Miten aloittaa lapsen lore (järjestelmä, säännöt, kielto)

Seos antaa vauvan kaiken tarvittavan ja sillä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Ajan myötä kasvavan kehon lisääntymisen tarpeet, mureneva vaatii monimuotoisuutta ravitsemuksessa. Täällä ja aika tulee käyttöön uusia tuotteita, eli aloittaa lore. On tärkeää tehdä kaikkea oikein, että lapsen terveys ei ole loukkaantunut.

Jos erityisohjeita ei ole, keinotekoinen syöttölaite otetaan käyttöön neljän kuukauden ikäisestä, kun kiinteän ruoan suulakepuristuksen refleksi alkaa haalistua.

Mikä on houkutus ja miksi se on tärkeää?

Pringity on lisäys äidinmaitoon tai se seos, joka korvaa sen. Sen johdannon merkitys on ruokavalion täydentäminen tarvittaviin hyödyllisiin aineisiin murusien täydelliseen kehitykseen. Vauva saa energiaa, ravintoaineita, vitamiineja. Ruoan allergioiden, lapsen tai lähisukulaisten osalta tuotteiden valintaa olisi käsiteltävä erityistä huomiota.

Mitä tuotteita on parempi aloittaa?

Yleensä pediatria suosittelee hedelmiä ja vihanneksia. Se on heidän lastensa organismin, joka parhaiten havaitaan, ja vauva itse reagoi todennäköisesti tällaiseen innovaatioon suotuisasti.

PROSPORT suositellaan aloittamaan Zucchinista. Tämä on vauvan runkohyvin hypoallergeeninen tuote.

Vihannekset tulevat yleensä ensin. Se on puree kesäkurpitsa, kukkakaali, parsakaali, kurpitsat - vähiten allergeeniset tuotteet.

Seuraavaksi hedelmät lisätään lasten ruokavalioon. Aloita Apple Puree ja yritä Päärynä, aprikoosit ja persikat, banaani, luumut. Aprikoosit ja persikat ovat kausiluonteisia hedelmiä, joten tämä hedelmä ei ole parempi olla valita kuin ensimmäinen pöly. Omenat ja päärynät pölylle Valitse vain vihreä, mahdollisimman pitkälle lajikkeille. Keltaiset, punaiset omenat ja päärynät sisältävät enemmän allergeeneja kuin vihreät lajikkeet. Pitkän aikavälin varastointia varten tuotuja hedelmiä käsitellään vahalla, kemikaaleilla, joita on vaikea pestä pois ja vauvan kehoon he voivat myös herättää allergisen reaktion.

Ensimmäisen pölyn ja hedelmien ja vihannesten osalta on välttämätöntä paljastaa lämpökäsittelymenetelmät ja päärynät. Voit leipoa, kiehua tai kokata pari. Banaania voidaan hoitaa höyryllä. Ja jo tulevaisuudessa, kun hedelmät testataan keitetyssä muodossa, on mahdollista sisällyttää ne raaka-aineen ruokavalioon - Niclerissa, jos se on omena tai päärynä tai soseen muodossa, Jos se on banaani tai persikka.

On suositeltavaa aloittaa paali vihannesten kanssa Koska makean hedelmän jälkeen perunat voivat luopua vihanneksista.

Mahdolliset reaktiot houkuttelemaan

Lapsi voi alkaa ripuli, allergiset ihottumat näyttävät (ihottumat voivat ilmetä sekä posket että vauvan papilla), limaa ulosteessa. Jos se tapahtui - kannattaa välittömästi poistaa tuote herätetyt ongelmat. Anna parempaa uutta tuotetta kerrallaan. Sitten, allergioiden tai muiden ongelmien tapauksessa on selvää, mitä keho vastasi.

Vain silloin, kun ongelmat poistetaan kokonaan, voit yrittää antaa uuden vihanneksen tai hedelmää. Tuotteen käyttöönotto, joka aiheutti allergisen reaktion, on parempi lykätä useita viikkoja.

Kun on selvää, että lapsi on hyvin havainnut käyttöönotetut innovaatiot, tuotteet voidaan yhdistää, vastaanottaa uusia makuja. Tämä antaa paljon mahdollisuuksia, koska jokainen lapsi ei mielellään lentää keitettyä kaalia parsakaalia. Ja jos sekoitat sen esimerkiksi perunan tai kurpitsan kanssa, prosessi voi olla hauskempaa.

Power-lapsen käytössä

kosteuspyyhkeet

Turvallinen ja hypoallergeeninen koostumus, - englantilaiset tuotemerkit rakas

Kuinka ottaa käyttöön Lures?

On olemassa useita tavallisia periaatteita, jotka yksinkertaistavat merkittävästi tehtävää.

  1. Neljän kuukauden kuluessa lapsi on edelleen hyvin pieni, joten tavallinen teelusikallinen on liian suuri hänelle. On parempi antaa etusija kahvi lusikka tai erityinen silikoni. Se on miellyttävä pureskella, ja tämän lusikan koko on optimaalinen murusillen.
  2. Ensimmäinen ruokinta suositellaan antamaan ennen ruokinta, muuten sen jälkeen, kun lapsi on seos, paikka uuteen astiaan kammioon ei välttämättä pysy. Vain silloin, kun on selvää, että uusien tuotteiden käyttöönotto on hyvä, on mahdollista korvata ruokinta kokonaan, asteittain voimakkaasti.
  3. Ateriat on tapahduttava samanaikaisesti. Joten keho on helpompi sopeutua.
  4. Jos lapsi ei halua kokeilla ruokaa - se ei kannata pakottaa se. Ehkä hän on jo täynnä tai vain ole valmis uusille makuille. Yritä syöttää uusi tuote 2-3 viikon kuluessa.
  5. Powerin päiväkirja auttaa rakentamaan ravitsemustietoja. Jos epätoivottuja reaktioita ilmenee, voit aina määrittää, mistä syystä se tapahtui.
  6. Uusi tuote on suositeltavaa syöttää vain 5-7 päivää edellisen tuotteen käyttöönoton jälkeen, jos se ei ole aiheuttanut allergisia reaktioita.
  7. Ennen rokotuksia uuden tuotteen käyttöönotolla on parempi lykätä. Ei ole tarpeen ottaa käyttöön uusia tuotteita viikolla ennen ja viikkoa sen jälkeen, kun vauva rokotetaan estämään allergisen reaktion ja komplikaatioiden.

Ensimmäinen houkutus on yksilö. Siksi ennen ruokinnan käyttöönottoa On tarpeen käydä pediatrikoilla Ja kysy häneltä kaikki kysymykset.

12/06/2017

Ensimmäinen houkutus 4-5 kuukaudesta: Tuotteet, likimääräinen valikko

07/29/2020 Lukuaika: 3 min 2897.

