كيفية بدء تقاليد الطفل (مخطط، قواعد، حظر)

يمنح الخليط الطفل كل شيء ضروري ولديه الكثير من الخصائص المفيدة. لكن بمرور الوقت، تلبي احتياجات زيادة الجسم المتنامية، تتطلب تنوعا أكبر في التغذية. هنا والوقت يأتي لإدخال منتجات جديدة، وهذا هو، لبدء الإقالة. من المهم أن تفعل كل شيء بشكل صحيح أن صحة الطفل لا يصاب.

إذا لم تكن هناك إرشادات خاصة، فسيتم تقديم علف التغذية الاصطناعي من سن أربعة أشهر عندما يبدأ رد الفعل من قذف الطعام الصلب في التلاشي.

ما هو إغراء ولماذا هو مهم؟

Pringity هو إضافة إلى حليب الأم أو خليط استبداله. معنى مقدمةه هو تجديد النظام الغذائي للمواد المفيدة اللازمة للتنمية الكاملة للفتات. يحصل الطفل على الطاقة والمواد المغذية والفيتامينات. في حالة الحساسية الغذائية أو الطفل أو الأقارب الوثيقين، يجب أن يعامل اختيار المنتجات باهتمام خاص.

ما هي المنتجات من الأفضل أن تبدأ؟

عادة يوصي أطباء الأطفال الفواكه والخضروات. إنه كائن أطفالهم الذي سيكون من الأفضل أن ينظر إليه، والطفل نفسه من المرجح أن يتفاعل على هذا الابتكار بشكل إيجابي.

يوصى ب Prapport للبدء من كوسة. هذا هو المنتج الأكثر هراثيون للجسم الطفل.

الخضروات عادة ما تأتي أولا. إنه هريس من كوسة، القرنبيط، القرنبيط، القرع - أقل المنتجات الحساسية.

بعد ذلك، تتم إضافة الفواكه إلى نظام غذائي الطفل. ابدأ ب Puree Apple، ثم حاول الكمثرى والمشمش والخوخ والموز والاخاذات. المشمش والخوخ هي الفاكهة الموسمية، لذلك أفضل هذه الفاكهة ليست أفضل لا تختار كأول غبار. التفاح والكمثرى للغبار اختيار الأخضر فقط، بقدر ما هو أصناف ممكنة. الأصفر والتفاح الأحمر والكمثرى تحتوي على المزيد من مسببات الحساسية من الأصناف الخضراء. يتم علاج الفواكه المستوردة للتخزين على المدى الطويل بالشمع والمواد الكيميائية التي يصعب تغسلها، وإدخال جسم الطفل الذي يمكنهم أيضا إثارة رد فعل تحسسي.

بالنسبة للأول الغبار والفواكه والخضروات، من الضروري اكتشاف تفاح المعالجة الحرارية والكمثرى. يمكنك أن تخبز، تغلي أو تطبخ للزوج. يمكن علاج الموز بالبخار. وفي المستقبل بالفعل، بعد اختبار الفاكهة في النموذج المطبوخ، من الممكن إدراجه في النظام الغذائي في النموذج الخام - في نايزر، إذا كانت شركة تفاحة أو كمثرى، أو في شكل هريس، إذا كان الموز أو الخوخ.

من المستحسن أن تبدأ بالة مع الخضروات منذ ما بعد البطاطا المهروسة الفاكهة الحلوة يمكن أن تتخلى عن الخضروات.

ردود الفعل المحتملة لإغراء

قد يبدأ الطفل الإسهال، يظهر الطفح الجلدي الحساسية (يمكن للطفح الجلدي أن يظهر أنفسهم على كل من الخدين وعلى كاهن الطفل)، المخاط في البراز. إذا حدث ذلك - فهو يستحق القضاء على الفور المشاكل التي استفززت على الفور. إعطاء أفضل منتج جديد واحد في وقت واحد. بعد ذلك، في حالة الحساسية أو المشاكل الأخرى، سيكون من الواضح ما ورد عليه الجسم.

فقط عندما يتم القضاء على المشاكل تماما، يمكنك محاولة إعطاء الخضروات أو الفاكهة الجديدة. مقدمة المنتج الذي تسبب في رد فعل تحسسي أفضل تأجيل عدة أسابيع.

عندما يكون من الواضح أن الطفل ينظر إليه بشكل جيد من خلال الابتكارات المقدمة، يمكن دمج المنتجات، تلقي الأذواق الجديدة. هذا يعطي الكثير من الفرص، لأنه ليس كل طفل سيسعد أن يطير الملفوف المسلوق للبروكلي. وإذا قمت بمزيجها، على سبيل المثال، مع البطاطا أو اليقطين، يمكن أن تستمر العملية أكثر متعة.

في عملية استخدام كيد السلطة

مناديل مبللة

مع تكوين آمن و Hypoallergenic، - منتجات العلامة التجارية الإنجليزية Lobular

كيفية تقديم السحر؟

هناك العديد من المبادئ العادية التي ستبسط بشكل كبير المهمة بشكل كبير.

  1. في أربعة أشهر، لا يزال الطفل صغيرا جدا، لذلك حتى ملعقة صغيرة عادية ستكون كبيرة جدا بالنسبة له. من الأفضل إعطاء الأفضلية إلى ملعقة القهوة أو سيليكون خاص. إنه لطيف لمضغه، وحجم هذه الملعقة هو الأمثل للفتات.
  2. يوصى بالتغذية في البداية بالعرض قبل التغذية، وإلا بعد الطفل سيكون خليطا، فإن المكان الخاص بالطبق الجديد في البطين قد لا يبقى. فقط عندما يصبح من الواضح أن عملية إدخال منتجات جديدة جيدة، فمن الممكن استبدال التغذية بالكامل، مما يزيد من حجم الصوت تدريجيا.
  3. يجب أن تحدث الوجبات في نفس الوقت. لذلك سيكون الجسم أسهل في التكيف.
  4. إذا كان الطفل لا يريد تجربة الطعام - لا يستحق كل هذا العناء لإجباره. ربما يكون ممتلئا بالفعل أو غير جاهز لأذواق جديدة. حاول إدخال منتج جديد في 2-3 أسابيع.
  5. يوميات السلطة سوف تساعد في بناء معلومات التغذية. إذا تحدث ردود الفعل غير المرغوب فيها، فيمكنك دائما تحديد سبب حدث ذلك.
  6. ينصح بإدخال المنتج الجديد بعد 5-7 أيام فقط بعد إدخال المنتج السابق، إذا لم يتسبب في أي رد فعل تحسسي.
  7. قبل التطعيمات مع إدخال منتج جديد، من الأفضل تأجيله. ليس من الضروري إدخال منتجات جديدة قبل أسبوع من أسبوع وسيتم تطعيم الطفل لمنع تفاعل حساسية ومضاعفات.

أول إغراء هو فرد. لذلك، قبل إدخال التغذية من الضروري زيارة أطباء الأطفال واسأله عن كل أسئلتك.

12/06/2017.

