फ्लू: इलाज कैसे करें

Грипп: что такое, как лечить

आंखों में रेत की भावनाओं और गले की शुरुआत से परिचित सभी, शरीर के तापमान और सामान्य कमजोरी में वृद्धि के साथ। ऐसे राज्य में काम करने के लिए कोई ताकत नहीं है, घरेलू काम करें। जोड़ संवेदनशीलता बढ़ाते हैं, मांसपेशियों में दर्द होता है। यह पहले इन्फ्लूएंजा के लक्षणों का एक विशिष्ट अभिव्यक्ति है।

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फ्लू क्या है

अक्सर आप यह सुन सकते हैं कि एक आदमी फ्लू के साथ बीमार है, हालांकि वास्तव में लोगों को ओरवी के किसी भी अभिव्यक्ति को कॉल करने के लिए गलत करने के लिए उपयोग किया जाता है। वायरस अप्रिय लक्षणों के कारण ठंड की विशेषता है, बहुत कुछ। फ्लू प्रवाह की गंभीरता से अन्य संक्रामक श्वसन रोगों से अलग है।

यदि आप भाग लेने वाले चिकित्सक की सिफारिश का पालन नहीं करते हैं तो बहुत सारी जटिलताओं को प्राप्त किया जा सकता है। इन्फ्लूएंजा वायरस में कई किस्में हैं। प्रत्येक वसंत, वैज्ञानिक इम्यूनोलॉजिस्ट और संक्रामक व्यक्ति अगले वायरस उत्परिवर्तन की भविष्यवाणी करने की कोशिश कर रहे शोध करते हैं। शोध के बाद, एक नई फ्लू टीका का सूत्र व्युत्पन्न है, जो अगस्त के अंत तक तैयार होगा। इस समय के दौरान, उसके पास सभी नैदानिक ​​परीक्षणों के माध्यम से जाने का समय होगा और किसी व्यक्ति के लिए एक सुरक्षित उत्पाद की स्थिति प्राप्त होगी। सितंबर तक, टीका आबादी के स्वैच्छिक टीकाकरण के लिए क्लीनिक और एम्बुलेंस में प्रवेश करती है।

संक्रमण फ्लू

वायरल संक्रमण हवा-बूंद से प्रसारित किया जाता है। इसका मतलब है कि यह एक रोगी के साथ एक ही कमरे में होना पर्याप्त है, जो बीमारी के किसी भी लक्षण को भी नहीं दिखा सकता है। वार्तालाप के दौरान, लार की मात्रा रोगी के मुंह को उड़ाती है। इसके साथ-साथ और पर्यावरण में हवा निकाल दी गई, इन्फ्लूएंजा वायरस समेत कई सूक्ष्मजीव, रोगी को भी अलग करते हैं। संक्रमित होने के लिए, यह निम्नलिखित परिदृश्य को शामिल करने के लिए पर्याप्त है:

  1. बीमार व्यक्ति ने अपनी नाक को अपने हाथ से खरोंच कर दिया, वह हथेली में भी नहीं जानता।

  2. उसने अपने दोस्त के साथ एक हैंडशेक बनाया या दरवाजा संभाल लिया जिसके माध्यम से वह कमरे में आया।

  3. अगले आने वाले ने एक संक्रमित दरवाजे के हैंडल के लिए हाथ लिया।

  4. और जिसने रोगी के हाथ को हिलाकर रख दिया, और जिसने दरवाजा संभाल लिया, उसकी नाक को खरोंच कर दिया, कुछ वायरस को अपने श्लेष्म झिल्ली में लाएगा, जिससे उन्हें प्रजनन में आमंत्रित किया जा सके।

वायरस प्रजनन के लिए आरामदायक परिस्थितियों में श्लेष्म झिल्ली को बदलने के लिए एक दिन पर्याप्त है। यदि वाहक की तीव्र प्रतिरक्षा होती है, तो ऊष्मायन अवधि 5 दिनों तक चल सकती है। इस समय के दौरान, फ्लू आक्रामक होने के लिए अपने लिए सबसे आरामदायक स्थितियों का चयन करेगा। हालांकि, इन 5 दिनों के दौरान, जबकि एक व्यक्ति को यह नहीं पता कि उसके पास फ्लू है, वह पहले से ही उन्हें दूसरों को परेशान करने, स्वस्थ, एक सक्रिय-सामाजिक जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए शुरू कर रहा है।

कैसे फ्लू को एक और ओर्वी से अलग करने के लिए

इन्फ्लूएंजा की नैदानिक ​​तस्वीर में ठंड या अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण से अलग करने के लिए अपनी विशेषताएं हैं।

ध्यान देने की पहली बात यह है कि दर्द के विकास की दर है। दूसरे शब्दों में, मूल्यांकन करने के लिए कि रोगी कितनी जल्दी खराब हो गया है। यदि इसकी स्थिति दो या तीन दिनों के भीतर बिगड़ गई है, तो यह फ्लू नहीं है। आसान बहती नाक जिस पर अगले दिन तापमान में थोड़ी वृद्धि में शामिल हो गया, इंगित करता है कि यह या तो सुपरकूलिंग, या कुछ अन्य वायरल संक्रमण का परिणाम है।