Pölyn aikaisinta elämää - 4 kuukautta 1. Kun se on esitellä vauva "tavallisella aterialla" - Tarkista lastenlääkäri. Prikombmi on mahdotonta 2:

- sairauden aikana,

- 3-5 päivää ennen ja jälkeen rokotukset.

Mikä on houkutteleva. Tuki on kaikki, mitä vauva syö vuoteen, lukuun ottamatta äidinmaitoa ja lastenmaitoseosta 1.

Mitä tuotteita on otettava käyttöön 4-6 kuukauden aikana 1

Ensimmäiset 4 kuukautta ovat puuroa tai vihannespuolue. Kuinka valita:

- Jos vauvallasi on suuri paino tai tiheä tuoli - kokeile vihanneksia,

- Jos lapsi ei lisää väliainetta tai hänellä on nestemäinen jakkara, - kokeile puuroa.

Laita öljy: kasvi tai kerma. Lapsi tarvitsee rasvoja.

Puuroa. Ilman maitoa ja ilman gluteenia: riisi, tattari tai maissi. Käytä teollisuustuotannon puuroa, esimerkiksi Nutrilak Premium Procereals. Valmista se rintamaitoon, seoksiin tai veteen. Maitopohjat ja gluteenia sisältävät gluteeni tarjoavat riisin, tattarien tai maissin jälkeen.

Vihannekset. Aloita yhdellä vihanneksella: kesäkurpitsa, kukkakaali tai parsakaali 1.

Liha . Puurojen ja vihannesten jälkeen - 6 kuukaudesta: naudanliha, vähärasvainen sianliha, Turkki, kani. Lisää vihanneksia.

6 kuukaudesta voit antaa puree päärynöitä tai omenoita. 7 kuukautta voit jopa 60 g hedelmäpuheen, jos vauva on hyvin syönyt toista houkutusta.

Kuinka ottaa käyttöön Luut 4 tai 5 kuukautta

1. Ensimmäinen kerta ei ole yli 1 tl, jos liha on ¼ lusikat. Päivän alkupuoliskolla.

2. Joka päivä - lisää lusikalla.

3. Kun syöttö on rintakehä tai seos.

4. 7-10 päivän jälkeen saavutat halutun määrän: 150 g.

5. 14 päivän kuluttua - uudenlaisia ​​tarvikkeita 1,2 .

Tämä syöttö kaavio sopii 6 kuukaudesta - mutta mitä kauemmin aloitat, sitä korkeampi anemian riski lapsessa.

Mitä tuotteita pääsee vieläkin aikaisin

Kun tutustut lapsen tavalliseen ateriaan, voit myös vaikuttaa siihen, mitä hän haluaa syödä. Älä välitä makea. Puree hedelmistä Let's jälkeen kasvikset ja puuroa ja mehut - ei aikaisintaan 8 kuukautta 1.

Mitä muuta pääsee aikaisin? Maitotuotteet, täysmaito, munat, juomat, leipää, kalaa.

Mitkä tuotteet aiheuttavat allergioita

Mikä tahansa tuote voi olla allerginen reaktio, joten Luch lisätään vähitellen. Niistä, jotka tarjoavat 4-6 kuukautta, useammin aiheuttaa allergioita voita, naudanlihaa (vasikka).

Yksi prosenttiosuus ihmisistä ei siedä gluteenia, joka on vehnäpuuro, ruis, hirssi, ohra ja kaura 2. Näiden viljojen sekoitus elintarvikkeissa aiheuttaa myös reaktion, jos gluteeni on mahdotonta.

Näytevalikko

Jos ruokinnan alku 5 kuukauden aikana, sitten likimääräinen valikko 6-7 kuukautta näyttää tältä:

6:00

Rintamaito tai seos

10:00

150 g Cashie. Ruokinnan jälkeen tarjota rintakehä, jos vauva on GUV: ssä

14:00

Rintamaito tai seos

18:00

Puree vihanneksista 150 g, sose lihasta 30 vuotta sen jälkeen, kun rintojen, jos vauva on GUV

22:00

Rintamaito tai seos

Mitä tehdä, jos lapsi kieltäytyy pölystä

Vauva spat kaikki takaisin? Tarjoa huomenna. On lapsia, jotka liittyvät huolellisesti uuteen makuun. Joskus he sopivat vain 10-15 kertaa. Entä jos mikään ei auta?

Kieltäytyy houkutusta. Jos lapsi kieltäytyy pölystä, sinun ei pitäisi huolehtia. Ottaa kärsivällisesti kokeilemaan uutta ruokaa sille.

Kieltäytyy yhdestä tuotteesta. Kid sulkee itseään suunsa ennen kesäkurpitsan? Tarjoa parsakaali lusikka tai yrittää aloittaa puuroa tavallisella rintamaitolla tai seoksella.

Kun huomaat, että hän syö innokkaasti, uusi ateria voidaan sekoittaa lautasen suosikki. Ja "vähän ei-hyviä" ja allergisia lapsia vähitellen kykenevät poimimaan sopivan Adordin. Sekvenssi ja rauhallisuus palkitaan. Lopulta kaikki lapset alkavat syödä "enemmän aikuista" ruokaa.

Lähteet:

1 https: //xn--b1aisgq1jga.xn--p1ai/files/russiaguid/programma2019.pdf.

2https://www.worldgastroenterologia.org/userfiles/file/guidelines/celiac-Ditease-rusian-2005.pdf.

(8arviot; Arvosteluartikkelit 5.0 )

Missä ja milloin aloittaa lore

Nopeat linkit:

Jokaisessa maassa on makutapoja, koskee tätä ja ravitsemusta lasten. Esimerkiksi Kuubassa uistimet alkavat oranssilla massiitetulla potolueella ja Israelissa - avokadolla. Tämä johtuu siitä, että yhden alueen asukkaat muodostavat tietyt makuyhdistykset, jotka lähetetään sukupolvelta sukupolvesta. Siksi ruokinnan alkua tuote on täydellinen, joka sisältyy leveystuotteen päivittäiseen ruokavalioon.

Maassamme on tavanomaista keskittyä seuraavaan syöttöjärjestelmään: ensimmäiset, vihannekset tai viljat, muut hedelmät, liha ja mökkijuusto. Katsotaanpa yksityiskohtaisemmin kuinka paljon ja milloin aloittaa jokaisen tuotteen syöttäminen. TÄRKEÄÄ: Tämä materiaali on johdanto. Tarkat neuvot syöttämiseen syöttämiseen voidaan saada vain pediatriasta.

Vauvanruoka syntymästä

Rintamaito on epäilemättä paras ravitsemus ensimmäisen elämänvuoden lapsille. Mutta jostain syystä kaikki äidit eivät voi tehdä imetystä. Hyvä auttaja tässä tapauksessa on maito-seoksia.