إغراء الأول من 4-5 أشهر: المنتجات، القائمة التقريبية

07/29/2020. وقت القراءة: 3 دقائق 2897.

أقدم حياة الغبار - 4 أشهر 1وبعد عندما يقوم بتقديم طفلك مع "وجبة عادية" - - تحقق من طبيب الأطفال. من المستحيل إدخال PRICORM 2:

- خلال المرض،

- 3-5 أيام قبل وبعد التطعيمات.

ما هو إغراء. الدعم هو كل ما يأكله الطفل حتى العام، باستثناء حليب الأم وصناديق الأطفال 1.

ما هي المنتجات التي يجب تقديمها في 4-6 أشهر 1

السحر الأول من 4 أشهر هي عصيدة أو هريس النباتات. كيفية اختيار:

- إذا كان طفلك لديه وزن كبير أو كرسي كثيف - حاول الخضروات،

- إذا كان الطفل لا يضيف أكثر وسيطا أو لديه البراز السائل، - حاول عصيدة.

وضع الزيت: الخضار أو كريم. الدهون ضرورية للطفل.

عصيدة. بدون حليب وبدون الغلوتين: الأرز والحنطة السوداء أو الذرة. استخدم عصيدة الإنتاج الصناعي، على سبيل المثال، Nutrilak Premium Procereals. تحضيره على حليب الأم أو مخاليط أو الماء. عرض الألبان وعروض الغلوتين التي تحتوي على الغلوتين بعد الأرز أو الحنطة السوداء أو الذرة.

خضروات. ابدأ بنوع واحد من الخضروات: كوسة، القرنبيط أو القرنبيط 1.

لحمة وبعد بعد عصيدة والخضروات - من 6 أشهر: لحم البقر، لحم الخنزير الدهون المنخفض، تركيا، أرنب. أضف إلى الخضروات.

من 6 أشهر، يمكنك إعطاء هريس من الكمثرى أو التفاح. في غضون 7 أشهر، يمكنك ما يصل إلى 60 غرام من هريس الفاكهة إذا كان الطفل يأكل بشكل جيد إغراء آخر.

كيفية تقديم السحر في 4 أو 5 أشهر

1. أول مرة ليست أكثر من ملعقة صغيرة إذا كانت اللحوم ملاعق. في النصف الأول من اليوم.

2. كل يوم - أكثر على ملعقة.

3. بعد التغذية هو الصدر أو الخليط.

4. بعد 7-10 أيام سوف تصل إلى المبلغ المطلوب: 150 غرام.

5. بعد 14 يوما - نوع جديد من الإمدادات 1،2. .

هذا مخطط التغذية مناسب من 6 أشهر - ولكن أطول تبدأ، كلما ارتفع خطر فقر الدم في الطفل.

ما هي المنتجات التي أدخلت في وقت مبكر

عندما تتعرف على طفل مع وجبة عادية، فإنك تؤثر أيضا على ما يرغب في تناوله. لا تهتم حلوة. هريس من الفواكه دعونا بعد إدخال الخضروات والعصيدة والعصائر - وليس ابوما 8 أشهر 1.

ماذا يدخل في وقت مبكر؟ منتجات الألبان والحليب الكامل والبيض وأي المشروبات والخبز والسمك.

ما المنتجات التي تسبب الحساسية

في أي منتج قد يكون رد فعل تحسسي، لذلك يتم تقديم luch تدريجيا. من تلك التي تقدم من 4 إلى 6 أشهر، في كثير من الأحيان تسبب زبدة الحساسية، لحم البقر (العجل).

واحد من الناس لا يتسامح مع الغلوتين، وهو في عصيدة القمح والجاودار والدخن والشعير والشوفان 2وبعد يسبب التخزين من هذه الحبوب في الطعام أيضا رد فعل إذا كان الغلوتين مستحيلا.

قائمة عينة

إذا كانت بداية التغذية في 5 أشهر، فإن القائمة التقريبية من 6-7 أشهر تبدو وكأنها:

6:00

حليب الثدي أو الخليط

10:00

150 غرام كاسي. بعد التغذية، تقدم الصدر إذا كان الطفل على GUV

14:00

حليب الثدي أو الخليط

18:00

هريس من الخضروات 150 جم، هريس من اللحوم 30 سنة بعد اقتراح الثدي، إذا كان الطفل على GUV

22:00

حليب الثدي أو الخليط

ماذا تفعل إذا كان الطفل يرفض الغبار

طفل بصق كل شيء مرة أخرى؟ عرض غدا. هناك أطفال يرتبطون بعناية الذوق الجديد. في بعض الأحيان يتفقون فقط لمدة 10-15 مرات. ماذا لو لم يساعد شيء؟

يرفض أي إغراء. إذا رفض الطفل الغبار، يجب أن لا تقلق. اقترح بصبر تجربة طعام جديد لذلك.

يرفض منتج واحد. طفل بعناد يغلق فمه أمام كوسة؟ تقدم ملعقة بروكلي أو محاولة البدء بالسعر على حليب الثدي المعتاد أو الخليط.

عندما وجدت أنه يأكل بفارغ الصبر، يمكن خلط وجبة جديدة في الطبق المفضل. و "القليل غير الجيد"، والأطفال الحساسية يتمكنون تدريجيا من التقاط adord المناسبة. سيتم مكافأة تسلسلك والهدوء. في النهاية، يبدأ جميع الأطفال في تناول الطعام "المزيد من البالغين".

مصادر:

1 https: //xn--b1aisgq1jga.xn--p1ai/files/russiaguid/programma2019.pdf.

2https://www.worldgastroenterology.org/userfiles/file/guermines/celiac-disease-russian-2005.pdf.

(8تقديرات؛ تقييم المواد 5.0. )

أين ومتى تبدأ الاختالة

روابط سريعة:

كل دولة لديها عادات طعمها، وهي تهتم بهذا والتغذية للأطفال. على سبيل المثال، في كوبا، تبدأ السحر بوتينة زهرية برتقالية، وفي إسرائيل - مع الأفوكادو. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن سكان منطقة واحدة يشكلون عادات طعم معينة يتم إرسالها من جيل إلى جيل. لذلك، لبداية التغذية، سيكون المنتج مثاليا، وهو مدرج في النظام الغذائي اليومي لخط العرض.

في بلدنا، من المعتاد التركيز على نظام الإدخال التالي: أولا، الخضروات أو الحبوب، المزيد من الفواكه واللحوم والجبن المنزلية. دعنا نتساءل بمزيد من التفاصيل كم ومتى تبدأ في دخول كل منتج. هام: هذه المواد تمهيدية. نصيحة دقيقة لدخول تغذية الخاص بك لا يمكن الحصول عليها فقط من طبيب الأطفال الخاص بك.

طفل الطعام من الولادة

لا شك أن حليب الأم لا شك هو أفضل تغذية لأطفال السنة الأولى من العمر. ولكن لسبب ما، لا يمكن لجميع الأمهات جعل الرضاعة الطبيعية. سيكون مساعد جيد في هذه الحالة مخاليط الحليب.