मरीज की गंभीर स्थिति में पहले अभिव्यक्ति से फ्लू कुछ घंटों में विकसित हो रहा है। तापमान तुरंत 39˚C-40˚C तक बढ़ता है, जो फेब्रल ऐंठन का कारण बन सकता है। एक व्यक्ति एक स्पष्ट सिरदर्द का अनुभव कर रहा है, जो अक्सर जोड़ों में मांसपेशियों और विखंडन में दर्द के साथ होता है। गंभीरता की डिग्री एआरवीआई की अन्य किस्मों या ठंड के साथ कुछ हद तक कम है। खांसी आमतौर पर एक सूखी इन्फ्लूएंजा के साथ, छाती से बाहर तोड़ती है। गले में दर्द बिल्कुल नहीं हो सकता है।

फ्लू सामान्य स्थिति के मजबूत बिगड़ने से विशेषता है। रोगी कुछ श्वसन लक्षणों के बारे में बहुत अधिक शिकायत नहीं करता है, कितने क्षय, सिर और कलात्मक दर्द नोट्स।

फ्लू का इलाज कैसे करें

इन्फ्लूएंजा एक वायरस है कि बैक्टीरिया के विपरीत, सेल के अंदर रहता है। यदि जीवाणु संक्रमण के साथ एंटीबायोटिक्स की मदद से लड़ना आसान है, तो वायरस को मार दें - इसका मतलब पिंजरे को मारना है जिसमें यह बस गया। अन्यथा, यह कारक एजेंट को नहीं जाना है। फ्लू जीतना मानव प्रतिरक्षा हो सकता है।

तापमान में वृद्धि के दौरान, शरीर एक विशेष प्रोटीन - इंटरफेरॉन का उत्पादन शुरू होता है। वह कोशिकाओं को संकेत भेजता है, जिससे उन्हें कारक एजेंट से लड़ने के लिए संगठित किया जाता है। दूसरे शब्दों में, इंटरफेरॉन कपड़े कोशिकाओं को चेतावनी देता है कि दुश्मन के शरीर में, और इसे आवक करना असंभव है। कोशिकाएं संगठित होती हैं, पुनर्निर्माण करती हैं ताकि वायरस में अपने सुरक्षात्मक बाधा में प्रवेश करने की क्षमता न हो, और इसलिए गुणा नहीं हो सकता है।

इसलिए, यदि रोगी तुरंत एंटीप्रेट्रिक दवाओं को लेना शुरू कर देता है, तो यह इंटरफेरॉन विकसित करने का मौका नहीं देता है, जो आने वाले खतरे के बारे में कोशिकाओं को चेतावनी देगा। तापमान को कम करने के लिए डॉक्टरों की सिफारिश नहीं की जाती है यदि यह febrile के दौरे का कारण नहीं है।

कितना इन्फ्लूएंजा बीमार है

इन्फ्लूएंजा, एक और श्वसन वायरल बीमारी की तरह, कम से कम 5-7 दिनों तक रहता है। शरीर का तापमान 3-4 दिनों की गिरावट शुरू होनी चाहिए, और बीमारी के 7 वें दिन को पूरी तरह से सामान्यीकृत करता है। यदि ऐसा नहीं हुआ, तो इसका मतलब है कि फ्लू की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक जीवाणु संक्रमण में शामिल हो गया था, और ब्रोंची या फेफड़ों में asslaved। और इसका मतलब है कि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित एंटीबैक्टीरियल थेरेपी की आवश्यकता है।

किसी भी मामले में, रोगी को 7 दिनों के लिए बिस्तर और शांति का पालन करने की आवश्यकता होती है। 4-5 दिनों के लिए राज्य की सुविधा का अभी भी मतलब नहीं है कि काम पर जाना और सक्रिय सामाजिक जीवनशैली का नेतृत्व करना संभव है। इस अवधि के दौरान, श्वास अभी भी रोगजनक वायरस को अलग करता है जो आसानी से बीमारी के तीव्र विकास का कारण बनता है।

कुछ मामलों में, स्थिति में सुधार 8-9 दिनों तक देरी कर सकता है। और जटिलताओं के मामले में, अस्पताल 14 दिनों तक बढ़ता है। इस समय के दौरान, शरीर को फ्लू को पार करना होगा और यदि निर्धारित एंटीबायोटिक्स की मदद मिलेगी तो जीवाणु जटिलता से निपटने के लिए।

प्रकाशित: 20 अक्टूबर, 2018

ठंड के मौसम में सर्दी से बचने के लिए थोड़ा सफल होता है। और महामारी के दौरान, श्वसन संक्रमण बिजली की गति के साथ वितरित किए जाते हैं। इसलिए, अपवाद के बिना हर किसी को यह जानना अच्छा होता है कि जल्दी से ठीक होने और वापस जाने के लिए घर पर सर्दी और इन्फ्लूएंजा का इलाज कैसे किया जाए। आखिरकार, यह बिस्तर में तापमान के साथ झूठ बोलना न केवल अप्रिय है, बल्कि एक बार।

लक्षणों में बीमारी का निर्धारण करें

जागरण के बाद गले में नाक और चालें रखीं? प्रारंभिक आतंक - ये सर्दी के मुख्य अभिव्यक्तियां हैं। आमतौर पर यह राज्यों के मजबूत गिरावट के बिना आगे बढ़ता है। कुछ भी एक बहती नाक और खांसी के साथ काम करने के लिए जाते हैं। लेकिन यह करने लायक नहीं है। इसके अलावा, दूसरों को संक्रमित करने का जोखिम है, शरीर ऐसे भार का सामना नहीं कर सकता है। इससे बीमारी को मजबूत करने का कारण बन जाएगा। यदि कोई अवसर है, तो बिस्तर में कुछ दिनों का निपटारा करना बेहतर है। तो घर पर सर्दी का इलाज जल्दी से परिणाम देगा। एक नियम के रूप में, एक विशेषज्ञ की सिफारिशों के अधीन और वसूली के लिए एक इष्टतम वातावरण बनाने के अधीन, रोग 5-7 दिनों में गुजरता है।

