte materno, la miscela del latte del bambino. All'inizio, danno un bambino un cucchiaino, quindi per 7-10 giorni, il volume del porridge della stessa percentuale è regolato al volume di alimentazione totale (150 g). Se tutto questo tempo il porridge è ben tollerato, cioè. Non ci sono eruzioni cutanee, un bambino ha uno sgabello stabile, - transizione verso il graduale (a partire da 20-30 g) l'introduzione del porridge dello stesso cereale, ma già la concentrazione del 10% (10 g di cereali per 100 g di acqua). In altre parole, un porridge più spesso è introdotto non prima di 7-10 giorni dall'inizio dell'introduzione del porridge. L'introduzione completa del 10% di Cosha Baby viene effettuata anche in 7-10 giorni. La terza settimana cade sull'additivo completo del bambino a un nuovo piatto. Solo dopo è possibile inserire un nuovo cereale (sotto forma di porridge del 10%) o la polvere successiva.

Tabella dell'iniezione di porridge in figlio

Diagramma dell'introduzione del porridge nella tradizione del bambino

Video: Kashima Kashi.

Devi dare porridge da un cucchiaio, meglio del mattino per la colazione. Dopo il porridge, allo stadio della sua introduzione, il bambino dovrebbe offrire il torace o la miscela di latte. In caso di alimentazione artificiale, il volume della miscela dopo aver servito il porridge dovrebbe essere tale che, insieme alle tubazioni, erano 200 ml con alimentazione a cinque volte.

Norme di somministrazione di Kash

In futuro, il volume del porridge aumenta gradualmente il porridge, rendendolo:

  • 7-8 mesi - 160-170 ml
  • 8-9 mesi - 170-180 ml
  • 9-12 mesi - fino a 200 ml (c'è una sostituzione completa di un'alimentazione di un bambino per esche.)

Diagramma dell'introduzione di Kash

  • 1 ° giorno - 1 cucchiaino (5 g)
  • 2 ° giorno - 2 cucchiaini da tè (10 g)
  • 3 ° giorno - 3 cucchiaini da cucchiaini (15 g)
  • 4 ° giorno - 4 cucchiaini da tè (20 g)
  • 5 ° giorno - 50 ml (50 g)
  • 6 ° giorno - 100 ml (100 g)
  • 7 ° giorno - 150 ml (150 g)

Prcord di carne - regole per l'introduzione della carne nella dieta del bambino

Carne - Di solito è il terzo prodotto molto importante della polvere, dopo le verdure e il porridge. La carne contiene aminoacidi, una proteina animale a pieno fulcro, le vitamine del gruppo in (B1, B2, B6 e B12), ferro di gemma, potassio, calcio, zinco, fosforo, che sono necessari per la crescita e lo sviluppo del bambino. È molto importante capire che la purea di carne contiene ferro che è facilmente assorbito. E l'aggiunta di carne alle verdure migliora l'assorbimento del ferro e di loro, dalle verdure.

Carenza di ferro Può influenzare seriamente lo sviluppo intellettuale del bambino, la sua immunità, la formazione del sangue. Poiché il tuo compito è quello di aumentare un bambino sano e intelligente, la carne Luche deve essere introdotta necessariamente e in modo tempestivo.

Ferro da stiro - È contenuto in prodotti a base di carne e facilmente assorbibile (vitello rosso-carne, fegato), aspirazione di circa il 25%.

NEGHEMOVA Ferro - è contenuto in alimenti vegetali (fagioli, fagioli, lenticchie, piselli, noci, pomodori, cavolfiori, verdure a foglia verde, mele, frutta secca, ma viene assorbita dalle piante molto peggio - solo 3-5% di aspirazione di ferro da altro Prodotti animali (uova, pesci) è del 10-15%.

È importante saperlo Latte femminile migliora e il latte vaccino si riduce Ferro di aspirazione .

Le scadenze per l'introduzione della polvere di carne

Purea di carne È consigliabile entrare in un bambino invecchiato 6-8 mesi . Questo, in una certa misura, dipende da quando sono stati introdotti la purea di cereali e verdure / frutta. Se il tuo bambino mangia verdure e porridge da 4 mesi, la carne può essere somministrata in 6 mesi. Da 7 mesi può essere inserito se il bambino non ingrandisce. Da 8 mesi ai bambini che hanno iniziato a trarre per 6 mesi.

Bambini dal gruppo di rischio Lo sviluppo dell'anemia raccomanda la precedente introduzione di carne di 5 - 6 mesi.

È stato dimostrato che solo l'uso quotidiano di porridge arricchito per bambini e purea di carne ti consente di soddisfare pienamente le esigenze dei bambini nella ghiandola, in zinco e altri micronutrienti.

Iniziare la base della carne può essere con basso contenuto di grassi Manzo, vitello Ma meglio con la carne di pollame meno allergica ( Turchia, pollo ), o coniglio, questo è il grado di carne più facilmente resistente.

Housine e maiale Per il bambino, il grasso, e la carne di anatra e altri uccelli di corpi idrici non sono adatti per la prima polvere. Si consiglia di essere dati solo dopo 3 anni;

carne di cavallo Ideale per il bambino. Il prodotto è ricco di carboidrati e proteine, ma è quasi impossibile trovare un cavallo in vendita.

Nella dieta del bambino, la carne deve essere introdotta gradualmente, nell'alimentazione da pranzo, all'inizio della quarta parte del cucchiaino e, aggiungendo gradualmente, per portare alla tariffa giornaliera: A 8 mesi circa 50 g, a 9 mesi - 60-70.

Schema di introduzione della carne nel bambino prosain

Video: Carne di carne

Schema di introduzione di purea di carne

  • 1 giorno ¼ cucchiai con verdure
  • 2 giorni - ½ cucchiaino
  • 3 giorno - 1 cucchiaino
  • 4 giorni - 2 cucchiaini
  • 5 giorni - 3 cucchiaini
  • 6 giorni 3-4 cucchiaini da tè + verdure

Innanzitutto, la carne è meglio dare con una purea di verdure, che ha già mangiato un bambino, quindi è meglio adattato a un nuovo prodotto, e il ferro è meglio assorbito. I bambini alla fine del primo anno di vita possono già dare 3 varietà di purea di carne.

Menu per bambini a 7-8 mesi

A 7-8 mesi puoi iniziare a dare ai bambini Cottage per bambini . Inizia con 1/2 cucchiaino. Durante il mese, il volume giornaliero di consumo di ricotta può essere aumentato a 30-40 g. Oltre al figlio di 8 mesi

Lascia che i tuoi figli saranno sani e di successo!

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