Maidon sekoitukset

Maitoseokset asetetaan, kun hänen valintansa on tarpeen ymmärtää, millaista ongelmaa ravitsemuksessa se päättää. On kolme pääryhmää:

  1. Terveille lapsille;
  2. lapsille, joilla on erityisiä elintarvikkeita;
  3. Lääketieteellinen.

Riippuen lapsen iästä, seos jaetaan sovitettuun ja osittain sovitettuun. Niiden koostumus riippuu lapsen iästä ja tarpeista.

Jos äiti ei voi ruokkia vauvaa syntymästä, niin vastasyntynyt suositellaan antamaan mukautetut seokset, koska ne ovat mahdollisimman lähellä äidinmaitoa ja kehon imeytyvät paremmin. Ja osittain mukautettuja maitoseoksia annetaan kiinteän ruoan käyttöönoton jälkeen.

6 kuukautta imetyksen alkamisen jälkeen äidin maito muuttuu vähemmän ravitseviksi ja menettää joitakin sen hyödyllisiä ominaisuuksia. Ja tällä tavoin on mahdollista lisäksi antaa maitoseosta. Jotta imetystä ei vähennetä, vauva ensin tarve syöttää rintamaitoa, sitten palauttaa analogia. Mutta imetystä ei voida täysin korvata keinotekoisella ilman merkintöjä.

Vesi

Imetyksen kanssa lapsi ei tarvitse erottaa vedellä ennen pölyn antamista - äidinmaito täyttää täysin nesteen tarve. Mutta lapsille ruokkivat keinotekoiset maitoseokset, on välttämätöntä antaa vettä ensimmäisistä elämänpäivistä. Tämä johtuu siitä, että ravitsemiseoksella oleva vesi välttää ummetusta ja muita ruoansulatuskanavia.

Alkuun

Mitä lavaa 4 kuukaudesta?

Huonolla painoasetuksella asiantuntijat suosittelevat lisäämistä neljästä kuukaudesta. Jos lapsi on imetyksessä ja saada massa iän mukaan, tuttaisi "aikuisen" ruokaa ennen 6 kuukautta, ei aloita. Toinen syy ruokinnan hallintaan voi olla rickets.

Jos todistus voi jo alkaa antaa lapsille uusia tuotteita, niin on välttämätöntä aloittaa gluteeniton hiljainen puuroa ja yhden komponenttisen kasvispateen (kesäkurpitsa, kurpitsa, erilaiset kaalityypit). Ei ole suositeltavaa antaa aluksi hedelmän sosea, koska hän tutustuu makeaan, lapsi kieltäytyy epäilemättä vihanneksista ja puurosta. Sinun on esitettävä houkutus vähitellen samalla, kun taas syötetään rintamaitoa.

Jokainen lapsi on kaikki hyvin yksilöllinen. Koska harvoin 4 kuukaudessa alkaa ottaa käyttöön toinen ruoka, niin vain saostunut pediatria voi neuvoa käyttöönottojärjestelmää.

Alkuun

Mitä ruokaa voidaan antaa 6 kuukaudesta?

Kuka suositusten mukaan optimaalinen aika aloittaa pöly - 6 kuukautta. Jälleen sisääntulotarvikkeet on koordinoitava lasten lääkärin kanssa.

Kasvispae

Jos lapsella ei ole ongelmia painoasetuksen kanssa, on suositeltavaa aloittaa houkutus vihannespuolelta. Vihanneksia pidetään vähiten allergeenisena ruokana, joten ne tulevat ensimmäisenä "aikuisen" ruokaa. Suosituimmat ovat kesäkurpitsa ja kukkakaali. Niiden tulisi olla vain muille komponenteille ilman kappaletta ja sulkeumaa.

Vaihtoehto valmiiseen soseelle, jos äidillä on riittävästi voimaa ja aikaa, voit jauhaa ja kääntää vihanneksia soseiksi lapselle itsellesi sekoittimella.

Kashi.

Vihanneksten tuttamisen jälkeen lapsi voi tarjota viljaa. Sinun on aloitettava perehtyneisyys puuroton gluteenin kanssa:

  1. riisi;
  2. maissi;
  3. tattari.

Ensimmäiset portrointien tulisi olla yhdestä viljatyypistä, voit siirtyä vähitellen toisiin.

Hedelmäsosetti

Seuraava vaihe on hedelmäsoseen käyttöönotto. Makea maku tykkää kaikki lapset, ja he usein kieltäytyvät muista elintarvikkeista. Tämän välttämiseksi hedelmät on otettava käyttöön sen jälkeen, kun vauva tapasi vihannekset ja myöhemmin sekoita hedelmäpuheen puuroa.

Omenat ja päärynöitä pidetään vähiten allergeenisia hedelmiä, ja on välttämätöntä tutustua hedelmiin. Ei ole suositeltavaa sekoittaa makuja, anna vauvan sitominen jokaiselle hedelmälle erikseen. Samalla voit ostaa tuoreita hedelmiä ja nibllersin avulla tutustua vauvan uusiin ruokiin.

Teetä

Juo ruokavaliossa otetaan käyttöön vasta 6 kuukautta. On parasta aloittaa erityisiä lasten teitä. Ne ovat herkullisia ja hyödyllisiä, koska ne valmistetaan yrttien pohjalta: kamomiesille, minttu, fenkoli, Melissa. Yrtit ovat hyödyllisiä ruoansulatukseen houkutusten käyttöönoton aikana. Erityisesti fenkoli: Fenkoli Teat ottaa kaasuja ja poistaa kolic.

Teat hedelmiä tai marjojen lisäaineita voi tarjota vauvalle vuodesta.

Alkuun

8-9 kuukautta

Tällä illalla vauva on valmisteltava aikuisten ruokaa varten. Ruokavalio on hyvin laimennettu puuroa ja soseella. Kouluun annetaan enemmän kuin kerran päivässä. Lapsi tunnistaa uuden makuun, ja se kehittää ruokaa.

Lihan sose

Liha ruokavaliossa otetaan käyttöön aikaisintaan 8 kuukautta, kana - 12 kuukautta. Alkaen seuraavista ruokavalion lajikkeista:

  1. kani - sisältää suuren osan proteiinista samalla, kun sillä on vähäinen rasva;
  2. vasikka - Rikas rauta, sisältää mineraaleja ja ryhmän vitamiineja;
  3. Turkki - Matala-kalori liha, jossa on pieni osa rasvaa.

Puheena lihan tulisi olla yksi komponentti ja homogeeninen, ilman kappaletta ja lisäaineita. Kasvispaeta voidaan sekoittaa lihan kanssa, se monipuolistaa lapsen ruokavaliota.