इन्फ्लूएंजा एक और गंभीर मामला है। यह कुल राज्य में तेज शुरुआत और तेज गिरावट की विशेषता है। लक्षण लक्षणों में उच्च शरीर के तापमान, गंभीर सिरदर्द, ठंड, हल्के-अनुकूल, मध्यम मतली, पसीना शामिल हैं। इन संकेतों की उपस्थिति के साथ, आपको डॉक्टर को घर जाने के लिए अस्पताल जाना और बेहतर होना चाहिए। घर पर वयस्कों में फ्लू का इलाज कैसे करें, एक विशेषज्ञ को बताना चाहिए।

बीमारी के लिए पहले कार्य

कई जल्दी से ठीक होने के लिए घर पर ठंड और फ्लू का इलाज करना पसंद करते हैं। आखिरकार, डॉक्टर कम से कम एक सप्ताह तक अस्पताल भेजता है। और कुछ के लिए यह एक गैर-विकलांगता है: काम पर रिपोर्ट स्वयं नहीं लिखेगी, और कोई भी कार्य बंद नहीं करेगा। इसलिए, लोग फार्मेसियों में विभिन्न विज्ञापित दवाएं खरीदते हैं और परिचितों से पूछते हैं, फ्लू का इलाज करने के लिए बेहतर है। यह चिकित्सा के लिए गलत दृष्टिकोण है।

यदि ठंड के दौरान आप अभी भी पेशेवर सहायता के बिना कर सकते हैं, तो फ्लू के साथ - नहीं। अपने स्वास्थ्य और विज्ञापित धन के लिए आशा न करें। आपको तुरंत डॉक्टर तक पहुंचने की जरूरत है: जितनी जल्दी, बेहतर। विशेषज्ञ साबित दवाओं की नियुक्ति करेगा और यह बताएगा कि घर पर वयस्कों में फ्लू का इलाज कैसे किया जाए।

वायरस को हराने में मदद करेगा?

घर पर इन्फ्लूएंजा का इलाज करने के लिए, डॉक्टर एक व्यापक कार्रवाई के साथ दवाओं का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वे न केवल रोगजनकों को बनाए रखते हैं, बल्कि शरीर की अपनी सुरक्षात्मक ताकतों को भी मजबूत करते हैं, जिसके कारण वे वसूली की प्रक्रिया में तेजी लाते हैं और प्रतिकूल प्रभावों के जोखिम को कम करते हैं। ऐसी दवा का एक अच्छा उदाहरण डरावना है। उपकरण में तीन उपयोगी गुण होते हैं:

  • एंटीवायरल - शरीर को श्वसन संक्रमण से निपटने में मदद करता है;
  • immunomodulatory - अपनी सुरक्षात्मक बलों को बढ़ाता है, सेलुलर और humoral प्रतिरक्षा में सुधार करता है;
  • पुनरावृत्ति - नासोफैरेनक्स श्लेष्मा की अखंडता को पुनर्स्थापित करता है और इसे मजबूत करता है, जिससे शरीर में वायरस और बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकता है, फिर से संक्रमण और जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम कर देता है।

घर पर वयस्कों में फ्लू का इलाज करने के लिए, आप डेरिनट स्प्रे कर सकते हैं, और जीवन के पहले दिनों से बच्चों के लिए नाक की बूंदें हैं। उपयोग से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

घर पर वयस्कों में फ्लू का इलाज कैसे करें?

बीमारी के बुनियादी लक्षणों को सुविधाजनक बनाने के लिए और अपने पैरों पर खड़े होने के लिए, डॉक्टर के समन्वय में आप लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। घर, शहद, अदरक, प्याज, लहसुन, नींबू, गुलाब के वस्त्र, क्रैनबेरी और लिंगबेरी में फ्लू के इलाज में उपयोगी हैं। चाय बनाने, mors, उपयोगी decoctions और infusions की तैयारी के दौरान इन अवयवों का उपयोग किया जाता है। प्रकृति के उपहार नाक श्वास को बहाल करने में मदद करेंगे, गले में दर्द को नरम करते हैं, विटामिन, खनिजों और सूक्ष्मदर्शी के साथ कमजोर जीव को समृद्ध करते हैं।

जल्दी घर पर सर्दी के इलाज के लिए, कमरे को नियमित रूप से हवादार करना आवश्यक है। ताजा हवा कमरे को वायरस से साफ कर देगी, और रोगजनक सूक्ष्मजीवों को हमले को फिर से पकड़ने में सक्षम नहीं होंगे। गीले सफाई के बारे में भी मत भूलना। संक्रामक एजेंट सतहों पर बस जाते हैं और कई दिनों तक गतिविधि बनाए रखते हैं। एयर मॉइस्चराइजिंग एक और मूल्यवान सलाह है। विशेष humidifiers या गीले टेरी तौलिए एक उपयुक्त microclimate बनाने में मदद करेंगे।

डॉक्टर के नुस्खे का निरीक्षण करें, वसूली के लिए अनुकूल स्थितियां बनाएं, और फिर बीमारी थोड़े समय में गुजर जाएगी। स्वस्थ रहो!

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घर पर अरवी और फ्लू को जल्दी से कैसे ठीक करें

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अक्सर, वायरल संक्रमण जब आप कम से कम उम्मीद करते हैं तो हमें आश्चर्य और हमला करता है। ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब आप चोट पहुंचाने के लिए स्पष्ट रूप से असंभव रूप से असंभव होते हैं - लोग आप पर भरोसा कर रहे हैं, ऐसे कई मामले हैं जिनके लिए आपकी भागीदारी की आवश्यकता होती है। क्या कोई एक्सप्रेस तरीका है जो आपको एक दिन में ठीक होने में मदद करेगा?