يمزج الحليب

يتم تعيين مخاليط الحليب، مع اختيارك من الضروري فهم نوع المشكلة في التغذية التي تقررها. هناك 3 مجموعات رئيسية:

  1. للأطفال الأصحاء؛
  2. للأطفال الذين يعانون من العواصف الغذائية الخاصة؛
  3. طبي.

اعتمادا على عصر الطفل، ينقسم الخليط إلى تكييفه ومتكيف جزئيا. تكوينهم يعتمد على عصر واحتياجات الطفل.

إذا كانت الأم لا تستطيع إطعام الطفل من الولادة، فمن المستحسن الولد الجديد لإعطاء مخاليط مكيفة، لأنها تكون أقرب ما تكون ممكنة لحليب الأم ويتم امتصاصها بشكل أفضل من قبل الجسم. وترد خلائط الحليب التي تكييفها جزئيا بعد إدخال الطعام الصلب.

بعد 6 أشهر من بدء الرضاعة، يصبح حليب الأم أقل مغذية ويخسر بعض خصائصه المفيدة. وبها هذا المصطلح، من الممكن بالإضافة إلى ذلك إعطاء خليط الحليب. من أجل عدم تقليل الرضاعة، تحتاج الطفل أولا إلى إطعام في حليب الأم، ثم استرداد التناظرية. لكن الرضاعة الطبيعية لا يمكن استبدالها تماما بالاصطناعي دون مؤشرات.

ماء

مع الرضاعة الطبيعية، لا يحتاج الطفل إلى الاستمرار بالمياه قبل إدارة الغبار - حليب الأم يرضي تماما الحاجة إلى السوائل. ولكن بالنسبة للأطفال يتغذون مع مخاليط الحليب الاصطناعي، فمن الضروري إعطاء الماء من الأيام الأولى من الحياة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الماء ذو ​​الخليط التغذوي سيجنب الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.

إلى البداية

ماذا تعطي الطفل من 4 أشهر؟

مع مجموعة سيئة الوزن، يوصي الخبراء بإدخال السحر من أربعة أشهر. إذا كان الطفل على الرضاعة الطبيعية واكتساب كتلة حسب العمر، فإن التعارف مع الطعام "البالغ" قبل 6 أشهر تبدأ في عدم البدء. سبب آخر لإدارة التغذية قد يكون ريكتس.

إذا كان بإمكان الشهادة أن تبدأ بالفعل في إعطاء منتجات الأطفال الجديدة، فمن الضروري أن تبدأ مع عصيدة صامتة خالية من الغلوتين ومهرس الخضار مكون واحد (Zucchini، اليقطين، أنواع مختلفة من الملفوف). لا ينصح بإعطاء هريس الفاكهة في البداية، لأنه، بعد أن تعرف مع الحلو، فإن الطفل سوف يرفض الخضروات والمحالمين. تحتاج إلى تقديم الإغراء تدريجيا، مع الاستمرار في إطعام حليب الأم.

كل طفل هو كل فرد جدا. منذ أن نادرا ما تبدأ في 4 أشهر في تقديم طعاما آخر، فإن طبيب أطفال عجل فقط يمكن أن ينصح بمخطط التكليف.

إلى البداية

ما الطعام الذي يمكن تقديمه من 6 أشهر؟

وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، والأكثر الأمثل الوقت لبدء الغبار - 6 أشهر. مرة أخرى، يجب تنسيق إمدادات الدخول مع طبيب الأطفال.

هريس النباتات

إذا لم يكن لدى الطفل أي مشاكل مع مجموعة الوزن، فمن المستحسن أن تبدأ إغراء بهرس نباتي. تعتبر الخضروات أول ما يمثلها الطعام، لذلك أصبحوا أول طعام "بالغ". الأكثر شعبية هي الكوسة والقرنبيط. يجب أن يهرسوا فقط، دون قطع وإلزام من المكونات الأخرى.

بديل إلى هريس الانتهاء، إذا كانت الأم لديها ما يكفي من القوة والوقت، فيمكنك طحن وإنزال الخضروات في هريس للطفل بنفسك مع خلاط.

كاشي.

بعد التعرف على الخضروات، يمكن للطفل تقديم الحبوب. تحتاج إلى بدء الإلمام بالأشعة الخالية من العصيدة:

  1. أرز؛
  2. حبوب ذرة؛
  3. الحنطة السوداء.

يجب أن يكون أول تدسوج من نوع واحد من الحبوب، يمكنك إدخال الآخرين تدريجيا.

هريس الفواكه

الخطوة التالية هي مقدمة هريس الفاكهة. الذوق الحلو يحب جميع الأطفال، وغالبا ما يرفضون الأطعمة الأخرى. لتجنب ذلك، يجب إدخال الفاكهة بعد التقا الطفل الخضروات، وبعد ذلك مزيج هريس الفاكهة مع عصيدة.

تعتبر التفاح والكمثرى أقل الفواكه الحساسية، ومن الضروري بدء التعارف مع الفاكهة. لا ينصح بمزيج الأذواق، دع الطفل يربط كل فاكهة بشكل منفصل. في الوقت نفسه، يمكنك شراء الفواكه الطازجة ومساعدة القيم النيوز لتعريف الطفل بالطعام الجديد.

شاي

يتم تقديم المشروبات في النظام الغذائي ليس قبل 6 أشهر. من الأفضل أن تبدأ مع شاي الأطفال الخاصين. إنها لذيذة ومفيدة، كما يتم إعدادها على أساس الأعشاب: Chamhiles، النعناع، ​​الشمر، ميليسا. الأعشاب مفيدة للهضم أثناء إدخال السحر. خاصة الشمر: شنت الشمال تناول الغازات وإزالة المغص.

الشاي مع مضافات الفاكهة أو التوت يمكن تقديمها للطفل من العام.

إلى البداية

السحر من 8-9 أشهر

في هذا العصر، يحتاج الطفل إلى إعداد الطعام البالغين. النظام الغذائي مخفف جدا مع العصيدة والهرسى. يتم إعطاء إغراء أكثر من مرة في اليوم. يعترف الطفل بأذواق جديدة، ويطور مصلحة الغذاء.

هريس اللحوم

لم يتم تقديم اللحوم في النظام الغذائي في وقت سابق من 8 أشهر، والدجاج - في 12 شهرا. بدءا من أصناف اللحوم الغذائية التالية:

  1. أرنب - يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، مع وجود الحد الأدنى من الدهنية؛
  2. لحم العجل - غني بالحديد، يحتوي على المعادن وفيتامينات المجموعة ب؛
  3. ديك رومى - لحم منخفض السعرات الحرارية مع جزء صغير من الدهون.

يجب أن يكون هريس من اللحوم مكونا واحدا ومتجانسا، بدون قطع ومواد إضافات. يمكن خلط هريس الخضار باللحوم، وتنويع نظام غذائي الطفل.