Keitot

Vihannesten käyttöönoton jälkeen lapsi voidaan keittää kasvissyöjä keittoa. Tämä on sama kasvipakkaus, joka on vain laimennettu liemi. Tai voit ostaa valmiita keittoja, jotka on suunniteltu erityisesti vauvanruokiin. Liha-alueita ei suositella vuosittain ja puoli vuotta, on parempi lisätä lihaa kasvissyöjälle.

9-10 kuukautta, keitto voidaan korvata keitto, hienostunut haarukka - pureskelu- taitojen stimuloimiseksi.

Mehut ja juomat

Mehut tarjoavat 6-12 kuukauden ikäisiä lapsia. Alkaen omenamehusta ilman sellua, koska tällainen mehu on alhainen allergia. Jonkin ajan kuluttua voit tarjota toisenlaista mehua: päärynä, kirsikat tai kurpitsat. Sitrushedelmien, mansikoiden ja vadelmien juomat antavat yli vuoden vanhempia lapsia. Kun allergiset reaktiot näkyvät, ruokavaliosta peräisin oleva mehu on täysin suljettu. On tärkeää olla antamatta uutta mehua toisen uuden tuotteen käyttöönottopäivänä. On tarpeen ymmärtää, onko kaikki tuotteet allerginen reaktio.

Maitotuotteet

Kefir ja Cottage-juuston lapset otetaan käyttöön 8 kuukauden kuluttua. Maitotuotteet aikuisille eivät sovi lapsille, on välttämätöntä antaa erityisiä lasten fermentoituja maitotuotteita. Jos lapsi on keinotekoisella ruokinnalla, Kefirin tuttava voidaan aloittaa 6-7 kuukaudesta.

Keksit

Ensimmäistä kertaa lapsi voi kokeilla vauvan evästeitä 8 kuukauden ajan, kun olet syöttänyt vihannesten, puuroa, hedelmiä ja lihaa. Tavanomaiset evästeet ja keksejä eivät sovi, koska ne sisältävät ainesosia, joita ei ole tarkoitettu lempeille lasten vatsaan. Lisäksi lasten leivontaan murenevat kädet ja roiske nesteissä.

Evästeet, joiden lisääminen kaakaota ei saa antaa ennen 12 kuukautta.

Alkuun

PRCAIN 1 vuoden

Vuoden mukaan lasten ruokavalio on yhä samanlainen kuin aikuinen. Vaikka murskaus syö äidinmaitoa, on jo alkanut kokata ruokia, kuten vanhempien ruokaa. Niinpä yhden vuoden ikäisen lapsen ruokavalio lähestyy vähitellen jaettua pöytää.

Alkuun

Suositut vauvanruokatuotteet

Alkuun

Vihjeitä ruokintatuotteiden valinnassa:

  1. Kaikki lapsille tarkoitetut tuotteet on merkitty - ne on kirjoitettu siitä, kuinka vanha voit syöttää elintarviketuotteen.
  2. Kun ostat, tarkista vanhentumispäivä, varsinkin kun valitset tavallisissa myymälöissä.
  3. Merkki hermeettisesti suljetusta purkista - kovera kannen sisällä. Avaamisen yhteydessä, klikkaus, tunnettu siitä, ja kannen tulisi suoristaa.
  4. Porridit ovat kuivia ja nestettä, jo valmiiksi, mikä riittää lämmetä. Molemmat tyypit sopivat pulloihin.
  5. Lasten eväste on erilainen kuin hiekkainen johdonmukaisuus: se on pehmeää ja nopeasti turvonnut. Siksi on parempi ottaa erityinen lasten eväste, tavallisen sijasta.
  6. Osta tuotteet vain tunnetut tuotemerkit.
  7. Kaikki suositukset ruokinnan käyttöönotosta vain lasten lääkäriltä.

Lasten pölyn nykyaikaiset periaatteet

Lasten pölyn nykyaikaiset periaatteet - Tämä on eräänlainen käytännön kokemus ja uusin tieteellinen kehitys. Ne perustuvat Euroopan lasten gastroenterologien, hepatologien, nutricologien (Espganin) yhdistykseen, Yhdysvaltojen pediatrian akatemialle (AAR) ja erikoistuneiden ministeriöiden ja yhdistysten kansalliset suositukset.

Nykyaikaiset suositukset perustuvat monien koostumuksen tulosten analysointiin, Euroopan teeman kesto Euroopassa terveille lahjoittaville vastasyntyneille ottaen huomioon erilaiset liiman käyttöönottoa, sen vaikutus fyysisen ja henkisen kehityksen indikaattoreihin . Rehun oikea-aikainen hallinto edistää kaikkien lasten järjestelmien ja elinten optimaalista kehitystä, fyysisiä parametreja, psykomotorin kehitystä, hermoston toimintaa. Hallintoaika on erittäin tärkeä lapsen kasvulle ja kehitykselle sekä erinomainen askel lapsen siirtymisessä imetyksestä elintarvikkeisiin yhteisestä taulukosta.

Lapsen lore 4 - 12 kuukauden periaatteet ja säännöt

Kaikki videot: Johdanto lapsesi 4-12 kuukautta

Tutkijat ja harjoittajat onnistuivat erottamaan ensimmäisen elämänvuoden lasten ruokintaperiaatteet:

  • Ei ole tarkoituksenmukaista kehittää erillisiä suosituksia pölyn käyttöönottamiseksi lapsille rintaan tai keinotekoiseen ruokintaan, näissä tapauksissa lähestymistavat ovat samat;
  • Rintamaito  Äiti jäännökset "Kultakanta" yksinomaan imetys vähintään 4 kuukautta (17 viikkoa) vauvan elämää jopa 6 kuukautta (26 viikkoa), standardia yksinomaan tai pääasiassa imettämällä;
  • Ruoansulatuskanava ja munuaisten toiminta muuttuvat melko kypsiksi niin, että lapsen ruumis voi havaita pölyn käyttöönoton 4 kuukauden iässä ja 5-6 kuukauden ajan lapsi kehittää tarvittavat moottoritaidot kuluttamaan tiheää ruoka. Siksi tässä iässä on tärkeää antaa ruokaa asianmukaiseen johdonmukaisuuteen ja vastaavalla tavalla;
  • Äiti, joka on täysin kiinnitetty, voi varmistaa kaikkien tarvittavat ravintoaineet, vitamiinit, mineraalit vain imettämällä enintään 6 kuukauden lapsen;
  • Jotkut lapset saattavat tarvita suurempien rautavalmisteiden käyttöönottoa alle 6 kuukautta;
  • On tärkeää jatkaa imetystä rinnakkain ruokinnan käyttöönoton kanssa. On osoitettu, että se vähentää ruoansulatuskanavan ja hengitystieinfektioiden riskiä sekä lapsen sairaalahoidon tapauksia;
  • Kun verrataan pölyn käyttöönoton aloittamista vauvan 4 tai 6 kuukauden aikana - sen kasvuun ja ruumiinpainoon vaikutti merkittäviä eroja, liikalihavuuden kehitystä ensimmäisten kolmen vuoden aikana;
  • Samanaikaisesti perustettiin suuri riski ylimääräisen kehon ja lihavuuden kehityksestä perustettiin pölyn käyttöönotolla 4 kuukauden iässä;
  • Vauva lore (kiinteä tai nestemäinen ruoka, joka eroaa äidinmaitoa tai lasten maidon seoksista) aikaisintaan 4 kuukautta ja viimeistään 6 kuukautta ;
  • Iän myötä pölyn käyttöönotolla olisi tarjottava lapselle Monipuolinen johdonmukaisuudesta, tekstuurista, makuista, hajuistarvosta ;
  • Lapsilla on luontainen taipumus erottaa ja mieluummin makea ja suolainen ruoka, vastahakoisesti syödä katkerasti, ettemme voi muuttaa. Mutta voimme muodostaa ja säätää lapsen makuympäristöjä kouluttamalla järjestelmällisesti lapsituotteita eri makuja, mukaan lukien hapan, katkerat vihreät vihannekset;
  • Koko lehmänmaito Ruokavaliota ei suositella, kunnes 12 kuukautta. Lehmänmaiton käyttö liittyy parannettuun energian, proteiinin, rasvojen ja alemman raudan. Siksi lapset, jotka aikaisessa iässä kuluttivat suuria määriä lehmänmaitoa, oli suurempi riski raudan puutosanemiaa;
  • Suuremman proteiinin kulutus ruokinnan käyttöönotolla lisää ylimääräisen kehon ja lihavuuden riskiä etenkin henkilöillä, joilla on tämän vuoksi, että proteiinin kulutus olisi enintään 15 prosenttia kulutetusta energiasta päivän aikana;
  • Lapsen kehon tarve rauta- Erittäin korkea koko pölyn hallinnon aikana, joten on välttämätöntä varmistaa raudan runsaiden tuotteiden tuotanto erityisesti imettävien lapsille;
  • Allergeeniset tuotteet Sitä voidaan antaa 4 kuukauden ikäisestä ikästä milloin tahansa, koska tänä aikana on tänä aikana, että immuunitoleranssi allergeeneille tapahtuu. Esimerkiksi lapset, joilla on suuri riski kehittää allergisia reaktioita maapähkinöihin, olisi annettava 4-12 kuukautta asiantuntijan valvonnassa. Allergeenisen pölyn syöttämistä ja allergisten tai immunologisten sairauksien kehittämistä ei ollut yhteydessä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita allergeenisten tuotteiden varhaisen hallinnon tarvetta peräkkäin, mutta korostaa, että allergeenisten tuotteiden käyttöönottoa ei ole lykätä 4 kuukauden kuluttua pidempään;
  • Gluteeni Voit tarjota 4-12 kuukauden ikäisen lapsen, mutta sitä olisi käytettävä suurta määrää gluteenia ensimmäisten viikkojen aikana sen käyttöönoton alkamisen jälkeen, tulevaisuudessa turvallisen määrän määrä ei ole vahvistettu. Syöttötyyppi (rintakehä / keinotekoinen) löydettiin gluteenin käyttöönotosta keliakian, tyypin 1 diabeteksen kehittämisen riskin vähentämiseksi;
  • Älä lisää sokeria tai suolaa Oblivorissa, ja on myös välttämätöntä välttää makeutettujen juomien ja mehujen käyttö. Makeat juomat, kuten ensimmäisten kuukausien lapset, mutta jos he eivät anna heille, mutta 6 kuukauden kuluttua he eivät enää pidä lapsia. Sokeri vaikuttaa tuleviin elintarvikekäyttäytymiseen. Sokeri on tärkeä tekijä karieksen kehittämisessä - se edistää kareita, koska glukaanit voivat muodostaa, mikä parantaa adheesioita bakteerien hampaiden emaliin, häiritä happaman tasapainon ja puskurijärjestelmien levittämistä, mikä lopulta edistää vahinkoa emali.
  • Vegetarian ruokavalio Vasta-aiheet pienille lapsille B12-vitamiinin, raudan, sinkin, folaatin, pitkäketjuisten rasvahappojen, proteiinien ja kalsiumin esiintymisen vuoksi, mikä voi johtaa peruuttamattomaan haittavaikutuksiin ja kognitiivisen kehityksen rikkomisesta;
  • Kasvisruokavalio Sitä voidaan käyttää yksinomaan lääkärin ja ravitsemusterapeutin läheisessä havainnassa, ja ryhmän B, D, rauta, sinkki, kalsium, proteiinit, PNGC-vitamiinit, jotka voivat varmistaa asianmukaisen kasvun ja kehityksen lapsi. On tärkeää, että vanhempien olisi oltava tietoisia peruuttamattomien haitallisten seurausten riski (henkinen aliarvoisuus, lapsen kuolema), joka voi kehittyä asiantuntijoiden suositusten noudattamatta jättämisestä.

Yleiset säännöt ensimmäisen elämänvuoden lapsille pölyn käyttöönottamiseksi kehitettiin:

  • Anna ensimmäinen pricormi Parempi aamulla ruokinta ( 9-11 aamulla ) Seurata lapsen reaktiota uuteen tuotteeseen.
  • Lisäämättä sokeria ja suolaa.
  • Anna ensimmäinen vauva vauva, kun hän rauhallinen eikä väsynyt .
  • Alkaa 0,5-2 teelusikalla. Jos lapsi kieltäytyy, älä vaadi, yritä antaa myöhemmin tai seuraavana päivänä.
  • Jos reaktio on normaali (ei ihottumaa, ihon muutokset, uloste muuttuu), lisää annosta kaksi kertaa seuraavana päivänä. Vähitellen, tuo ensimmäinen vauva houkutus ikäisille (80-200 g).
  • Jos on allerginen reaktio tai erilainen intoleranssin reaktio - luopua kolmen päivän ajan tämän houkutuksen käyttöönotosta, kun uudelleen ei-toivottu reaktio - älä anna tämän tuotteen, ota yhteyttä pediatriisi.
  • Jokainen myöhempi uusi ruoka tarvikkeita pitäisi olla yksi komponentti (vain kesäkurpitsa, kaali, parsakaali, tattari, liha jne.).
  • Sekalainen ruoka Silloin kun lapsi on jo tavannut kaikki tuotteet erikseen.
  • Ei ole toivottavaa ottaa käyttöön uusia tuotteita kolme päivää ennen rokotuksia ja sen jälkeen.