तुरंत आरक्षण करना आवश्यक है: आपने किन तरीकों का उपयोग नहीं किया है, पूरी तरह से ठंड से छुटकारा पाएं, फ्लू या अन्य अरवी प्रति दिन ठीक होने के लिए असंभव है। लेकिन आपकी प्रतिरक्षा में मदद करने के लिए यह काफी यथार्थवादी है, अधिकांश लक्षणों से छुटकारा पाएं और अस्थायी रूप से खुद को लौट आए। जब तत्काल मामलों और समस्याओं का निपटारा किया जाता है, तो घर पर एक शांत उपचार दर पर वापस जाना संभव होगा।

Лечение ОРВИ дома

आपके पास orvi या फ्लू क्या समझें?

हर कोई बीमार हो सकता है। थकान, तनाव और नींद की कमी किसी भी प्रतिरक्षा में उल्लंघन कर सकती है, कितना शक्तिशाली होगा। करने वाली पहली बात यह है कि सभी लक्षणों को याद रखें और निर्धारित करें कि आपने क्या सामना किया। यह महत्वपूर्ण क्यों है? तथ्य यह है कि एक्सप्रेस उपचार के तरीके ऑर्वी के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन फ्लू के साथ मजाक करना बेहतर नहीं है, और खुद को जितना आवश्यक हो उतना धोखा देने की अनुमति दें।

Orvi से फ्लू कैसे अंतर करें? फ्लू वायरस के प्रभाव का सबसे आसान तरीका निदान किया जाता है। वह आपके शरीर में प्रवेश करने के बाद पहले घंटों में तुरंत समारोह नहीं करेगा और हिट नहीं करेगा। यह सिरदर्द, मांसपेशियों में ब्रश, सामान्य कमजोरी, ठंड और तापमान में तेज वृद्धि से 39-40 डिग्री तक प्रकट होता है। आमतौर पर संक्रमण के बाद अगले दिन सूखी, अनुत्पादक खांसी शुरू होती है।

अरवी वायरस धीरे-धीरे, अनिवार्य रूप से कार्य करता है। एकमात्र चीज जिसे वह तुरंत देता है वह छींक रहा है। यदि आप अक्सर और दुर्भाग्यवश शुरू करते हैं, तो यह संभवतः एक बहती नाक जल्द ही दिखाई देगी और धीरे-धीरे गले में दर्द बढ़ेगी।

वयस्कों और बच्चों में, सूचीबद्ध बीमारियों के लक्षण समान हैं।

तो, संक्रमण के खिलाफ लड़ाई कहां से शुरू करें?

धोने और rinsing: रक्षा की पहली पंक्ति

जब पहले लक्षण प्रकट होते हैं, तो संक्रमण को बेअसर करने या कम से कम बीमारी की तीव्रता को कम करने का मौका होता है। यह नाक को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के समाधान के साथ धोने में मदद करेगा और समुद्री नमक या सोडा के साथ कुल्ला। श्लेष्म झिल्ली को धोने के लिए, एक समाधान 1 चम्मच पेरोक्साइड आधा गिलास गर्म पानी की दर से तैयार किया जाता है। गले को गर्म पानी के गिलास में कुल्ला करने के लिए, एक चम्मच नमक और सोडा जोड़ा जाता है।

यह वयस्कों के लिए एक सिफारिश है। यदि कोई बच्चा सामान्य रूप से समस्याग्रस्त तरीके से संतुष्ट और ले जा रहा है, तो समुद्र के पानी के साथ फार्मेसी स्प्रे का उपयोग किया जा सकता है।

Лечение ОРВИ и Гриппа дома

जामुन से कॉकटेल: विटामिन की ड्रम खुराक

प्रचुर मात्रा में पीने में लक्षण स्पष्ट उपचार में एक अनिवार्य उपाय है। बेरीज (रास्पबेरी, currant, lingonberry, cauldron) के समुद्र के साथ शुरू करना बेहतर है। आप उबलते पानी के साथ जमे हुए जामुन डाल सकते हैं, अपने मोर्टार को भीड़ और चलनी के माध्यम से तनावग्रस्त कर सकते हैं। आम तौर पर, इस तरह के कॉकटेल के बाद, लक्षणों का अस्थायी निवेश तुरंत होता है।

फिर उस दिन के दौरान कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पीना जरूरी है - नींबू के साथ गर्म पानी, शहद के साथ चाय, लिंडन फूलों का काढ़ा, कैमोमाइल इंफ्यूजन और अन्य औषधीय पौधों का काढ़ा। यदि आप ठंड से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, और उसकी मदद नहीं करते हैं, तो कॉफी और मीठे कार्बोनेटेड पेय को खत्म करें।

लहसुन और अदरक - सर्वश्रेष्ठ सब्जी कीटाणुशोधक

अरवी और इन्फ्लूएंजा के इलाज में, अदरक का अक्सर उपयोग किया जाता है। Grated अदरक की जड़ एक उत्कृष्ट कीटाणुशोधक, वार्मिंग और टॉनिक है। इसे चाय में जोड़ा जा सकता है, इसके आधार में infusions और decoctions पर तैयार किया जा सकता है। यदि आपको पेट के साथ समस्या नहीं है, तो आप लहसुन का उपयोग कर सकते हैं। एक सिद्ध नुस्खा है - कई लहसुन सिरों से रस निचोड़ें, फिर इसे एक के अनुपात में शहद के साथ मिलाएं और इस उपकरण को दिन में दो बार एक चम्मच पर लें।