الحساء

بعد مقدمة في النظام الغذائي من الخضروات، يمكن طهي الطفل حساء نباتي. هذا هو نفس هريس الخضروات، فقط مخفف من المرق. أو يمكنك شراء حساء جاهزة مصممة خصيصا للطعام للأطفال. لا ينصح بمرق اللحوم لعطاء سنة واحدة ونصف، فمن الأفضل ببساطة إضافة اللحوم إلى الحساء النباتي.

من 9 إلى 10 أشهر، يمكن استبدال الحساء بشوربة، شوكة متطورة - لتحفيز مهارات المضغ.

العصائر والمشروبات

تقدم العصائر الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 شهرا. بدءا من عصير التفاح دون لب، لأن هذا النوع من العصير لديه حساسية منخفضة. بعد فترة من الوقت، يمكنك تقديم نوع آخر من العصير: من الكمثرى أو الكرز أو القرع. المشروبات المصنوعة من الحمضيات والفراولة والتوت تعطي الأطفال أكبر من عام. عندما تظهر ردود الفعل التحسسية، يتم استبعاد العصير من النظام الغذائي بالكامل. من المهم عدم إعطاء عصير جديد في يوم إدخال منتج جديد آخر. من الضروري أن نفهم ما إذا كان هناك رد فعل تحسسي لأي منتج.

منتجات الألبان

يتم تقديم أطفال Kefir و Cottage Cheese بعد 8 أشهر. منتجات الحليب للبالغين لا تناسب الأطفال، من الضروري إعطاء منتجات الألبان المخمرة للأطفال الخاصة. إذا كان الطفل في التغذية الاصطناعية، يمكن بدء التعارف مع كفير من 6-7 أشهر.

بسكويت

لأول مرة، يمكن للطفل تجربة ملفات تعريف الارتباط للأطفال لمدة 8 أشهر، بعد دخول النظام الغذائي من الخضروات والعصيدة والفواكه واللحوم. لن يصلح ملفات تعريف الارتباط التقليدية والمفرقعات، لأنها تحتوي على مكونات غير مخصصة لمعدة الأطفال اللطيفة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تنهار الخبز الأطفال في الأيدي والسبت في السوائل.

لا يسمح بملفات تعريف الارتباط مع إضافة الكاكاو قبل 12 شهرا.

إلى البداية

prcain في 1 سنة

بحلول العام، يشبه اتباع نظام غذائي الطفل بشكل متزايد للبالغين. حتى لو أكل الفتات حليب الأم، فقد بدأ بالفعل في طهي الأطباق، على غرار طعام الوالدين. وبالتالي، فإن اتباع نظام غذائي للطفل البالغ من العمر عام واحد يقترب تدريجيا من الجدول المشترك.

إلى البداية

العلامات التجارية الغذاء الطفل الشعبية

إلى البداية

نصائح لاختيار المنتجات للتغذية:

  1. تتميز جميع المنتجات للأطفال - مكتوبة في كم من العمر يمكنك إدخال المنتج الغذائي.
  2. عند الشراء، تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية، خاصة عند اختيار المخازن العادية.
  3. علامة على جرة مغلقة بشكل جذابي - مقعر داخل الغطاء. عند الافتتاح، تتميز النقر، وينبغي أن تصويب الغطاء.
  4. Porridges جافة والسائلة، جاهزة بالفعل، وهو ما يكفي الاحماء. كلا النوعين مناسبين للزجاجات.
  5. يختلف ملف تعريف ارتباط الأطفال عن الاتساق الرملي: إنه ناعم وخرمس بسرعة. هذا هو السبب في أنه من الأفضل أن تأخذ ملف تعريف ارتباط أطفال خاص، بدلا من المعتاد.
  6. شراء المنتجات فقط العلامات التجارية المعروفة.
  7. جميع التوصيات المتعلقة بتكليف التغذية فقط من طبيب الأطفال.

المبادئ الحديثة لغبار الأطفال

المبادئ الحديثة لغبار الأطفال - هذا نوع من الخبرة العملية وأحدث التطورات العلمية. وهي تستند إلى توصيات الرابطة الأوروبية لعلماء أخصائيي الأطفال في الأطفال، أطباء الكبد، علماء الكبد، علماء التغذية (Espghan)، الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAR) والتوصيات الوطنية للوزارات والجمعيات المتخصصة.

تستند التوصيات الحديثة إلى تحليل نتائج العديد من الدراسات في تركيبة ومدة لاصقة في أوروبا في أوروبا من أجل التبرع بصحة جيدة، مع مراعاة جوانب مختلفة من إدخال مادة لاصقة، وتأثيرها على مؤشرات التنمية البدنية والعقلية وبعد تساهم إدارة التغذية في الوقت المناسب في التطوير الأمثل لجميع أنظمة وأجهزة الطفل، المعلمات المادية، تطوير نفسية، نشاط الجهاز العصبي. إن فترة الإدارة مهمة جدا لنمو الطفل وتنمية الطفل، بالإضافة إلى خطوة رائعة في انتقال طفل من الرضاعة الطبيعية إلى الغذاء من طاولة مشتركة.

إبطال الطفل في 4 - 12 شهر المبادئ والقواعد

جميع مقاطع الفيديو: مقدمة طفلك من 4 إلى 12 شهرا

تمكن العلماء والممارسون من التمييز بين مبادئ إطعام الأطفال في السنة الأولى من الحياة:

  • من غير المناسب تطوير توصيات منفصلة لإدخال الغبار للأطفال على الثدي أو على التغذية الاصطناعية، والنهج في هذه الحالات هي نفسها؛
  • حليب الثدي  أم. بقايا "مقاييس الذهب" الرضاعة الطبيعية حصريا لمدة 4 أشهر على الأقل (17 أسبوعا) من حياة الأطفال، ما يصل إلى 6 أشهر (26 أسبوعا)، معيار حصريا أو في الغالب،
  • تصبح الجهاز الهضمي وأداء الكلى ناضجا تماما بحيث يمكن لجسم الطفل أن يرى إدخال الغبار، في سن 4 أشهر، وفي الفترة من 5 إلى 6 أشهر يطور الطفل المهارات الحركية اللازمة لاستهلاك كثيف غذاء. لذلك، في هذا العصر من المهم منح الطعام إلى الاتساق المناسب والطريقة المقابلة؛
  • يمكن لأمي، التي تم تثبيتها بالكامل، ضمان تدفق جميع العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات والمعادن ذات الرضاعة الطبيعية فقط لمدة أقصاها 6 أشهر من الأطفال؛
  • قد يحتاج بعض الأطفال إلى إدخال إضافي لاستعدادات الحديد في وقت سابق من 6 أشهر؛
  • من المهم مواصلة الرضاعة الطبيعية بالتوازي مع إدخال التغذية. وقد ثبت أنه يقلل من خطر الإصابات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، وكذلك حالات الاستشفاء في الطفل؛
  • عند مقارنة بداية إدخال الغبار في 4 أشهر أو 6 أشهر من الطفل - لم تكن هناك اختلافات كبيرة في التأثير على نموها وزنا الجسم، وتطوير السمنة خلال السنوات الثلاث الأولى من الحياة؛
  • في الوقت نفسه، تم إنشاء خطر كبير من تطور الجسم الزائد والسمنة بإدخال الغبار حتى عمر 4 أشهر؛
  • طفل رضيع (الطعام الصلب أو السائل، الذي يختلف عن حليب الأم أو مخاليط حليب الأطفال) يجب أن يبدأ في الدخول في وقت سابق من 4 أشهر وليس في موعد لا يتجاوز 6 أشهر ;
  • مع تقدم العمر، مع إدخال الغبار، يجب تقديم الطفل متنوعة عند الاتساق والملمس والذوق ورائحة الطعام ;
  • لدى الأطفال ميلا فطريا للتمييز وتفضل الطعام الحلو والمالح، وتناول مضيفا بمرارة، حيث لا يمكننا تغييرها. ولكن يمكننا أن نتشكيل وتضافل تذوق الطفل من خلال التدريب، والذي يوفر بشكل منهجي المنتجات الطفل مع النكهات المختلفة، بما في ذلك الخضروات الحامضة والمريرة؛
  • حليب البقر كله لا ينصح بالعرض في نظام غذائي حتى 12 شهرا. يرتبط استخدام حليب البقر بمبلغ معزز من الطاقة والبروتين والدهون والحديد الأدنى. لذلك، كان لدى الأطفال الذين، في سن مبكرة، تم استهلاك كميات كبيرة من حليب البقر، خطر أعلى من فقر الدم نقص الحديد؛
  • يزيد استهلاك كمية أكبر من البروتين بإدخال التغذية من خطر الزائد للجسم والسمنة، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من الاستعداد لذلك، لذلك، يجب ألا يزيد استهلاك البروتين أكثر من 15٪ من الطاقة المستهلكة خلال اليوم؛
  • حاجة لجسم الطفل في حديد عالية جدا خلال فترة إدارة الغبار بالكامل، لذلك من الضروري ضمان إنتاج المنتجات الغنية بالحديد، خاصة بالنسبة للأطفال على الرضاعة الطبيعية؛
  • المنتجات الحساسية يمكن أن تدار من عمر 4 شهري، في أي وقت، لأنه على وجه التحديد خلال هذه الفترة أن التسامح المناعي للحساسية يحدث. على سبيل المثال، ينبغي إعطاء الأطفال الذين يعانون من خطر كبير في تطوير ردود الفعل التحسسية على الفول السوداني الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 12 شهرا تحت سيطرة أخصائي. لم يكن هناك أي صلة بين مصطلح دخول الغبار الحساسية وتطوير الأمراض الحساسية أو المناعية. ومع ذلك، هذا لا يعني الحاجة إلى الإدارة المبكرة للمنتجات الحساسية على التوالي، ولكنه تؤكد أنه لا توجد حاجة لتأجيل إدخال المنتجات الحساسية بعد 4 أشهر لفترة أطول؛
  • الغولتين يمكن أن تقدم للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 12 شهرا، ومع ذلك، يجب استخدامه لاستخدام كمية كبيرة من الغلوتين خلال الأسابيع الأولى بعد بدء إدخاله، في المستقبل، لم يتم تأسيس كمية المبلغ الآمن. تم العثور على نوع التغذية (الصدري / الاصطناعي) في مقدمة الغلوتين للحد من خطر تطوير مرض الاضطرابات الهضمية، واكتب مرض السكري 1؛
  • لا تضيف السكر أو الملح في النبوذ، ومن الضروري أيضا تجنب استخدام المشروبات والحلويات المحلاة. المشروبات الحلوة مثل أطفال الأشهر الأولى، ولكن إذا لم تمنحهم، ولكن بعد 6 أشهر، لم تعد تحب الأطفال. السكر يؤثر على السلوك الغذائي في المستقبل. السكر عاملا مهما في تطوير التسوس - فهو يساهم في التسوس، حيث يمكن أن يتشكل الجلوكان، مما يعزز التصاقات إلى المينا أسنان البكتيريا، يزعج نشر الرصيد الحامض والأنظمة العازلة، والتي تساهم في نهاية المطاف في أضرار المينا.
  • حمية نباتية بطلان إلى الأطفال الصغار بسبب خطر حدوث فيتامين ب 12 والحديد والزنك والأحماض الدهنية الطويلة الدهنية والبروتينات والكالسيوم، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها لا رجعة فيها وانتهاكها للتنمية المعرفية؛
  • حمية نباتية يمكن استخدامه حصريا بموجب الملاحظة الوثيقة للطبيب وأخصائي التغذية، مع إدخال إضافي إلزامي للفيتامينات في المجموعة ب، د، الحديد، الزنك، الكالسيوم، البروتينات، PNGC، والتي يمكن أن تضمن النمو المناسب والتنمية الطفل. من المهم أن يكون الآباء يدركون خطر عواقب ضارة لا رجعة فيه (الدونية العقلية، وفاة الطفل)، والتي يمكن أن تتطور في عدم الامتثال لتوصيات المتخصصين.

تم تطوير القواعد العامة لإدخال الغبار للأطفال من السنة الأولى من الحياة:

  • أدخل أول PRICORM أفضل في تغذية الصباح ( الساعة 9-11 في الصباح ) اتبع رد فعل الطفل إلى منتج جديد.
  • دون إضافة السكر والملح.
  • إعطاء أول طفل رضيع عندما هو الهدوء وليس متعب .
  • إبتدئ ب 0.5-2 ملعقة صغيرة. إذا رفض الطفل، فلا تصر، فحاول إعطاء وقت لاحق أو في اليوم التالي.
  • إذا كان رد الفعل طبيعيا (بدون طفح جلدي، يتغير على الجلد، وتغييرات البراز)، فقم بزيادة الجرعة مرتين في اليوم التالي. تدريجيا، إحضار الطفل الأول إلى القاعدة العمرية (80-200 غرام).
  • إذا كان هناك رد فعل تحسسي أو تفاعل مختلف للتعصب - للتخلي عن ثلاثة أيام من إدخال هذا الإغراء، عندما لا تدع رد الفعل غير المرغوب فيه - هذا المنتج، اتصل بطبيب الأطفال.
  • يجب أن تكون كل إمدادات غذائية جديدة لاحقة مكون واحد (فقط zucchini، الملفوف، القرنبيط، الحنطة السوداء، اللحوم، إلخ).
  • طبق الطعام المختلط دعونا بعد ذلك عندما التقى الطفل بالفعل جميع المنتجات بشكل منفصل.
  • ليس من المرغوب فيه إدخال منتجات جديدة قبل ثلاثة أيام وبعد التطعيمات.

إذا فكرت في إدخال خلاصك، فيجب أن يكون لدى طفلك علامات معينة من الاستعداد لهذا:

  • يبقي رأسه.
  • قادرة على الاستقلال، تقريبا دون دعم، يجلس (على كرسي خاص للتغذية مع الدعم الجانبي)؛
  • يفتح فمك عند إحضار ملعقة مع الطعام؛
  • ينطلق بعيدا عن ملعقة مع الطعام عندما لا جائع.
  • يغلق فمه مع ملعقة في الفم، ويحافظ على الطعام في الفم، ثم يبتلع، ولا يدفع ولا يبصقه بعيدا.