Jos ajattelet syötteen käyttöönottoa, lapsesi on oltava tiettyjä valmiuksia tähän:

  • Pitää päänsä;
  • Pystyy itsenäisesti, lähes ilman tukea, istua (Erikoispuheenjohtaja, joka koskee sivusuuntaista tukea);
  • Avaa suusi, kun saat lusikan ruoan kanssa;
  • Kääntyy pois lusikoasta ruoan kanssa, kun ei nälkä;
  • Sulkee suunsa lusikalla suuhun, pitää ruokaa suussa ja sitten nielee ja ei työnnä eikä sylkeä sitä pois.

Ensimmäinen vienti 4 kuukautta

4 kuukauden ikä, koska vähimmäispölyä valitaan myös, koska lapsen ruoansulatuskanavan maha-suolikanava muuttuu myös 4 kuukauden kuluessa pienemmäksi suoliston limakalvon suuremmaksi, kypsyy useita ruoansulatusedellytyksiä, Riittävästi paikallinen immuniteetti on muodostettu, lapsi hankkii kyvyn niellä puoli-neste ja paksu ruoka, joka liittyy "lusikka replikointi refleksi" ekstruusioon.

Joten kysymys on tarpeen antaa Kid Baby 3 kuukautta , voit varmasti vastata: ei, se on liian aikaista!

Mutta 4 kuukautta tämä on jo aika, jolloin voit ajatella syöttölaitteen käyttöönottoa. Samalla on muistettava, että 4 kuukautta elämää, lapsi riittää äidin maitoon tai korkeaan mukautettavalle maitoseokselle täydellä kehitykselle. Lisäksi, kun he puhuvat lisäaineista 4 kuukautta, ne yleensä tarkoittavat neljännen elämän kuukauden loppua. On tärkeää jatkaa imetystä rinnakkain ruokinnan käyttöönoton kanssa.

Taulukko - 4 kuukautta

Video: Tuki 4 kuukautta

Jos syötät Piirustus lapsen elämän neljännestä kuukaudesta - Yleensä se on yksi komponenttinen kasvi- tai hedelmäpuolen sose, jos lapsi ei pääse hyvin painosta, se voi olla gluteenittomainen vilja (riisi ja tattari). On parasta aloittaa vihannespuolue. Lapset ovat älykkäitä ja jos hän yrittää suloisin hedelmäpuolen soseen, se voi luopua kauan luopua vihannesta ja sinulla saattaa olla vaikeuksia tämän erittäin hyödyllisen astian käyttöönoton myötä.

Mikä hyödyllinen kasvis hinnoittelussa ja josta on parempi kokata se?

Kasvispae - Ensimmäiseen ruokintaan, voit kokata kukkakausi, kesäkurpitsa, kurpitsat, parsakaali - nämä ovat alhaisen allergeeniset tuotteet, jotka sisältyvät kymmenen parhaan hyötyä vihanneksia lasten ruokavaliossa, sisältää suuren määrän hyödyllisiä proteiineja, kuituja ja vitamiineja , Microderhers! Kuitu auttaa edistämään ruoan ruoansulatuskanavaa ja hyödyllisen mikrofloorin kehittämistä suolistossa. Pektin-aineet imeytyvät ja poistetaan vauvan toksiinien rungosta. Vihannekset vaikuttavat positiivisesti kehon hapon alkalisen tasapainon kuntoon, mikä aiheuttaa olosuhteita kaikkien elinten ja järjestelmien moitteettomalle toiminnalle.

Kukkakaali - Se on hyvä kuitu, proteiini, mineraalit ja vitamiinit: A, B1, B2, B3 (PR), B6 ​​ja pieni määrä vitamiineja K, D ja tokoferolia (E-vitamiini). Kukissa kaali on paljon magnesiumia, natriumia, kaliumia, fosforia, kalsiumia, rautaa. Rauta se on kaksi kertaa suurempi kuin vihreässä herneissä, pippurissa ja salaatilla. Kukkakaaliproteiini imeytyy helposti ja sen sisältö on riittävän korkea. Kukkakaaliproteiinissa on välttämätön vitamiini (metioniini). Tämä on yksi tärkeimmistä aminohapot, joita ihmiskeho ei ole syntetisoitu. Pienillä määrillä on muita välttämättömiä aminohappoja: arginiini, tryptofaani.

kokki - Runsaasti vitamiineja ja hivenaineita. Se sisältää kaliumia, magnesiumia, fosforia, kalsiumia, vitamiineja C, B1 ja B2 ja muut, foolihappo. Joka on suuri rooli verenmuodostusprosesseissa. Zucchini on runsaasti niin tärkeitä hivenaineita, kuten rauta ja kupari. Niitä on välttämätöntä muodostaa hermostunut kudos, metabolian normalisointi sekä hemoglobiinin muodostuminen, joka on hyvä anemian ehkäisy.

Parsakaali - Tämä on erittäin hyödyllinen kasvi, joka on erilainen kukkakaali. Miellyttävä pehmeä maku ja hyvä tuote sulavuutta, ainutlaatuinen koostumus vaikuttaa terveydelle ja aikuisille ja lapsille. Kaali harvoin kukinnot syödään. Se on myös matala allergeeninen vihannes, runsaasti proteiineja, kuitu-vitamiineja, kalsiumia, rautaa, hivenaineita ja jopa fytoncideja. Kalsium ja magnesiumpitoisuus riittää tasapainottamaan hermoston työn, jotta varmistetaan unihäiriön normaali säätely ja herätä lapsi, hyvä stressiresistenssi. Lapsi, jolla on tällainen ravitsemus, tulee rauhallisempi, vähemmän innoissaan ja kapricious.

Broccoli on johtaja koliinin ja metioniinin sisällössä. Yhteensä 50 g parsakaalia tarjoaa taappaa täydellisellä varustetuilla hyödyllisillä aineilla päivälle.

Kurpitsa - suurin vihannes maahan. Se on kymmenen terveellisintä vihanneksia lasten ruokavaliossa, sisältää suuren määrän hyödyllisiä proteiineja, kuituja ja vitamiineja, mukaan lukien beetakaroteeni, C-vitamiini, E, k, rauta, kalium, magnesium, mikroelementit, jotka ovat välttämättömiä Lapset, kun ne vahvistavat koskemattomuutta ja auttavat käsittelemään tulehdusprosesseja, joilla on hyödyllinen vaikutus hermostoon. Caroteenin kurpitsan sisältö ylittää porkkanat 5 kertaa.

Kumpkin sisältämät vitamiinit ja hivenaineet auttavat lapsen kasvamaan, tarjoavat terveellistä unen, ovat vastuussa ihon ja silmän kunnosta, parantavat metabolisia prosesseja, nopeuttavat haitallisten aineiden poistamista lasten kehosta. Hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta kurpitsa voi olla yksi ensimmäisistä ruokkimista lapselle.