कटा हुआ लहसुन हवा में फाइटोस्काइड पर प्रकाश डाला गया, जो संक्रमण को निष्क्रिय करता है। आप बेड प्लेट के बगल में कटा हुआ या कटा हुआ लहसुन के साथ रख सकते हैं।

Чеснок и имбирь против ОРВИ

भाप श्वास: ठंड के लिए सबसे अच्छा उपाय

औषधीय पौधों के आवश्यक तेलों के साथ भाप साँसों के रूप में इस तरह के एक अप्रिय लक्षण से निपटने के लिए मदद मिलेगी। नीलगिरी, चाय के पेड़, जूनिपर, कार्नेशन की आवश्यक तेल मदद करते हैं। आप प्रोपोलिस के समाधान का भी उपयोग कर सकते हैं। श्वास लेने के लिए आपको पानी के बर्तन को उबालने की जरूरत है, साधनों को 2-3 बूंदें जोड़ें और 7-10 मिनट के अपने गर्म जोड़े को श्वास लें।

नींद और पूर्ण आराम

यदि आपने फ्लू या ऑर्डर उठाया है, और घर पर खुद का इलाज करने जा रहा है, तो यह स्थिति सबसे महत्वपूर्ण है। अक्सर, यह नींद की कमी है और स्थायी तनाव के संयोजन और संक्रमण से पहले शरीर के प्रतिपूर्ति के कारण के साथ पूर्ण-बाध्य आराम की कमी है।

इसलिए, आपको इसके विपरीत कार्य करने की आवश्यकता है - बिस्तर पर जाने के लिए 22 घंटे के बाद और कैसे सोना है। यह याद रखने योग्य है कि बिस्तर व्यवस्था कोई संयोग नहीं है जो संक्रामक बीमारियों में पहली चिकित्सा सिफारिशों में से एक है।

महत्वपूर्ण क्षण - एक पूर्ण आराम को सुरक्षित करने के लिए, आपको अपने स्मार्टफोन और कंप्यूटर पर समय बिताना बंद करने की आवश्यकता है। खुद को जानकारी से आराम करने की अनुमति दें। डोपामिक भुखमरी कभी-कभी सामान्य से भी बदतर नहीं होती है।

भोजन बदलें: छोटे छोटे

"आपको ताकत के माध्यम से खाने की ज़रूरत है", "आप नहीं खाएंगे - आप पुनर्प्राप्त नहीं करते हैं" - हमारे बचपन के समय से ऐसी प्रतिष्ठान कुछ भी नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। यदि आप बिल्कुल नहीं खाते हैं, तो आप कई खाद्य तकनीकों को छोड़ सकते हैं, यह केवल लाभ होगा। संक्रमण के खिलाफ लड़ाई के लिए इस तरह के एक पल में शरीर की आवश्यकता होती है, और पचाने और बड़े खाद्य मात्रा के अवशोषण के लिए नहीं: यही कारण है कि ऑर्वी और इन्फ्लूएंजा जब भूख गायब हो जाती है।

उपचार के दौरान, भारी, चिकनाई, बहु-मंजिला व्यंजन से बचें। दूध पर अपने शोरबा और दलिया को बदलें। अधिक फल, हरियाली और सब्जियां खाएं। वायरल बीमारियों में मीठा और आटा ("तेज़" कार्बोहाइड्रेट) contraindicated हैं।

Меняем питание

क्या दवाएं उपयोग करने के लिए?

सबसे अच्छा जवाब नहीं है। इन्फ्लूएंजा और ओरवी के साथ, एंटीबायोटिक दवाओं का स्वागत कोई समझ नहीं आता है, क्योंकि वे वायरस पर कार्य नहीं करते हैं। यदि आप डॉक्टर नहीं हैं, तो स्वतंत्र दवा एक खतरनाक समाधान है। यदि सांस लेने की गंभीर कठिनाइयों हैं, तो तापमान अधिक है और पैरासिटामोल द्वारा खटखटाया नहीं गया है, आपको घर में डॉक्टर को फोन करने की आवश्यकता है और फिर इसके निर्देशों के अनुसार कार्य करना होगा।

अगर खांसी पीड़ित है, तो आप दवाओं के बिना कर सकते हैं - mucolyts। इसके बजाय, आप किसी भी सूचीबद्ध लोक विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

  • "स्तन शुल्क" (ऋषि, कक्ष, लीकोरिस, कैलेंडुला) से चैंप, बचपन और साँस लेना;
  • शहद के साथ काले मूली का रस (इसके लिए, गुहा ऊपर से एक बड़े मूली में काटा जाता है, जहां शहद चम्मच डाला जाता है);
  • प्रसिद्ध वियतनामी बाम "साओ वांग", जिसे हम "तारांकन" कहते हैं (ठंड के साथ, छाती और पीठ क्षेत्र में पुल पर लागू होता है)।

रोकें सूची: वायरल बीमारियों में क्या नहीं किया जा सकता है

शराब पीएं और शराब पोंछें। वायरल बीमारियां और इसलिए शरीर के सामान्य नशा के साथ। यदि आप इसमें नशे की लत जोड़ते हैं, तो तेज न करें, और वसूली को धीमा करें।