إغراء أول 4 أشهر

سن 4 أشهر، حيث يتم اختيار الحد الأدنى للغبار الموفر أيضا لأنه في 4 أشهر، يصبح الجهاز الهضمي من الطفل أكثر نضجا: زيادة نفاذية الغشاء المخاطية في البداية النظوء الأمعاء الدقيقة، تنضج عددا من الإنزيمات الهضمية، يتم تشكيل مستوى كاف من المناعة المحلية، وهو طفل يكتسب القدرة على ابتلاع الغذاء شبه السائل والأكثر سميكة المرتبطة بثق "رد الفعل النسخ المتماثل ملعقة".

لذلك الحاجة إلى إعطاء طفل الطفل 3 أشهر ، يمكنك بالتأكيد الإجابة: لا، الأمر مبكر جدا!

ولكن لمدة 4 أشهر، هذا هو الوقت الحالي عندما تفكر في إدخال التغذية. في الوقت نفسه، يجب أن نتذكر أنه لمدة 4 أشهر من الحياة، فإن الطفل يكفي لحليب الأم أو خليط الألبان القابل للتكيف مع تطوره الكامل. بالإضافة إلى ذلك، عندما يتحدثون عن المكملات الغذائية في 4 أشهر، عادة ما تعني نهاية الشهر الرابع من العمر. من المهم مواصلة الرضاعة الطبيعية بالتوازي مع إدخال التغذية.

الجدول - الطفل السحر من 4 أشهر

فيديو: دعم لمدة 4 أشهر

إذا قمت بالدخول الرسم على الشهر الرابع من حياة الطفل - عادة ما يكون هريس خضروات مفردة أو فاكهة واحدة، إذا كان الطفل لا يكتسب جيدا، فيمكن أن يكون الحبوب خالية من الغلوتين (الأرز والجوارق). من الأفضل أن تبدأ بنهر الخضار. الأطفال ذكي وإذا كان يحاول أحلى هريس فاكهة، فيمكنه الاستسلام لفترة طويلة للتخلي عن الخضروات وقد تواجه صعوبة في إدخال هذا الطبق المفيد للغاية.

ما مفيد في تسعير الخضروات ومن الأفضل طهيها؟

هريس النباتات - للحصول على التغذية الأولى، يمكنك طهي الطعام من القرنبيط، كوسة، القرنبيط، البروكلي - هذه المنتجات ذات الحساسية المنخفضة، المدرجة في الخضروات العشرة الأوائل الأكثر فائدة في نظام غذائي الأطفال، تحتوي على عدد كبير من البروتينات المفيدة والألياف والفيتامينات ، microdenhers! يساعد الألياف في تعزيز الطعام على الجهاز الهضمي وتطوير ميكروفورا مفيد في الأمعاء. يتم امتصاص مواد البكتين وإزالتها من جسم السموم الرضيع. الخضروات لها تأثير إيجابي على حالة توازن الحمض القلوي للجسم، مما يخلق ظروفا للعمل الصحيح لجميع الأعضاء والأنظمة.

قرنبيط - إنه مصدر جيد للألياف والبروتين والمعادن والفيتامينات: A و B1 و B2 و B3 (PR) و B6 وكمية صغيرة من الفيتامينات K و D و TuCopherol (فيتامين ه). في النورات، يحتوي ملفوف الملفوف على الكثير من المغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والحديد. الحديد فيها مرتين أكبر من البازلاء الخضراء، في الفلفل والسلطة. يتم امتصاص بروتين القرنبيط بسهولة ومحتواه مرتفع بما فيه الكفاية. في البروتين القرنبيط هناك فيتامين U (ميثيونين) ضروري. هذا هو أحد الأحماض الأمينية الأساسية التي لا تتعثر بها جسم الإنسان. بكميات صغيرة هناك أحماض أمينية غير قابلة للغلة: أرجينين، التربتوفان.

يطبخ - غني بالفيتامينات وعناصر النزرة. أنه يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والفيتامينات C و B1 و B2 وغيرها، حمض الفوليك. الذي يلعب دورا كبيرا في عمليات تكوين الدم. Zucchini غني بالعناصر النزرة المهمة مثل الحديد والنحاس. من الضروري أن تشكل الأنسجة العصبية، وتطبيع التمثيل الغذائي، وكذلك لتشكيل الهيموغلوبين، وهو منع فقر الدم الجيد.

بروكلي - هذه خضروات مفيدة للغاية، وهي مجموعة متنوعة من القرنبيط. لطعم ناعم لطيف وهضم منتج جيد، والتكوين الفريد له تأثير مفيد على الصحة والكبار والأطفال. يتم تناول النورات الملفوف النادرة. إنه أيضا خضروات منخفضة مسببة الحساسية، غنية بالبروتين، الفيتامينات الألياف، الكالسيوم والحديد، عناصر النزرة وحتى phytoncides. إن محتوى الكالسيوم والمغنيسيوم يكفي لتحقيق التوازن بين عمل الجهاز العصبي، لضمان التنظيم الطبيعي لدورة النوم واستيقاظ الطفل، ومقاومة الإجهاد الجيدة. يصبح الطفل ذو هذا التغذية أكثر هدوءا وأقل متحمسا ومقلديا.

البروكلي هو قائد في محتوى الكولين والميثيونين. يوفر إجمالي 50 غرام من البروكلي طفل صغير يحتوي على مجموعة كاملة من المواد المفيدة ليوم واحد.

يقطين - أكبر الخضروات على الأرض. إنه من بين أكثر الخضروات الأكثر صحية في النظام الغذائي للأطفال، يحتوي على عدد كبير من البروتينات المفيدة والألياف والفيتامينات، بما في ذلك بيتا كاروتين وفيتامين C، E، K، الحديد، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الدقيقة التي لا غنى عنها لإطعامها الأطفال، وهم يعززون مناعة والمساعدة في التعامل مع العمليات الالتهابية، لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي. عن طريق محتوى اليقطين كاروتين يتجاوز الجزر 5 مرات.

تساعد الفيتامينات والعناصر النزرة الواردة في اليقطين على تنمو الطفل، وتوفير نوم صحي، مسؤولة عن حالة الجلد والعين، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي، وتسريع القضاء على المواد الضارة من جسم الأطفال. بفضل صفاتها المفيدة، يمكن أن تكون اليقطين واحدة من الأنواع الأولى من التغذية للرضع.