Kaikilla kasvispaperilla on erityinen kasvipaketti, se on ehdottomasti normaali

Tuki vihanneksia

Video: Tuki vihanneksia

Vihannesten käyttöönotto

Sinun täytyy syöttää vihannekset lapsivalikkoon vähitellen. Jokainen uusi vihannes alkaa antaa monokomponenttisen soseen muodossa ½ teelusikallista, se on parempi aamiaiseksi, joten voit seurata elintarvikkeiden allergioiden ilmentymiä tai tämän tuotteen suvaitsemattomuuden reaktioita. Jos kaikki on kunnossa, sitten seuraavana päivänä tarjota hänelle teelusikallinen. Joten vähitellen sinun täytyy tuoda osa 50-100 grammaan. Osuus kasvispuoliskolla päivässä 8 kuukauden ikäinen lapsi - noin 80 grammaa. Vuodessa voidaan nostaa 150 grammaan. Seuraava tuote voidaan antaa aikaisintaan 4-5 päivää. Jos lapsi ilmestyi iholle, hän muutti tuolinsa, sitten sinun on poistettava tuote ruokavaliosta ja ota yhteys pediatrisiin.

Taulukko kasvipakkauksen käyttöönotto lapsen lore

Jos lautasella oli lapsi ei maistu, esimerkiksi parsakaali, älä kieltäydy suunnitella ja tarjota edelleen tätä vihannesta pienessä määrin - 1-2 lusikat päivässä, et voi edes yksin ja 2-3 kertaa ennen Ateriat ja 7 - 10 ja joskus 15 päivää lapset tottuvat uuteen makuun. Se monipuolistaa ruokavaliota, auttaa muodostamaan oikeat makuyhdistykset lapsesta.

Kaavio vihannesten käyttöönotosta lapsen lore

Hedelmäsoseen käyttöönotto

Hedelmäsosetti - Tämä on tietty vaihtoehto ja täydentää vihanneksia. Se voidaan valmistaa omenoista, banaanista (muuten tiedät, että se on marja?), Makeat lajikkeet päärynöistä. Nämä hedelmät rajoittavat käyttökelpoisia lapsille, vitamiineille ja mineraaleille, mukaan lukien rauta, joka on erittäin tarpeellinen lapsille. Useat erikseen seisovat Puree luumuista, se vaikuttaa vauvan ruoansulatukseen erityisesti ummetuksen ja tietenkin sisältää myös monia hyödyllisiä aineita.

Puuroa ensimmäisen elämänvuoden lapsen ravinnossa.

Puuroja voi jättää lapsen ravitsemukseen 4 kuukauden lopussa tai viidenneksi kuudennen kuukauden Elämä. Pääsääntöisesti he menevät toiselle houkutukselle kasvis- tai hedelmäpuolen jälkeen. Mutta jos lapsellasi ei ole kovin hyvin painoa, tai sinä melkein 6 kuukauden loppuun asti, ruokittu lapsi äidinmaitolla tai lasten maidon seoksilla - niin houkutus voidaan aloittaa puuroa.

On tärkeää aloittaa yhden komponentti, Low-allergeeninen puuroa , osana Jatkuva gluteeni : Tämä on tattari, riisi, maissin vilja .

Ensimmäinen babble - gluteeniton puuroa

К gluteenia sisältävät ruohoja Liitä: Vehnä, kaura, ruis, ohra, hirssi .

Nykyaikaisten tietojen mukaan Glutenan hallinta Lapsen ravitsemuksessa ei ole olennaisen tärkeää, mutta viimeisimmät suositukset kiinnittävät huomiota siihen, että sen numero lapsen ruokavaliossa ei pitäisi olla suurempi. Siksi Manna ja kaurahiutaleiden on parempi lisätä toiseen hyväilyyn rajoitetuissa määrissä eikä antaa itseään. Pölyn määräajan välillä ei löytynyt yhteyttä, joka sisältää gluteenia ja keliakian kehittymistä lapsessa. Jos lapsi ei ole vielä kokeillut puuroa, aloita osaavainen, gluteeniton, yhden komponenttien tattari tai riisi puuroa.

Kuva - Erittäin hyödyllinen vauvan kasvavalle keholle. Sille on ominaista pienet kasviproteiinien sisältö, joten se imeytyy helposti ja kanavat epästabiilisilla ulosteella. Riisi on erittäin ravitsemuksellinen arvo ja tietyssä määrin suojaa vauvan lempeä suolisto ympäröivästä vaikutuksesta. Se on tyydyttynyt ja ravitseva ruokalaji, jolla on hyvä hiilihydraattien ja proteiinien, kaliumin ja magnesiumin, kalsiumin ja fosforien, käyttökelpoisten aminohappojen ja vitamiinien käyttö. Se täyttää energiakustannukset, veloittaa iloinen ja antaa voimaa. Riisiä ei suositella ylipainoisille lapsille ja niille, jotka kärsivät vahvasta ummetuksesta.

Tattari gluteeniton puuroa - Erittäin ravitseva ja runsaasti rautaa, kuitua, on kyllästetty eri vitamiineja ja mikroelementtejä. Tämä on myös hyvä vaihtoehto aloittaa lapsi aikuisen ruoan kanssa. Nämä porrastukset voidaan valmistaa veteen, rintamaitoon, maitoseoksesta, johon lapsesi käytetään. Ei tarvitse lisätä suolaa ja sokeria.

Säännöt puuroa lapselle

Jos lapsi jo syödä puuroa 5 kuukaudesta, sitten 6 kuukauden kuluttua voit tarjota monimutkaisempaa puuroa - esimerkiksi riisipuuro aprikoosilla tai vadelmalla, riisi puuroa banaanilla (tämä on erittäin menestyvä yhdistelmä sekä maku että maku ja Ominaisuuksissaan) tai jopa monimutkaisempaa kuisti - maissi-riisia banaanilla.

Puuroa hedelmää lastenhoitajan lapsi

Ajan myötä voit aloittaa lisäämisen Apple, banaani, päärynä, luumu ja karju, aprikoosi ja Kuragu, parsakaali, porkkanat, marjat, Edellyttäen, että lapsilla on allergioita heille.