किसी भी वृद्धि के साथ तापमान चलाएं। तापमान में वृद्धि उन उपायों में से एक है जिनके साथ प्रतिरक्षा संक्रमण के साथ संघर्ष कर रही है। केवल 38 डिग्री सेल्सियस और उच्चतर तापमान पर एंटीप्रेट्रिक दवाओं का उपयोग करें।

स्नान और आत्मा से इनकार करें। उपचार की प्रक्रिया में, विषाक्त पदार्थों को त्वचा के माध्यम से आवंटित किया जाता है, इसलिए सामान्य से अधिक बार स्नान करना आवश्यक होता है। एकमात्र अपवाद - ऊंचे तापमान पर गर्म, गर्म पानी का उपयोग करना बेहतर होता है, और स्नान के बाद सुपरकोलिंग से बचने के लिए बेहतर होता है।

ड्राफ्ट से डरते हुए, कमरे को हवादार न करें । आदर्श वाक्य "सूर्य, वायु और पानी हमारा सबसे अच्छा दोस्त है" न केवल स्वस्थ, बल्कि रोगियों के लिए भी प्रासंगिक है। वायरल बीमारियों के साथ, घर में नमी के इष्टतम स्तर (40-60%) को बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है और ताजा हवा की निरंतर पहुंच सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।

यह क्षण इतना महत्वपूर्ण है कि यह अलग से इसके बारे में बताने के लायक है।

सामान्य आर्द्रता और उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन - वायरस के सबसे बुरे दुश्मन

हीटिंग अवधि में, अपार्टमेंट में हवा गोबी रेगिस्तान की तुलना में भूमि है - लगभग 15%, जो मानक की तुलना में 3.5 गुना कम है। इस तरह की हवा श्लेष्म ऊपरी श्वसन पथ से अधिक शक्तिशाली है, जो उनके सुरक्षात्मक कार्य को कम करती है और उन्हें वायरस के लिए कमजोर बना देती है।

अपार्टमेंट में सामान्य वायु परिसंचरण के लिए कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है।

रोगी की खांसी और छींकने के साथ, हवा को एयरोसोल "क्लाउड" द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसमें लार और श्लेष्म के सबसे छोटे कण होते हैं। वायरस के ये कण परिवहन के रूप में उपयोग करते हैं, इसलिए यदि घर में एक रोगी है, तो अन्य घरों का संक्रमण केवल समय की बात है।

घर में आधुनिक आपूर्ति वेंटिलेशन स्थापित होने पर वायु-बूंद के साथ संक्रमण को प्रेषित करने की संभावना नाटकीय रूप से कम हो जाती है।

सामान्य वेंटिलेशन की कमियों क्या हैं?

यहां एक प्रश्न पूछने के लिए काफी तार्किक है - बस खेलने के लिए असंभव क्यों है? बेशक। लेकिन साथ ही, वायु विनिमय के सामान्य स्तर को बनाए रखने के लिए, आपको हर 1.5 - 2 घंटे हवा करने की आवश्यकता है। एक और nuance: रात में, हमें दिन से भी ज्यादा ताजा हवा की आवश्यकता होती है, लेकिन यदि आप बीमार हैं, तो आप रात में खिड़की खोल नहीं सकते हैं। सर्दियों में, वसंत और शरद ऋतु में, यह सुपरकूलिंग और जटिलताओं का कारण बन सकता है।

और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है। कई अपार्टमेंट इमारतों में, विभिन्न कारणों के लिए निकालने वाला काम नहीं करता है क्योंकि इसका मतलब यह है कि ज्यादातर समय आप "अपशिष्ट" हवा को सांस लेते हैं, जिसमें वायरस, धूल होता है और कार्बन डाइऑक्साइड के साथ oversaturated है। आप ऐसी स्थितियों में तेजी से वसूली के बारे में भूल सकते हैं।

आपको "मैन्युअल" वेंटिलेशन की आवश्यकता क्यों है, यदि आप इसे स्वचालित रूप से बना सकते हैं, तो एक सरल और भरोसेमंद डिवाइस पर भरोसा कर सकते हैं? हम Bizers (वेंटिलेटर) और रिक्यूपरेटर्स के बारे में बात कर रहे हैं। ऐसे उपकरण आपूर्ति वेंटिलेशन और वायु शोधक के कार्यों को जोड़ती हैं।

छोटे संदर्भ:

Brizer। एक अक्षीय प्रशंसक और वायु फ़िल्टर सिस्टम से सुसज्जित आवास में कॉम्पैक्ट डिवाइस। यह बाहरी दीवार में नहर के माध्यम से स्थापित है, ताजा हवा का निरंतर प्रवाह और सड़क धूल, धुआं और अन्य दूषित पदार्थों से इसकी सफाई प्रदान करता है।

रिक्यूपरेटर समान कार्यों वाले एक उपकरण जो अतिरिक्त रूप से एक वसूली इकाई से लैस है - बिजली की लागत के बिना वायु ताप प्रणाली (कमरे की "आंतरिक" गर्मी को पकड़कर)।

वायरल बीमारियों के महामारी के दौरान जैतून और रिक्यूपर्स कैसे उपयोगी होते हैं?