جميع الأصحة النباتية لديها رائحة خضروات محددة، إنها طبيعية تماما

دعم الخضروات

فيديو: دعم الخضروات

مقدمة من هريس النباتات

تحتاج إلى الدخول في الخضروات في القائمة الطفل تدريجيا. تبدأ كل نباتات جديدة في إعطاء في شكل هريس أحادي مبلغ ملعقة صغيرة، فمن الأفضل لتناول الإفطار، حتى تتمكن من تتبع مظاهر الحساسية الغذائية أو ردود الفعل التعصب من هذا المنتج. إذا كان كل شيء على ما يرام، فإن اليوم التالي، تقدم له ملعقة صغيرة. لذلك تحتاج تدريجيا إلى إحضار جزء إلى 50-100 غرام. جزء من هريس النباتات يوميا للطفل 8 أشهر - حوالي 80 جرام. سنويا يمكن زيادة إلى 150 غراما. يمكن إعطاء المنتج التالي في وقت سابق من 4-5 أيام. إذا ظهر الطفل على الجلد، فقد غير كرسيه، فأنت بحاجة إلى إزالة المنتج من النظام الغذائي والاتصال بطب الأطفال.

جدول مقدمة هريس الخضروات في Lore الطفل

إذا كان الطبق كان طفلا ألا تذوق، على سبيل المثال، القرنبيط، لا ترفض التصور والاستمرار في تقديم هذه الخضروات بمبلغ صغير - 1-2 ملاعق في اليوم، لا يمكنك حتى وحدي، و 2-3 مرات من قبل وجبات، وبعد 7 - 10 وأحيانا 15 يوما سوف تعتاد على الذوق الجديد. تنويع النظام الغذائي، سيساعد على تشكيل عادات الذوق المناسب من الطفل.

مخطط إدخال الخضروات في حالة الطفل

مقدمة من هريس الفاكهة

هريس الفواكه - هذا هو بعض الخضروات البديل واستكمال. يمكن أن تكون مستعدة من التفاح، الموز (بالمناسبة التي تعرف أنها بيري؟)، أصناف حلوة من الكمثرى. هذه الفواكه ستقيم مفيدة لمواد الأطفال والفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الحديد، وهو أمر ضروري للغاية للأطفال. العديد من الموصلات بشكل منفصل هريس من الخوخ، فإنه يؤثر جيدا على هضم الطفل وخاصة مع ميل إلى الإمساك، وبالطبع، يحتوي أيضا على العديد من المواد المفيدة.

عصيدة في تغذية طفل السنة الأولى من الحياة.

يمكن تفويت العصيدة في تغذية الطفل في نهاية 4 أشهر أو في الخامس الشهر السادس حياة. كقاعدة عامة، يذهبون إلى إغراء ثانية بعد هريس الخضروات أو الفاكهة. ولكن إذا لم يكتسب طفلك جيدا، أو كنت تقريبا حتى نهاية 6 أشهر تتغذى على الطفل مع حليب الأم أو مخاليط حليب الأطفال - ثم يمكن بدء إغراء إدخال العصيدة.

من المهم البدء في اختيار مكون واحد، عصيدة منخفضة مسببة الحساسية ، كجزء منه واصل الغلوتين : هذا هو الحنطة السوداء، الأرز، حبوب الذرة .

أول حبيب - عصيدة خالية من الجلوتين

К الأعشاب التي تحتوي على الغلوتين ترتبط: القمح، الشوفان، الجاودار، الشعير، الدخن .

وفقا للبيانات الحديثة إدارة الغلوتاء لا تتمتع بتغذية الطفل بأهمية أساسية، لكن التوصيات الأخيرة تولي اهتماما لحقيقة أن عددها في نظام غذائي الطفل لا ينبغي أن يكون أكبر. لذلك، من الأفضل أن تضيف ماننا أو دقيق الشوفان إلى قطعة أخرى بكميات محدودة، وليس لإعطاء أنفسهم. لم يتم العثور على اتصال بين الموعد النهائي للغبار، والذي يحتوي على الغلوتين وتطوير مرض الاضطرابات الهضمية في طفل. إذا لم يجرب الطفل بعد عصيدة، فابدأ بسعر من عصيدة الحنطة السوداء الخالية من الغلوتين أو خالية من الجلوتين أو عصيدة الأرز.

تين - مفيدة جدا للجسم المتنامي للطفل. تتميز بمحتوى منخفض من البروتينات النباتية، لذلك يتم استيعابه وإغراقه بسهولة مع البراز غير المستقر. الأرز إنه ذو قيمة غذائية عالية، وبدرجة معينة، يحمي الأمعاء اللطيف للطفل بسبب التأثير المغلف. إنه طبق مشبع ومغذي محتوى جيد من الكربوهيدرات والبروتينات والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والأحماض الأمينية المفيدة والفيتامينات. يملأ تكاليف الطاقة، واتهم البهجة ويعطي القوة. لا ينصح بالأرز للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن وأولئك الذين يعانون من الإمساك القوي.

الحنطة السوداء خالية من الجلوتين - مغذية للغاية غنية بالحديد والألياف، مشبعة مع الفيتامينات والكائنات الدقيقة المختلفة. هذا هو أيضا خيار جيد لبدء التعرف على الطفل مع طعام البالغين. يمكن إعداد هذه العضلات على المياه، حليب الأم، على خليط الألبان، والتي يستخدمها طفلك. لا حاجة لإضافة الملح والسكر.

قواعد لإدخال عصيدة في الطفل

إذا كان الطفل يأكل بالفعل عصيدة من 5 أشهر، فيمكنك في غضون 6 أشهر تقديم عصيدة أكثر تعقيدا - على سبيل المثال، عصيدة الأرز مع المشمش أو مع التوت، عصيدة الأرز مع موز (هذا مزيج ناجح للغاية من الذوق و في خصائصها) أو حتى شرفة أكثر تعقيدا - أرز الذرة مع الموز.

عصيدة مع الفاكهة في طفل الأطفال

مع مرور الوقت، يمكنك البدء في إضافة Apple، الموز، الكمثرى، البرقوق، تقليم، المشمش وكراجو، البروكلي، الجزر، التوت، شريطة أن الطفل لديه حساسية عليهم.

قواعد لإدخال كاش نفس هريس النباتات. من أجل أن يعتاد الأطفال على منتج جديد واتساقه، أولا إعداد عصيدة 5٪ (5 غرام من الحبوب لكل 100 غرام من الماء)، إذا قمت بذلك بنفسك. عادة ما يتم إعداد العصيدة على الماء، ولكن يمكنك القيام به على حليب الأم، خليط حليب الأطفال. في البداية، يعطون طفلا ملعقة صغيرة، ثم لمدة 7-10 أيام، يتم تعديل حجم عصيدة من نفس النسبة المئوية إلى إجمالي حجم التغذية (150 غرام). إذا كان كل هذا الوقت العصي جيد التسامح، أي. لا يوجد طفح جلدي، طفرة، يحتوي الطفل على البراز المستقر، - الانتقال إلى التدريجي (بدءا من 20-30 غرام) إدخال عصيدة من نفس الحبوب، ولكن بالفعل 10٪ تركيز (10 غرام من الحبوب لكل 100 غرام من 100 غرام من ماء). بمعنى آخر، يتم تقديم عصيدة أكثر سميكة في وقت سابق من 7-10 أيام من بداية مقدمة العصيدة. كما يتم تقديم مقدمة كاملة من 10٪ رضيع COSHA في 7-10 أيام. يسقط الأسبوع الثالث على الادمان الطفل الكامل إلى طبق جديد. فقط بعد ذلك يمكنك إدخال حبوب جديدة (في شكل 10٪ عصيدة) أو الغبار التالي.