Säännöt Kashin käyttöönottoon Sama kuin vihannes sose. Jotta lapsi helpompi käyttää uutta tuotetta ja sen johdonmukaisuutta, valmistele ensin 5% puuroa (5 g viljaa 100 g vettä), jos teet sen itse. Puuroja valmistetaan yleensä veteen, mutta voit tehdä rintamaitoa, vauvanmaitoseoksesta. Aluksi ne antavat lapsen yhden tl: n, sitten 7-10 päivää, samana prosenttiyksikön laturien tilavuus säädetään kokonaismäärään (150 g). Jos kaikki tämä aika puuro on hyvin siedetty, ts. Ei ole ihon ihottumia, lapsilla on vakaa jakkara, - siirtyminen asteittain (20-30 g) samojen viljan puuroa, mutta jo 10% pitoisuus (10 g viljaa 100 g vesi). Toisin sanoen paksumpi puuroa tuodaan aikaisintaan 7-10 päivän kuluttua puuroa puuroa. Täydellinen käyttöönotto 10% Cosha-vauva toteutetaan myös 7-10 päivän kuluessa. Kolmas viikko putoaa täydelliseen lapsen riippuvuutta uuteen astiaan. Vain sen jälkeen voit syöttää uuden viljan (muodossa 10% puuroa) tai seuraava pöly.

Lapsen puuroaukko

Kaavio puurojen käyttöönotosta lapsen luudassa

Video: Kashima Kashi.

Sinun täytyy antaa puuroa lusikalla, paremmin aamulla aamiaiseksi. Lapsen jälkeen lapsella pitäisi olla rinnassa tai maitoseoksella. Keinotekoisen ruokinnan tapauksessa seoksen tilavuus on sen jälkeen, kun puuroa sen tulisi olla sellainen, että yhdessä putkiston kanssa oli 200 ml viiden aikaisen syöttämisen kanssa.

Kashin antamista

Tulevaisuudessa puuroa palveleva määrä kasvaa vähitellen, mikä tekee siitä:

  • 7-8 kuukautta - 160-170 ml
  • 8-9 kuukautta - 170-180 ml
  • 9-12 kuukautta - jopa 200 ml (on täydellinen korvaaminen yhden lapsen ruokinta Lures.)

Kaavio Kashin käyttöönotosta

  • 1. päivä - 1 teelusikallinen (5 g)
  • 2. päivä - 2 teelusikallista (10 g)
  • 3. päivä - 3 teelusikallista (15 g)
  • 4. päivä - 4 teelusikallista (20 g)
  • 5. päivä - 50 ml (50 g)
  • 6. päivä - 100 ml (100 g)
  • 7. päivä - 150 ml (150 g)

Liha Prcord - Säännöt lihan käyttöönottamiseksi lapsen ruokavalioon

Liha - Tämä on yleensä kolmas, erittäin tärkeä tuote pölyn jälkeen vihannesten ja puuroa. Liha sisältää aminohapot, täysimittainen eläinproteiini, ryhmän vitamiinit (B1, B2, B6 ja B12), Gem rauta, kalium, kalsium, sinkki, fosfori, jotka ovat välttämättömiä lapsen kasvulle ja kehitykselle. On erittäin tärkeää ymmärtää, että lihan sosee sisältää rautaa, joka on helposti imeä. Ja lihan lisääminen vihanneksi parantaa raudan ja niiden imeytymistä vihanneksista.

Raudanpuute Se voi vakavasti vaikuttaa lapsen henkiseen kehitykseen, hänen koskemattomuuteensa, veren muodostumiseen. Koska tehtäväsi on nostaa terve ja älykäs lapsi, lihaa Luche on otettava käyttöön välttämättä ja ajoissa.

Kinkku - Se sisältyy lihavalmisteisiin ja helposti imeytyy (punainen liha-vasikka, maksa), imut noin 25%.

Neghemova-rauta - Se sisältyy kasviravintoihin (pavut, pavut, linssit, herneet, pähkinät, tomaattiat, kukkakaali, vihreät lehtivihannekset, omenat, kuivatut hedelmät, mutta se imeytyy kasveista paljon pahempaa - vain 3-5% rautaa muista Eläintuotteet (munat, kala) on 10-15%.

On tärkeää tietää, että Naisten maito parantaa , ja lehmänmaidon vähenee Imurauta .

Lihan pölyn käyttöönottoa koskevat määräajat

Lihan sose On suositeltavaa tulla vanhentuneen lapsen 6-8 kuukautta . Tämä riippuu tietyssä määrin, kun viljaa ja vihannesten / hedelmäsi sose otettiin käyttöön. Jos lapsesi syö vihanneksia ja puuroa 4 kuukaudesta, lihaa voidaan antaa 6 kuukaudessa. 7 kuukaudesta se voidaan syöttää, jos lapsi ei saa painoa. 8 kuukaudesta lapsille, jotka alkoivat Lore 6 kuukautta.

Riskiryhmän lapset Anemian kehitys suosittelee 5 - 6 kuukauden ikäisen lihan aikaisempaa käyttöönottoa.

On osoitettu, että vain lasten rikastetun puuroa ja lihan soseen päivittäinen käyttö mahdollistaa täysin lasten tarpeet rauhassa, sinkkiä ja muita mikronutrients.

Aloita lihan syötti voi olla vähärasvainen Naudanliha, vasikanliha Mutta parempi vähemmän allergisen siipikarjan lihaa ( Turkki, kana ) tai kani, tämä on helpon kestävää lihaa.

Housine ja sianliha Vauva, rasva ja ankka ja muut vesistöjen linnut eivät myöskään ole sopivia ensimmäiseen pölyyn. Niitä suositellaan annettavaksi vasta 3 vuoden kuluttua;

hevosen liha Ihanteellinen vauvalle. Tuote on runsaasti hiilihydraatteja ja proteiineja, mutta on lähes mahdotonta löytää hevosen myynti.

Lapsen ruokavaliossa lihaa on otettava käyttöön asteittain ruokailussa teelusikallisen neljännen osan alussa ja vähitellen lisäämällä päivittäiseen hintaan: 8 kuukautta noin 50 g, klo 9 kuukautta - 60-70.

Lihan esittelyjärjestelmä lapsi PRCAIN

Video: Kusipää

Liha Puree Johdantojärjestelmä

  • 1 päivä ¼ lusikat vihannesten kanssa
  • 2 päivää - ½ teelusikallinen
  • 3 päivää - 1 teelusikallinen
  • 4 päivää - 2 teelusikallista
  • 5 päivää - 3 teelusikallista
  • 6 päivä 3-4 teelusikallista + vihanneksia

Ensinnäkin liha on parempi antaa vihannespuolelta, joka on jo syönyt lapselle, joten se sopeutuu paremmin uuteen tuotteeseen, ja rauta on paremmin imeytynyt. Lapset ensimmäisen elämänvuoden lopussa voivat jo antaa 3 lajiketta lihan sose.

Lapsivalikko 7-8 kuukautta

7-8 kuukautta voit aloittaa lasten antamisen Lasten mökkijuusto . Aloita 1/2 teelusikalla. Kuukauden aikana mökkijuuston päivittäistä määrättä voidaan nostaa 30-40 g: iin. Lapsen lisäksi 8 kuukautta

Anna lapsesi olla terve ja onnistunut!

Leave a Reply