  • अधिकांश मॉडल फ़िल्टर से लैस होते हैं जो वायरस और बैक्टीरिया रखने में सक्षम होते हैं;
  • पुनरावृत्ति कार्य "आंतरिक" हवा की सफाई सुनिश्चित करता है, जिससे माइक्रोक्रिमेट स्वस्थ होता है;
  • वायु ताप प्रणाली के लिए धन्यवाद, कोई ड्राफ्ट नहीं है जो सर्दी के मुख्य कारणों में से एक हैं;
  • अलग-अलग मॉडल में, अल्ट्रावाइलेट के साथ वायु कीटाणुशोधन जैसी सुविधाएं हैं, साथ ही ठंड प्लाज्मा जनरेटर (ओजोनेटर) का उपयोग करके हानिकारक सूक्ष्मजीवों से इसकी सफाई भी होती है।

ऐसे रूसी ब्रांड के उत्पाद ब्राइजर बाजार पर अच्छी तरह से जाना जाता है, जैसे कि टयन (टायन ओ 2, टयन लाइट, 3 एस और अन्य मॉडल)। उपलब्ध वेंटिलेटर की श्रेणी में, यह ऑक्सी उत्पादों को ध्यान में लायक है। रिक्यूपरेटर्स के बीच, कंपन्स वीकियो और बलू से उपकरण विशेष रूप से मांग में हैं।

वायरल संक्रमण की रोकथाम - यह वीडियो पर कैसे काम करता है

ठीक है, चलो परिमित: फ्लू का इलाज नहीं किया जाता है। ऐसे प्रभावी तरीके / दवाएं नहीं हैं जो फ्लू को सही ढंग से इलाज करने में मदद करेंगी, जो कि संक्रमण के स्रोत को मार देती है - वायरस।

हम जो भी कर सकते हैं वह लक्षणों की गंभीरता से छुटकारा पाता है और अपने जीव को इसे नष्ट करने में मदद करता है। दूसरे शब्दों में, इन्फ्लूएंजा का उपचार हमेशा लक्षण होता है, और इसकी सफलता मुख्य रूप से रोगी के प्रतिरक्षा किले से निर्भर करती है।

स्रोत: https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-bistro-vylechit-gripp/

फ्लू के साथ कैसे सामना करें। मुख्य कदम

तो, यह फ्लू का इलाज करने के लिए बेकार है। क्या करना है? इंटरनेट पर चलने वाले जीवनहाकोव और व्यंजनों की बहुतायत के बावजूद, उनके पास कुछ सरल चीजें हैं।

आराम और बिस्तर

पैरों पर फ्लू लेना जीवन के लिए खतरनाक है। कुछ रोगी काम पर जाना पसंद करते हैं और उच्च तापमान के साथ भी सामान्य मामलों में संलग्न होते हैं। ये लोग सबसे अधिक संभावना यह नहीं समझते कि वे क्या सामना करते हैं। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और निमोनिया, गुर्दे की सूजन, हृदय रोग - और यह खतरनाक जटिलताओं की पूरी सूची नहीं है।

Как справиться с гриппом в домашних условиях

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कई तरल

उच्च तापमान पर, शरीर तेजी से नमी खो देता है जिसे भरने की जरूरत है। जरूरी नहीं कि पानी - यह फलों के रस, फल, शोरबा हो सकता है।

मुख्य बात गर्म पीना है। इसलिए बलगम और स्पुतम को खारिज करना बेहतर होगा

इस मामले में बिल्कुल सही स्ट्रीमिंग और मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण चूने के रंग में मदद करता है। इसे चाय और घोड़ों से अलग से बुक किया जा सकता है, और इसके साथ।

इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीप्रेट्रिक दवाएं

सभी गोली, पाउडर और टैबलेट, जो कि फार्मास्युटिकल अलमारियों को चुने जाते हैं, केवल NSAIDs और एंटीप्रेट्रिक प्रासंगिक होते हैं। वे लक्षणों की गंभीरता को सुविधाजनक बनाने के लिए उपयोगी हैं।

श्वसन वायरल संक्रमण में एंटीबायोटिक्स मदद और हानिकारक नहीं करते हैं। कई विरोधी इन्फ्लूएंजा या, बाड़, होम्योपैथिक दवाएं आम तौर पर नली होती हैं

कुछ नैदानिक ​​प्रभावकारिता में केवल न्यूरामिनिडेज अवरोधक होते हैं - "टैमीफ्लू" और "रिलेज़ा", और यहां तक ​​कि अगर उन्हें बीमारी की शुरुआत के पहले कुछ दिनों में लिया जाता है।

लेकिन मन के साथ एंटीप्रेट्रिक्स का भी उपयोग किया जाना चाहिए। तापमान को मंथन करें यदि यह 38.5 डिग्री सेल्सियस से नीचे है, तो कोई बिंदु नहीं है - इसलिए आप केवल वसूली में देरी करते हैं। केवल उच्च तापमान खतरनाक है - 39 से 40 डिग्री सेल्सियस तक।

बाजार पर बहुत सारी दवाएं हैं (एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, पैरासिटामोल, आदि), गर्मी के लक्षणों को दूर करने में मदद करते हैं। अपने डॉक्टर से परामर्श लें कि आप उपयुक्त हैं।

स्थानीय अनुप्रयोगों के उपकरण

नाक और गले के लिए फ्लू स्थानीय एंटीसेप्टिक्स के खिलाफ लड़ाई में भी उपयोगी है। आपको ध्यान रखना होगा ताकि नासोफैक श्लेष्म अच्छी तरह से पतला हो और बाहर चला गया। इसलिए, स्प्रे और बूंदों के साथ निम्नानुसार वापस जाएं। हालांकि, याद रखें कि पोशोरिंग नाक बूंद नशे की लत हैं। वे एक पंक्ति में 3 दिनों से अधिक समय तक उपयोग नहीं कर सकते हैं।

यह नमकीन (साधारण नमकीन) या समुद्री पानी के आधार पर मदद करने के लिए सबसे अच्छा होगा, क्योंकि उनके पास एंटीसेप्टिक प्रभाव है।