جدول حقن العصيدة في الطفل

رسم تخطيطي لإدخال عصيدة في حالة الطفل

فيديو: كاشيما كاشي.

تحتاج إلى إعطاء عصيدة من ملعقة، أفضل في الصباح لتناول الإفطار. بعد العصيدة، في مرحلة مقدمةها، يجب أن يقدم الطفل خليط الصدر أو الحليب. في حالة التغذية الاصطناعية، يجب أن يكون حجم الخليط بعد تخدم العصيدة، جنبا إلى جنب مع الأنابيب، كان 200 مل مع تغذية خمس مرات.

قواعد إدارة كاش

في المستقبل، يزداد حجم عصيدة الخدمة تدريجيا، مما يجعله:

  • 7-8 أشهر - 160-170 مل
  • 8-9 أشهر - 170-180 مل
  • 9-12 أشهر - ما يصل إلى 200 مل (هناك استبدال كامل عن تغذية واحدة للطفل للسحر.)

رسم تخطيطي لإدخال كاش

  • 1st اليوم - 1 ملعقة صغيرة (5 غرام)
  • 2nd اليوم - 2 ملعقة صغيرة (10 غرام)
  • اليوم الثالث - 3 ملاعق صغيرة (15 غرام)
  • اليوم الرابع - 4 ملاعق صغيرة (20 غرام)
  • اليوم الخامس - 50 مل (50 غرام)
  • اليوم السادس - 100 مل (100 غرام)
  • اليوم السابع - 150 مل (150 غرام)

PRCORD اللحوم - قواعد لإدخال اللحم في نظام غذائي الطفل

لحمة - هذا هو عادة المنتج الثالث، والأهمية للغاية من الغبار، بعد الخضروات والعصيدة. تحتوي اللحوم على أحماض أمينية، بروتين حيواني كامل الأسلوب، الفيتامينات الجماعية في (B1، B2، B6 و B12)، الحديد الجوهرة، البوتاسيوم، الكالسيوم، الزنك، الفوسفور، الضروري لنمو الطفل وتطويره. من المهم جدا أن نفهم أن هريس اللحوم يحتوي على الحديد الذي يتم امتصاصه بسهولة. وإضافة اللحوم إلى الخضروات يحسن امتصاص الحديد ومنهم، من الخضروات.

نقص الحديد يمكن أن يؤثر بشكل خطير على التطور الفكري للطفل، حصاناته، تكوين الدم. لأن مهمتك هي رفع طفل صحي وذكي، يجب تقديم اللحوم Luche بالضرورة وفي الوقت المناسب.

لحم الحديد - يتم احتوائه في منتجات اللحوم ويمتصه بسهولة (لحم لحم أحمر، الكبد)، شفط حوالي 25٪.

نغليموفا الحديد - وهي موجودة في الغذاء الخضري (الفاصوليا والفاصوليا والعدس والبازلاء والمكسرات والطماطم والقرنبيط والخضروات الورقية الخضراء والتفاح والفواكه المجففة، ولكن يتم امتصاصها من النباتات أسوأ بكثير - فقط 3-5٪ شفط من الحديد من غيرها المنتجات الحيوانية (البيض، الأسماك) هي 10-15٪.

من المهم أن تعرف ذلك الحليب الإناث يعزز ، والحليب البقر يقلل الحديد شفط .

المواعيد النهائية لإدخال غبار اللحوم

هريس اللحوم من المستحسن الدخول إلى طفل عمره 6-8 أشهر وبعد هذا، إلى حد ما، يعتمد على متى تم تقديم هريس الحبوب والخضروات / الفاكهة. إذا كان طفلك يأكل الخضروات والعصيدة من 4 أشهر، فيمكن إعطاء اللحوم خلال 6 أشهر. من 7 أشهر، يمكن إدخاله إذا كان الطفل لا يكتسب وزنا. من 8 أشهر إلى الأطفال الذين بدأوا ذبلوا لمدة 6 أشهر.

الأطفال من مجموعة المخاطر يوصي تطوير فقر الدم بالإدخال السابق للحوم الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 6 أشهر.

لقد ثبت أن الاستخدام اليومي فقط للأسلحة المخصبة للأطفال ومهريور اللحوم يسمح لك بالوفاء الكامل باحتياجات الأطفال في الغدة والزنك وغيرها من المغذيات الدقيقة الأخرى.

تبدأ الطعم اللحوم يمكن أن يكون مع قليل الدسم لحم البقر - العجل ولكن أفضل مع لحم الدواجن أقل حساسية ( تركيا والدجاج )، أو أرنب، هذا هو أكثر درجة دائمة من اللحوم.

هوستين ولحم الخنزير بالنسبة للطفل والدهون ولحم البط وغيرها من الطيور من المسطحات المائية ليست مناسبة أيضا للغبار الأول. يوصى بإعطاء فقط بعد 3 سنوات؛

لحم الحصان مثالية للطفل. المنتج غني بالكربوهيدرات والبروتينات، لكن من المستحيل تقريبا العثور على حصان للبيع.

في نظام غذائي الطفل، يجب إدخال اللحوم تدريجيا، في تغذية الطعام، في بداية الجزء الرابع من ملعقة صغيرة، وإضافة تدريجيا، لتحقيق المعدل اليومي: في 8 أشهر حوالي 50 غرام، في 9 أشهر - 60-70.

مخطط مقدمة اللحوم في الطفل Pracain

فيديو: لحوم الأبله

مخطط مقدمة لحم

  • 1 يوم ملاعق مع الخضروات
  • يومين - ملعقة صغيرة
  • 3 أيام - 1 ملعقة صغيرة
  • 4 أيام - 2 ملعقة صغيرة
  • 5 أيام - 3 ملعقة صغيرة
  • 6 أيام 3-4 ملاعق صغيرة + الخضروات

أولا، من الأفضل أن تعطي اللحم هريس نباتي، مما قد أكل بالفعل طفلا، لذلك يتم تكييفه بشكل أفضل مع منتج جديد، ويتم امتصاص الحديد بشكل أفضل. يمكن للأطفال في نهاية السنة الأولى من الحياة إعطاء بالفعل 3 أنواع من هريس اللحوم.

قائمة الأطفال في 7-8 أشهر

في 7-8 أشهر، يمكنك البدء في إعطاء الأطفال الجبن المنزلية للأطفال وبعد تبدأ مع 1/2 ملعقة صغيرة. خلال الشهر، يمكن زيادة حجم استهلاك الجبن الكوخي يوميا إلى 30-40 غرام. بالإضافة إلى طفل 8 أشهر

دع أطفالك سيكونون بصحة جيدة وناجحة!

Leave a Reply