Как справиться с гриппом в домашних условиях

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विरोधी भड़काऊ प्रभाव (faringosept, grammidine, lizobakt, आदि) के साथ पुनर्वसन के लिए गोलियाँ बनाएँ - वे गले की तीखेपन को कम कर देंगे।

वयस्कों में घर पर इन्फ्लूएंजा के लिए लोक उपचार

इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए यह सामान्य सिफारिशें। Babushkina व्यंजनों शुरू। आइए बस कहें: दवा में, लगभग सभी लेबलिंग "अप्रभावी और उपचार के संभावित रूप से खतरनाक तरीकों" के तहत जाते हैं।

खैर, उदाहरण के लिए, नाक में नाक में बारीक कटा हुआ लहसुन डालने से श्लेष्म जलने की धमकी होती है। बाम "स्टार" द्वारा नास्ट्रिल द्वारा बेवकूफ समान है। कंबल के नीचे उबला हुआ आलू सांस लेने के लिए - सामान्य रूप से खतरनाक। आसान होने का एक बड़ा मौका, संक्रमण संक्रमण ड्राइव भी गहरा या प्रसन्न रूप से जागृत है।

हालांकि, आम तौर पर, कमरे में वातावरण का मॉइस्चराइजिंग काफी उपयोगी चीज है। यह, शायद "फिल्म लोक उपचार जो मदद" श्रेणी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

यदि आपके घर में हवा बहुत शुष्क है, तो एक घर humidifier प्राप्त करें, या बैटरी पर एक गीला तौलिया डालें। यह नाक और खांसी में ठहराव के लक्षणों को सुविधाजनक बनाएगा। इसके अलावा, इन्फ्लूएंजा वायरस गीले वातावरण में खराब हो जाता है।

Народные средства при гриппе в домашних условиях

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हालांकि, किसी भी मामले में गर्म फॉगिंग एजेंटों का उपयोग नहीं करते हैं - वे केवल बैक्टीरिया और मोल्ड से गुणा करने में मदद करते हैं। घर में गीली सफाई भी सुनिश्चित करें और दिन में कम से कम एक बार कमरे को हवा में न भूलें।

इन्फ्लूएंजा के लिए एक अच्छा लोक उपाय नाक को धो रहा है और नमक समाधान के साथ गले की कुल्ला। एक लीटर बैंक को 2-3 चम्मच नमक की आवश्यकता होगी। हर आधे घंटे का उपयोग करें और सोने से पहले आवश्यक रूप से। खनिज भी मदद कर सकता है, लेकिन संरचना में केवल क्लोराइड सोडियम

फ्लू के साथ धनुष और लहसुन

शायद इन्फ्लूएंजा और ठंड के खिलाफ लड़ाई के लिए सबसे लोकप्रिय लोक उपचार। और उसमें, दूसरे में, कई phythonicides प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स हैं जो सूक्ष्म जीवों को मारते हैं। और वह, और दूसरा इन्फ्लूएंजा वायरस को नहीं मारता है, जिसका अर्थ बेकार है।

तब अर्थ क्या है? शायद आवश्यक तेलों में जो आपकी नाक को साफ करने और सांस लेने से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। लेकिन फार्मास्युटिकल बूंदों के साथ करना बेहतर है, है ना? कम से कम यह मुंह से बदबू नहीं आएगी।

विटामिन सी के साथ नींबू, संतरे, currant और अन्य उत्पादों के बारे में भी यही कहा जा सकता है। उनमें से सभी इन्फ्लूएंजा के साथ मदद नहीं करते हैं।

महामारी के दौरान इन्फ्लूएंजा कैसे प्राप्त न करें

फिर भी, किसी भी बीमारी के खिलाफ सबसे अच्छा उपाय रोकथाम है। यदि आप एक कंबल और नाक के स्कार्फ के साथ एक गले में रोल नहीं करना चाहते हैं, तो आपको कुछ उपाय करने की आवश्यकता है।

सबसे पहले, टीकाकरण रखें। निवास स्थान पर क्लिनिक में एपिडसन शुरू करने से पहले इसे बनाना सुनिश्चित करें। वायरस लगातार mutters के बाद से मुझे हर साल एक फ्लू टीका लगाने की जरूरत है। टीकाकरण बीमारी के खिलाफ सौ प्रतिशत सुरक्षा की अनुमति नहीं देता है, हालांकि, यह पूरी तरह से इसे स्थानांतरित करने और जटिलताओं से बचने में मदद करता है।

Как не заболеть гриппом во время эпидемии

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दूसरा, बीमार के साथ संपर्क करने के लिए जितना संभव हो सके। फ्लू वायरस बेहद संक्रामक है। रोगी के पास बस दो मिनट इसे लेने के लिए।

यहां कुछ और सलाह दी गई हैं, महामारी के दौरान इन्फ्लूएंजा कैसे प्राप्त नहीं करें:

  1. हम आपके हाथों को साबुन (विशेष रूप से भोजन से पहले और शौचालय के बाद) के साथ धोते हैं और आपके साथ एक एंटीसेप्टिक पहनते हैं;
  2. नियमित रूप से घर में गीली सफाई करें;

  3. हाथों को बधाई देने की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें और चेहरे को छूएं नहीं;

  4. यदि आप सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं - इसी तरह। चेहरे को छूएं और यात्रा के दौरान और उसके तुरंत बाद अपनी आंखों की कोशिश न करें;

  5. महामारी के दौरान इन्फ्लूएंजा कैसे प्राप्त न करें

  6. Пореже расплачивайтесь наличными в магазинах, пользуйтесь бесконтактными способами оплаты.

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